Ciall - Tha bruadar air fiodh air a chruachadh mar shamhla air togail, seasmhachd agus fàs. Tha e na chomharra gu bheil thu a’ leantainn an t-slighe cheart agus gu bheil thu a’ dèanamh cho-dhùnaidhean a leigeas leat deagh dhuaisean fhaighinn.
Taobhan adhartach – Faodaidh bruadar fiodh air a chruachadh cuideachd a bhith a’ ciallachadh sin tha thu a’ faighinn duais air ìre air choireigin. Faodaidh seo a bhith a 'ciallachadh chan e a-mhàin soirbheachas ionmhasail, ach cuideachd coileanadh amasan pearsanta. Faodaidh e cuideachd a bhith na shamhla air a’ ghaol agus an taic a gheibh thu bho do charaidean is do theaghlach.
Gnothaichean àicheil - Air an làimh eile, faodaidh bruadar mu fhiodh air a chruachadh cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu ro àrd-mhiannach. Tha e comasach gu bheil na h-oidhirpean agad gus na h-amasan agad a choileanadh a’ bagairt do shlàinte inntinn agus/no dàimhean. Feumaidh tu a bhith faiceallach nach cuir thu cus thu fhèin.
Faic cuideachd: A’ bruadar mu bhith a’ toirt air falbh boobs bho do shrònAn àm ri teachd – Ma tha thu a’ bruadar air fiodh air a chruachadh, faodaidh e ciallachadh gu bheil thu a’ cruthachadh bunaitean làidir airson do àm ri teachd. Tha e na chomharra gu bheil planaichean mòra agad airson an ama ri teachd agus gu bheil thu a’ gabhail nan ceumannan riatanach gus an coileanadh.
Sgrùdaidhean - Faodaidh bruadar air fiodh air a chruachadh cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ gabhail an co-dhùnaidhean ceart airson an àm ri teachd acadaimigeach agad. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil thu a’ suidheachadh amasan soilleir is fìrinneach agus gu bheil thu ag obair gu cruaidh gus an coileanadh.
Beatha - Ma tha thu a’ bruadar air fiodh air a chruachadh, faodaidh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ suidheachadh bunaitean làidir airson do bheatha. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil thu a’ feuchainn ri amasan a choileanadh, dàimhean fallain a stèidheachadh agus àm ri teachd nas fheàrr a thogail.
Dàimhean - Faodaidh bruadar mu fhiodh air a chruachadh cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ tasgadh nad dhàimhean. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil thu a’ feuchainn ri càirdeas maireannach a bhrosnachadh agus ceanglaichean nas doimhne a stèidheachadh leis an fheadhainn a tha cudromach dhut.
Ro-shealladh – Tha bruadar fiodh càrn a’ toirt deagh chomharra air na tha ri thighinn. Thig a-nall. Dh’ fhaodadh e nochdadh gun tig rudan math thugad san àm ri teachd, bho bhith a’ coileanadh amasan gu bhith a’ togail dhàimhean fallain.
Brosnachadh - Faodaidh bruadar fiodh air a chruachadh a bhith na bhrosnachadh dhut cumail a’ dol. ag obair a dh’ionnsaigh na h-amasan agad. Ma tha ùine chruaidh agad a’ ruighinn nan amasan a shuidhich thu, tha an t-àm ann cur nad chuimhne gu bheil thu air an t-slighe cheart.
Moladh – Ma tha thu a’ bruadar air fiodh air a chruachadh , Tha mi a 'moladh dhut ceum a ghabhail a dh'ionnsaigh na h-amasan agad aig aon àm. Bi fosgailte do chuideachadh nuair a bhios feum air agus na dìochuimhnich gun tèid duais a thoirt don oidhirp agad.
Rabhadh – Ma tha aislingean agad mu fhiodh air a chruachadh, bi faiceallach nach fheuch thu ro chruaidh. dèan cinnteach gu bheil thua’ tasgadh ùine agus lùth ann an gnìomhachd a bheir sàsachadh is làthaireachd dhut.
Comhairle – Ma tha aislingean agad mu fhiodh air a chruachadh, tha e cudromach gun cuimhnich thu gu bheil cothromachadh eadar obair agus cur-seachad . Suidhich amasan reusanta agus na dìochuimhnich ùine a thoirt dhut fhèin airson fois a ghabhail agus tlachd fhaighinn à beatha.
Faic cuideachd: bruadar gu bheil thu trom