Ciall: Faodaidh bruadar mu phòlaichean na theine a bhith a’ riochdachadh an t-eagal gun tachair rudeigin dona nad bheatha, leithid call airgid, slàinte no dàimh. Faodaidh e cuideachd faireachdainnean iomagain agus mì-chinnt a riochdachadh.

Gnothaichean adhartach: Ged a dh’fhaodas na h-aislingean sin a bhith eagallach, faodaidh iad cuideachd a bhith a’ riochdachadh sgaoileadh lùth cruthachail agus feachd beatha. Faodaidh bruadar mu phòla na theine a bhith a’ samhlachadh sgaoileadh lùths ùra agus an comas eòlas fhaighinn air atharrachaidhean adhartach nad bheatha.

Taobhan àicheil: Faodaidh bruadar mu phòlaichean losgaidh cuideachd faireachdainnean call is eagal a dhùsgadh, gu sònraichte ma tha am pòla losgaidh co-cheangailte ri rudeigin no cuideigin air a bheil thu dèidheil. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil rudeigin air a mheas cudromach dhut a’ crìonadh no a’ falbh.

An àm ri teachd: Faodaidh bruadar mu bhith a’ losgadh phuist lampa a’ ciallachadh gu bheil thu faisg air fàs mòr pearsanta, ach faodaidh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu ag ullachadh airson seòrsa de dh’ atharrachadh mòr nad bheatha . Tha an ciall an urra ri co-theacsa an aisling agus mar a tha thu a’ faireachdainn an-dràsta.

Sgrùdaidhean: Faodaidh bruadar mu phòlaichean losgaidh a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu an-dràsta a’ faighinn a-mach rudeigin ùr is cudromach mu do dheidhinn fhèin. Faodaidh e cuideachd toiseach ùr a riochdachadh, anns am feum thu seann chreideasan agus giùlan a leigeil seachad.

Beatha: Faodaidh bruadar mu phòlaichean losgaidh nochdadh gu bheil thu deiseil airson rudeigin a chuir a-mach a tha a’ cur bacadh air do shòlas agus do choileanadh. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu ag ullachadh airson atharrachadh mòr nad bheatha no gu bheil ùine chruaidh agad a’ dèiligeadh ris na faireachdainnean domhainn is iom-fhillte a tha thu a’ fulang.

Dàimhean: Ma tha bruadar mu bhith a’ losgadh phuist a’ ciallachadh gu bheil thu a’ coimhead airson atharraichean anns na dàimhean agad. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson dùilean agus pàtrain a tha a’ cuingealachadh do dhàimh a leigeil ma sgaoil.

Ro-shealladh: Faodaidh bruadar mu phuist a tha nan teine ​​ro-innse seòrsa de dhuilgheadas a tha agad an-dràsta. Ged a dh'fhaodas e a bhith eagallach, dh'fhaodadh an aisling seo a bhith a 'ciallachadh gu bheil thu ag ullachadh airson toiseach tòiseachaidh ùr.

Brosnachadh: Ma tha thu a’ bruadar mu phuist lampa na theine, cuimhnich gu bheil thu ag ullachadh airson rudeigin ùr agus is dòcha gum bi thu nas misneachaile nad chomas dèiligeadh ris an atharrachadh seo agus soirbheachadh a lorg anns na tha gu bhith. thigibh.

Moladh: Ma tha thu a’ bruadar mu phòlaichean na theine, feuch ri ceangal a dhèanamh ris na tha thu a’ faireachdainn agus smaoinich air na tha e a’ ciallachadh dhut. Is dòcha gu feum thu rudeigin atharrachadh nad bheatha no rudeigin a leigeil ma sgaoil gus leigeil leis na h-atharrachaidhean tachairt.

Rabhadh: Faodaidh bruadar mu phòlaichean na theine a bhith na theachdaireachdbrath gus an urrainn dhut a bhith mothachail agus ullachadh airson atharrachaidhean ris nach robh dùil. Ma tha thu a 'faighinn a' bhruadar seo gu tric, tha e cudromach aire a thoirt do na tha a 'dol air adhart nad bheatha agus ullachadh dhut fhèin airson atharrachadh.

Comhairle: Ma tha thu a’ bruadar mu phuist lampa na theine, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil atharrachadh na phàirt do-sheachanta de do bheatha agus gu bheil thu comasach air dèiligeadh ris. Na biodh eagal ort gabhail ri atharrachadh agus a dhol a-mach air slighean ùra.