Ciall : Faodaidh bruadar air clowns a’ ruith às do dhèidh a bhith na riochdachadh air d’ imcheist agus do mhì-thèarainteachd. Faodaidh an clown a bhith a’ samhlachadh d’ eagal mu bhith a’ tòiseachadh no a’ crìochnachadh rudeigin cudromach. Is dòcha gu bheil thu cuideachd a’ ruith air falbh bho chuid de dh’ fhaireachdainn no de dhleasdanas nach eil thu airson a dhol na aghaidh.

Gnothaichean adhartach : Faodaidh bruadar mu clowns a’ ruith às do dhèidh a bhith na rabhadh gum feum thu aghaidh a thoirt air na h-eagal agus na mì-thèarainteachd agad gus na h-amasan agad a choileanadh. Cuideachd, faodaidh an lèirsinn seo sealltainn gu bheil thu deiseil airson briseadh saor bho rudeigin a tha gad chumail air ais.

Gnothaichean àicheil : Faodaidh bruadar mu clowns a’ ruith às do dhèidh a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ ruith air falbh bho rudeigin no cuideigin a tha cudromach nad bheatha. Mura cuir thu aghaidh air na h-eagal agad, is dòcha gum faigh thu a-mach nach fàs iad ach nas miosa.

An àm ri teachd : Le bhith a’ bruadar air clowns a’ ruith às do dhèidh faodaidh tu ro-innse a dhèanamh air àm ri teachd anns am bi thu mu dheireadh a’ cur aghaidh air na h-eagal agad agus a’ coileanadh na h-amasan agad. Fòcas air faighinn thairis air do mhì-thèarainteachd agus na leig le eagal stad a chuir ort bho bhith a’ coileanadh do bhruadar.

Sgrùdaidhean : Nam biodh tu a’ bruadar air clowns a’ ruith às do dhèidh, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadas agad a bhith ag amas air do chuid ionnsachaidh. Feuch ri na h-eagalan agus na mì-thèarainteachd agad aithneachadh agus dòighean a lorg gus faighinn thairis orra gus an urrainn dhut fòcas nas fheàrr fhaighinn.

Beatha : A’ bruadar air clowns a’ ruith às a dhèidhbhuat dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadas agad a bhith a’ dèanamh cho-dhùnaidhean cudromach nad bheatha. Na leig leis na h-eagal agus na mì-thèarainteachd agad smachd a chumail air na roghainnean agad. Dèan co-dhùnaidhean a chuidicheas tu gus na h-amasan agad a choileanadh.

Dàimhean : Nam biodh tu a’ bruadar air clowns a’ ruith às do dhèidh, dh’ fhaodadh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil ùine chruaidh agad a’ fosgladh agus a’ ceangal ri daoine eile. Ma tha thu a’ faireachdainn mì-chinnteach anns na dàimhean agad, feuch ri faighinn a-mach dè a tha gad chumail air falbh agus obraich gus faighinn thairis air na cnapan-starra sin.

Ro-shealladh : Faodaidh bruadar mu clowns a’ ruith às deidh dhut ro-innse gum bi thu an aghaidh na h-eagal agad san àm ri teachd agus gun coilean thu na h-amasan agad. Na leig leis na h-eagal agad stad a chuir ort bho bhith a’ gluasad air adhart.

Brosnachadh : Nam biodh tu a’ bruadar air clowns a’ ruith às do dhèidh, tha an t-àm ann an neart a lorg gus aghaidh a thoirt air na h-eagal agad. Fòcas air na h-amasan agad agus na leig le eagal stad a chuir ort bho bhith a’ gluasad air adhart nad bheatha.

Moladh : Nam biodh tu a’ bruadar air clowns a’ ruith às do dhèidh, tha an t-àm ann dòighean a lorg gus faighinn seachad air na h-eagallan agad. Smaoinich air ro-innleachdan a chuidicheas tu gus a bhith a’ faireachdainn nas sàbhailte agus nas misneachaile.

Rabhadh : Faodaidh bruadar air clowns a’ ruith às do dhèidh a bhith na rabhadh gum feum thu aghaidh a thoirt air na h-eagallan agus na mì-thèarainteachd agad gus na h-amasan agad a choileanadh.

Comhairle : Ma thabruadar air clowns a’ ruith às do dhèidh, tha an t-àm ann neart a lorg gus aghaidh a thoirt air na h-eagal agad. Lorg dòighean air a bhith a’ faireachdainn nas sàbhailte agus nas misneachaile gus an urrainn dhut gluasad air adhart nad bheatha.