Ciall: Mar as trice bithear a’ mìneachadh an teine ​​ann am preas mar an fheum air na lùth àicheil timcheall oirnn a ghlanadh. Is dòcha gu bheil e cuideachd a’ nochdadh gum feum sinn ar raon comhfhurtachd fhàgail agus a dhol a-steach do shlighean ùra.

Gnothaichean Deimhinneach: Faodaidh bruadar mu theine anns a’ phreas faireachdainn de shaorsa agus de dh’ ùrachadh a nochdadh. Dh’ fhaodadh e nochdadh gu bheil thu deiseil airson aghaidh a thoirt air dùbhlain ùra agus a dhol a-steach do shlighean neo-aithnichte. Faodaidh e a bhith na deagh àm cuideachd airson sgilean agus eòlas ùr a leasachadh.

Gnothaichean àicheil: Faodaidh bruadar mu theine ann am preas cuideachd a bhith a’ ciallachadh cunnart agus mì-chinnt. Dh’ fhaodadh e nochdadh gu bheil eagal ort ceum a-mach às an raon comhfhurtachd agad. Tha e cudromach cuimhneachadh ged a dh’ fhaodadh cunnartan is dùbhlain a bhith ann nuair a bhios tu a’ dèanamh cho-dhùnaidhean ùra, gu bheil cothroman air leth ann airson soirbheachadh agus fàs.

An àm ri teachd: A’ bruadar mu theine ann am preas faodaidh seo a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu ag ullachadh airson àm ri teachd làn chothroman agus saorsa. Tha an t-àm ann a dhol a-mach agus eòlas fhaighinn air beachdan ùra agus atharrachaidhean nad bheatha.

Sgrùdaidhean: Faodaidh bruadar mu theine ann am preas a bhith na chomharra gu bheil an t-àm ann do chuid ionnsachaidh atharrachadh. Is dòcha gur e deagh àm a th’ ann slighean ùra a leantainn, sgilean ùra a leasachadh agus ùidhean ùra a lorg.

Beatha: Faodaidh bruadar mu theine ann am preas a bhith a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann rudan atharrachadh. do bheatha. Faodaidh a bhith aondeagh àm airson faighinn a-mach às an raon comhfhurtachd agad, rannsaich cothroman ùra agus lorg dòighean ùra gus thu fhèin a chuir an cèill.

Dàimhean: Ma tha bruadar mu theine ann am preas a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann do chàirdeas atharrachadh ghnàth. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gum feum sinn faighinn a-mach às an raon comhfhurtachd againn agus dòighean ùra fheuchainn air ceangal a dhèanamh ri chèile.

Ro-shealladh: Sa chumantas thathar a’ faicinn bruadar mu theine ann am preas mar rud soidhne gu bheil cothroman ùra ri thighinn. Tha e cudromach a bhith mothachail agus deiseil airson brath a ghabhail air na cothroman ùra a thig am bàrr.

Brosnachadh: Faodaidh bruadar mu theine ann am preas a bhith na chuimhneachan gu bheil an t-àm ann an treòrachadh agus a dhol a-steach do dhòighean ùra. Tha e cudromach tuigsinn, ged a tha cunnartan ann, gum faod buannachdan mòra a bhith ann an cois slighean ùra a ghabhail.

Moladh: Ma bha thu a’ bruadar mu theine ann am preas, tha e cudromach gun dèan thu sin. dèan oidhirp ceum a-mach às an raon comhfhurtachd agad agus a dhol a-steach do shlighean ùra. Feumar a bhith fosgailte do dh'atharraichean agus do eòlasan ùra.

Rabhadh: Faodaidh bruadar mu theine ann am preas a bhith na rabhadh gus nach leig thu leat fhèin a bhith air do shàrachadh le eagal. Faodaidh e a bhith nad chuimhneachadh gus nach toir thu seachad do aislingean agus gun tilg thu fhèin a-steach do na tachartasan ùra a tha ri thighinn.

Comhairle: Ma bha thu a’ bruadar mu theine ann am preas , is e a’ chomhairle as fheàrr a th’ agad as urrainn dhuinn a thoirt seachad gun lean thu do chridhe agusgnìomh gus cothroman ùra a lorg. Tha e cudromach aghaidh a thoirt air dùbhlain le misneachd agus cuimhnich gur e deagh chomhairliche a th’ ann an eagal, ach na leig leis stad a chuir ort bho bhith a’ gluasad air adhart.