Ciall: Faodaidh bruadar mu linne salach is glan an cothromachadh a riochdachadh eadar na tha dona agus dè tha math nad bheatha.

Gnìomhan adhartach: Seo faodaidh an seòrsa bruadar a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil gus aghaidh a thoirt air agus faighinn thairis air na duilgheadasan nad bheatha, a’ sireadh cothromachadh eadar math agus olc.

Gnothaichean àicheil: Faodaidh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh nach eil thu mothachail air an fhìrinn anns a bheil thu a’ fuireach, leis gu bheil an linne glan agus salach a’ riochdachadh dà-ghnè do bheatha.

An àm ri teachd: Dh’ fhaodadh am bruadar seo innse gum feum thu co-sheirm a lorg eadar na tha thu ag iarraidh agus na tha thu ag iarraidh. na th’ agad nad bheatha mu thràth, gus a thighinn air adhart gu deimhinneach san àm ri teachd.

Sgrùdaidhean: Tha e a’ ciallachadh gum feum thu coimhead airson dòighean gus stiùireadh ùr a thoirt do na h-amasan acadaimigeach no proifeasanta agad , a' cumail a' chothromachadh eadar dè tha math agus dè tha dona.

Beatha: Tha bruadar mu linne salach agus glan a' sealltainn gum feum thu cothromachadh a lorg eadar na rudan matha is dona a tha a' tachairt nad bheatha, gus barrachd aoibhneis agus sàmhchair a bhith agad.

Dàimhean: Faodaidh e a bhith a’ ciallachadh gum feum thu ionnsachadh gus gabhail ri agus cothromachadh puingean adhartach is àicheil do dhàimhean, gus am bi faodaidh tu a bhith beò ann an co-sheirm agus suaimhneas.

Ro-shealladh: Dh’ fhaodadh an ro-aithris seo nochdadh gum feum thu ionnsachadh gus cothromachadh a chumail eadar taitneach agus mì-thlachdmhor, gus nach tèid thu air chall anns an

Brosnachadh: Le bhith a’ bruadar mu linne salach is glan feumaidh tu aghaidh a chur air na h-eagal is mì-chinnt agad agus tuigsinn gun urrainn dhut, le diongmhaltas agus fòcas, na h-amasan agad a choileanadh.

Moladh: Tha sinn a’ moladh gun sireadh tu cothromachadh eadar math is dona nad bheatha gus am faigh thu faireachdainn de shàsachadh agus de shòlas.

Rabhadh: Tha sinn a’ toirt rabhadh dhut gu bheil e cudromach gun tuig thu gu bheil e riatanach uaireannan gabhail ris na tha dona gus tlachd fhaighinn às na tha math.

Comhairle: O is e ar comhairle gum feuch ri cothromachadh a lorg eadar dè tha math agus dè tha dona nad bheatha, gus an urrainn dhut an t-suaimhneas a tha thu a’ sireadh a choileanadh.