Ciall: Faodaidh bruadar mu shiorc ann an linne faireachdainn de chunnart, eagal no mì-thèarainteachd a nochdadh. Faodaidh e bagairt rudeigin no cuideigin a tha a’ cur eagal no a’ bagairt ort gu dìreach no gu neo-dhìreach a riochdachadh. Faodaidh e cuideachd a bhith a’ samhlachadh suidheachadh air choireigin no neach a tha gad chuingealachadh no a’ cur bacadh ort bho bhith a’ gluasad air adhart ann an raon air choireigin de do bheatha.

Taobhan adhartach: Faodaidh bruadar mu shiorc ann an linne cuideachd riochdachadh gu bheil thu a’ faireachdainn misneachail agus tèarainte mu choinneamh dùbhlan sam bith a dh’ fhaodadh èirigh. Dh'fhaodadh seo a bhith a' ciallachadh gu bheil thu deiseil airson aghaidh a chur air cnap-starra sam bith a dh'fhaodadh tighinn nad rathad.

Gnothaichean àicheil: Ma tha an siorc san linne nàimhdeil no eagallach, dh'fhaodadh e ciallachadh gu bheil eagal ort de do shoirbheachas no gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach mu rudeigin. Tha e cudromach gun smaoinich thu air na faireachdainnean sin gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air na tha a’ tachairt.

An àm ri teachd: Faodaidh bruadar mu shiorc ann an linne teannachadh no dùbhlan a thoirt dhut san àm ri teachd. Tha e cudromach gu bheil thu deiseil airson aghaidh a chur air na dùbhlain sin agus gun cùm thu fòcas air na rudan a tha cudromach. Tha e cudromach a bhith socair agus fòcas a chuir air an fhuasgladh agus chan ann air an duilgheadas.

Sgrùdaidhean: Ma tha thu a’ bruadar mu shiorc ann an amar-snàmh, faodaidh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil eagal ort cunnart a ghabhail agus do chuid fhàgail. sòn comhfhurtachd. Dh'fhaodadh e ciallachadh gu bheil thufaireachdainn mì-chinnteach gus na h-amasan agus na aislingean agad a leantainn. Tha e cudromach gun cuir thu aghaidh ris na h-eagallan sin, oir tha seo riatanach gus na h-amasan agad a choileanadh.

Beatha: Faodaidh bruadar mu shiorc ann an linne a bhith a’ ciallachadh gu bheil eagal ort mu do chomas no sin tha rudeigin no cuideigin gad chuingealachadh. Tha e cudromach gun smaoinich thu air seo agus gun tuig thu dè a tha gad stad bho bhith a’ gluasad air adhart agus a’ leantainn do bhruadar.

Dàimhean: Ma tha thu a’ bruadar mu shiorc ann an amar-snàmh, faodaidh tu a bhith fo eagal fosgail suas agus roinn na faireachdainnean agad le cuideigin. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil eagal ort faighinn faisg air cuideigin agus thu fhèin a dhèanamh so-leònte. Tha e cudromach gun tuig thu na h-eagallan sin agus gun gabh thu ris na faireachdainnean agad.

Ro-shealladh: Ma tha thu a’ bruadar mu shiorc ann an amar-snàmh, faodaidh tu a bhith a’ toirt rabhadh dhut mu rudeigin a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt ort san àm ri teachd . Tha e cudromach gun toir thu aire do na soidhnichean agus gun gabh thu na ceumannan riatanach gus duilgheadasan a sheachnadh san àm ri teachd.

Brosnachadh: Faodaidh bruadar mu shiorc ann an amar a bhith a’ ciallachadh gum feum thu barrachd brosnachaidh agus brosnachaidh airson gluasad air adhart. Tha e cudromach gun dèan thu oidhirp gus na h-amasan agad a ruighinn agus gun iarr thu cuideachadh ma tha feum agad air.

Moladh: Ma bha thu a’ bruadar mu shiorc ann an linne, tha e cudromach gun robh bidh thu a’ dèanamh oidhirp faighinn a-mach às an raon comhfhurtachd agad agus barrachd chunnartan a ghabhail. Tha e cudromach gun lean thu air adhartna h-amasan agad agus gun coimhead thu airson dòighean gus faighinn seachad air na h-eagal agad.

Rabhadh: Ma bha thu a’ bruadar mu shiorc ann an linne, tha e cudromach gun toir thu aire do na soidhnichean a tha thu a’ faighinn agus gu bheil thu deònach dèiligeadh ri dùbhlan sam bith a dh'fhaodadh èirigh san àm ri teachd.

Comhairle: Ma bha thu a' bruadar mu shiorc ann an linne, tha e cudromach nach leig thu seachad agus gum bi thu a’ sabaid airson do aislingean. Tha e cudromach gun iarr thu cuideachadh gus tuigsinn dè a tha a' cur bacadh air an adhartas agad agus gun cùm thu a' faighinn thairis air na h-eagallan agad.