Ciall: Mar as trice bidh bruadar mu bheathach ann am biadh a’ ciallachadh gu bheil rudeigin a dhìth nad bheatha, leithid tèarainteachd, gaol no seasmhachd. Dh'fhaodadh e cuideachd a bhith a' ciallachadh gu bheil thu a' strì le trioblaidean ann an dàimhean, nad bheatha làitheil no aig an obair.

Gnothaichean dearbhach: Faodaidh bruadar mu bhiteagan ann am biadh a bhith na bhrosnachadh dhut coimhead air pàirtean bhur beatha. am beatha a tha a dhìth. Le seo, faodaidh e do chuideachadh ceumannan a ghabhail gus do dhàimhean, obair no beatha adhartachadh. A bharrachd air an sin, faodaidh e a bhith na chomharradh gum feum thu rudeigin atharrachadh gus do chàileachd-beatha a leasachadh.

Gnothaichean àicheil: Faodaidh bruadar mu bheathach ann am biadh a bhith na chomharra gu bheil do bheatha tha e mì-chothromach, agus faodaidh seo draghan agus iomagain adhbhrachadh. A bharrachd air an sin, faodaidh e a bhith na shamhla air call dòchais airson an ama ri teachd, rud a dh’ fhaodadh a dhèanamh duilich co-dhùnaidhean cudromach a dhèanamh.

An àm ri teachd: Faodaidh bruadar mu bheathach ann am biadh a bhith a’ ciallachadh gum feum thu cuir aghaidh air cuid de dhuilgheadasan san àm a dh’ fhalbh no san latha an-diugh a tha a’ cur bacadh air an adhartas agad. Tha e cudromach cuimhneachadh, ged a dh’ fhaodadh e a bhith duilich, gur e aghaidh a thoirt air na h-eagal agad agus sabaid airson na tha thu ag iarraidh a’ chiad cheum a dh’ ionnsaigh na h-amasan agad a choileanadh.

Sgilean: Faodaidh bruadar mu bhiteagan ann am biadh a bhith a’ ciallachadh gum feum thu a bhith ag obair nas cruaidhe gus na h-amasan acadaimigeach agad a choileanadh. Tha e cudromach fòcas a chuir air sgrùdaidhean aguslorg an neart airson leantainn air adhart, eadhon nuair a tha coltas duilich air cùisean.

Beatha: Faodaidh bruadar beathach ann am biadh a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu glaiste ann an dòigh-beatha nach toir sàsachadh no sàsachadh dhut. Tha e cudromach cuimhneachadh gun urrainn dhut do dhòigh-beatha atharrachadh, a’ sireadh chothroman ùra agus a’ fàs mar dhuine.

Dàimhean: Faodaidh bruadar mu bheathach ann am biadh a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil rudeigin a dhìth ann do dhàimhean. Tha e cudromach coimhead airson dòighean air dàimhean a leasachadh agus a neartachadh gus an urrainn dhut seasmhachd agus gràdh a chumail suas.

Ro-shealladh: Faodaidh bruadar mu bheathach ann am biadh duilgheadasan a ro-innse san àm ri teachd. Tha e cudromach a bhith furachail agus feuchainn ri do dhìcheall faighinn a-mach dè a tha air cùl an ro-aithris sin gus na ceumannan ceart a ghabhail gus a chasg.

Brosnachadh: Faodaidh bruadar beathach ann am biadh a bhith brosnachadh dhut na tha thu ag iarraidh nad bheatha a shireadh. Tha e cudromach gum bi buanseasmhachd agad agus fòcas a chuir air na h-amasan agad gus an urrainn dhut an coileanadh.

Moladh: Faodaidh bruadar mu bheathach ann am biadh a bhith na mholadh airson slighe ùr a lorg nad bheatha. Tha e cudromach a bhith fosgailte do dh’ atharrachaidhean agus chothroman mar a thig iad am bàrr gus an urrainn dhut do bhruadar a choileanadh.

Rabhadh: Faodaidh bruadar mu bheathach ann am biadh a bhith na rabhadh dhut barrachd aire a thoirt do na rudan beaga nad bheatha agus na dìochuimhnich a bhith a’ cur luach air na tha thutha aige.

Comhairle: Faodaidh bruadar mu bheathach ann am biadh a bhith na chomhairle dhut airson sìth a-staigh a shireadh. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil toileachas a’ tighinn bhon taobh a-staigh, agus gum feum thu cothromachadh a lorg eadar na feumalachdan pearsanta agad agus na dleastanasan agad.