nuair a chuireas tu cuideam air rudeigin

Ciall: Tha bruadar mu bhreigichean a’ tuiteam a’ ciallachadh gu bheil rudeigin nad bheatha a’ tuiteam às a chèile. Dh'fhaodadh gur e dàimh, obair, neo rudeigin anns a bheil dòchas a th' ann.

Gnothaichean dearbhach: 'S e an taobh dheimhinneach de bhith a' bruadar mu bhith a' tuiteam bhreigichean gum bi cothrom agad tòiseachadh a-rithist. Bidh cothrom agad na chaill thu fhaighinn air ais, mas e sin a tha, agus rudeigin nas fheàrr agus nas làidire a thogail na bha e roimhe.

Gnothaichean àicheil: An taobh àicheil de bhith a’ bruadar mu bhreigichean a’ tuiteam. dìreach gum bi an t-atharrachadh sin uaireannan a 'ciallachadh call, bròn, agus faireachdainnean brònach. Is dòcha gu bheil eagal ort cuideachd tòiseachadh a-rithist no gun a bhith a’ faighinn taic bho dhaoine eile.

An àm ri teachd: Nam biodh tu a’ bruadar mu bhith a’ tuiteam bhreigichean, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil an àm ri teachd mì-chinnteach no gu bheil thu a’ faireachdainn air a chumail sìos. Feumaidh tu strì gus faighinn seachad air an fhaireachdainn seo de mhì-mhisneachd agus briseadh-dùil agus rudeigin a lorg a bheir neart dhut gluasad air adhart.

Sgrùdaidhean: Faodaidh bruadar mu bhreigichean tuiteam cuideachd a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan agad ann an na sgrùdaidhean. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ call smachd air d’ fhoghlam no gu bheil eagal ort nach bi e comasach dhut na h-amasan agad a choileanadh.

Beatha: Nam biodh tu a’ bruadar mu bhith a’ tuiteam bhreigichean, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil rudeigin nad bheatha ag atharrachadh. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson atharrachaidhean mòra a dhèanamh, leithid atharrachadh dhreuchdan, ma thaa' gluasad gu àite eile, no fiù 's a' dol an sàs ann an dàimhean ùra.

Dàimhean: Ma tha bruadar mu bhreigichean a' tuiteam a' ciallachadh gu bheil trioblaidean agad nur dàimhean. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil thu a’ faighinn an taic agus an tuigse a tha a dhìth ort no gu bheil eagal ort a dhol an sàs ann an dàimhean.

Ro-shealladh: Ma tha thu a’ bruadar mu bhreigichean a’ tuiteam, faodaidh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil eagal ort mu dheidhinn àm ri teachd agus cò aig nach eil fios dè a tha a 'feitheamh ris. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn troimh-a-chèile agus diombach leis an t-slighe a tha do bheatha a’ gabhail.

Brosnachadh: Ma bha thu a’ bruadar mu bhith a’ tuiteam bhreigichean, feuch dòigh a lorg gus thu fhèin a bhrosnachadh gus gluasad air adhart. Tha e cudromach neart a shireadh bho dhaoine eile agus gun a bhith a' toirt seachad, oir chan atharraich seo do fhìrinn.

Moladh: Ma bha thu a' bruadar mu bhreigichean a' tuiteam, feuch ri fòcas a chur air crìoch a chur air na thòisich thu. . Na leig seachad na h-amasan agad agus feuch ri dòighean a lorg gus faighinn thairis air duilgheadasan.

Rabhadh: Ma bha thu a’ bruadar mu bhith a’ tuiteam bhreigichean, tha e cudromach gun cuimhnich thu gur e thusa a th’ ann. smachd air na thachras. Tha e cudromach nach bi thu a’ faireachdainn gu bheil cuideam ort rudeigin a dhèanamh nach eil thu airson a dhèanamh, oir faodaidh seo leantainn gu gnìomhan àicheil.

Comhairle: Ma bha thu a’ bruadar mu bhreigichean a’ tuiteam, tha e cudromach gun iarr thu neart is brosnachadh bho chàch. Lorg daoine as urrainn stiùireadh agus taic a thoirt dhut. Tha e cudromach gu bheiltha fios agad nach eil thu nad aonar agus gun urrainn dhut faighinn thairis air dùbhlan sam bith.