Esanahia : idi-mihia amets egiteak zure bulkadak kontrolatu eta zakar edo arduragabekeriaz jokatu behar ez den beharra adierazten du. Ez zara ondo adierazten eta, hortaz, ezin duzu beste pertsonengandik nahi duzuna edo behar duzuna transmititu.

Alderdi positiboak : behi-mihiarekin ametsak zureari aurre egiteko garaia dela adierazten du. emozioak modu kontzienteagoan eta diziplinatuagoan. Kontuz zer hitz erabiltzen dituzun eta nola erabiltzen dituzun. Zure energia zure helburuak garatzera eta lortzeko bideratzen duzunean, askoz esfortzu gutxiagorekin lortuko dira.

Alderdi negatiboak : idi-mihiarekin ametsak kontrol emozional eza edo kontrol eza adieraz dezake. ahoz adierazteko gaitasun eza. Amets mota honek esan nahi duzuna edo egoera zailei nola aurre egiten diezunari buruz nahi duzun kontrola ez duzula esan nahi du.

Etorkizuna : behi-mihiarekin ametsak adieraz dezake. komunikazioa arinago bihurtzen den etorkizunera. Amets honek komunikazio trebetasun berriak garatzeari eta asertibitatea eskatzen duten egoeretan adierazteko gaitasunari erreferentzia egin diezaioke. Zure sentimenduei hobeto aurre egiten eta harreman interpertsonal hobeak izaten ikasiko duzu.

Ikasketak : idi-mihiarekin ametsak adierazten du komunikazioarekin eta pertsonen arteko harremanekin lotutako trebetasunak hobetu behar dituzula hobeto ulertzeko. mundu horiinguratzen zaitu. Irakurri liburuak, egin ikastaroak eta bilatu laguntza profesionala behar baduzu.

Bizitza : idi-mihia amets egiteak zure komunikazioa hobetu eta sentimenduak hobeto adierazi behar duzula esan dezake. Besteekin nola komunikatzen zaren eta saiatu zure burua argiago eta koherenteago adierazten.

Harremanak : idi-hizkuntzarekin ametsak zintzotasun handiagoz hitz egiten ikasi behar duzula adieraz dezake. eta zintzotasuna zure harremanetan. Ez izan beldurrik pentsatzen eta sentitzen duzuna agerian uzteko. Izan zintzoa eta hartu zure hitzen eta ekintzen ardura.

Iragarpena : idi-mihia amets egitea zure komunikazioa hobetu eta sentimenduak hobeto adierazi behar dituzun seinale da. Besteekiko harremanak hobetuko dira sentitzen duzuna argi eta garbi adierazteko gai zarenean.

Pizgarria : Idi-mihiarekin ametsak zure burua hobeto ezagutzeko pizgarri bat da zure burua hobeto ezagutzeko, ezagutzeko. ahuleziak eta zure komunikazioa hobetzeko lan egin.

Iradokizuna : idi-mihia amesten bazenu, iradokizuna da erronka edo molestatzen zaituen egoeretan nola erreakzionatzen duzun nabaritzen hastea. Zure burua kontrolatzen eta modu kontzientean adierazten ikasteak zure pertsonen arteko harremanak hobetzen lagun zaitzake.

Oharra : idi-mihia amesten baduzu, garrantzitsua da gogoratzea aukeratzen dituzun hitzak zeure burua adieraztekoeragin handia izan dezake zure harremanen kalitatean. Beraz, kontuz zer esaten duzun eta nola esaten duzun.

Aholkua : Behi-mihiarekin amesten bazenuen, aholkurik onena autoanalisi bat egitea da, zerk eragozten duen jakiteko. you from Adierazi zaitez argi eta asertiboki. Lan egin zure komunikazio gaitasunak garatzeko, harreman hobeak izan ditzazun.