Ciall: Tha bruadar air sardinean èisg friogais a’ samhlachadh gàirdeachas, pailteas, opulence, beairteas agus deagh fhortan. Ged a dh'fhaodadh cuid de dhuilgheadasan a bhith ann, sa chumantas bidh an t-àm ri teachd agad deimhinneach.
Gnìomhan Deimhinneach: Tha bruadar mu shardines iasg friogais na dhòigh math air do mhisneachd agus dòchas a dhaingneachadh mun àm ri teachd. Faodaidh e cuideachd a bhith a' ciallachadh gu bheil thu deiseil airson gabhail ri cothroman ùra agus soirbheachadh.
Gnothaichean àicheil: Faodaidh bruadar mu shardines iasg friogais sealltainn gu bheil thu buailteach tòrr a chosg. Faodaidh seo leantainn gu duilgheadasan ionmhais san àm ri teachd, agus mar sin tha e cudromach a bhith a’ caitheamh gu ciallach.
Ri teachd: Ma tha thu a’ bruadar mu shardines iasg friogais, tha e a’ ciallachadh gum bi an àm ri teachd agad soilleir agus làn de chothroman math. Tha e cudromach brath a ghabhail air na cothroman sin gus na h-amasan agad a choileanadh.
Sgrùdaidhean: Tha a bhith a’ bruadar mu shardines iasg friogais na dheagh theachdaireachd dha oileanaich, oir tha e a’ ciallachadh gun soirbhich leotha nan cuid ionnsachaidh . Bu chòir dhaibh gabhail ris na dùbhlain agus gun a bhith a' toirt seachad oir bidh seo a' pàigheadh dheth san àm ri teachd.
Beatha: Tha bruadar mu shardines iasg friogais na dheagh theachdaireachd airson do dhòigh-beatha. Tha seo a’ ciallachadh gum bu chòir dhut do bheatha a mhealtainn chun na h-ìre as àirde agus gun a bhith a’ leigeil le trioblaidean stad a chuir ort bho bhith a’ faighinn tlachd às na tha aig beatha ri thabhann.
Dàimhean: A’ bruadar mu iasg friogaisTha sardines na dheagh theachdaireachd airson dàimhean. Tha seo a' ciallachadh gum bu chòir dhut gabhail ri iomadachd agus seallaidhean eadar-dhealaichte gus do dhàimhean a leasachadh.
Ro-shealladh: Tha bruadar mu shardines iasg friogais na dheagh shealladh airson an ama ri teachd. Tha seo a' ciallachadh gum bi an t-àm ri teachd agad làn de chothroman agus de shoirbheachas, fhad 's a bhios tu ag obair gu cruaidh gus na h-amasan agad a choileanadh.
Brosnachadh: Is e deagh bhrosnachadh a th' ann a bhith a' bruadar mu shardines iasg friogais. Tha seo a' ciallachadh gum feum thu cumail a' dol agus sabaid airson na tha thu ag iarraidh, oir gheibh seo duais san àm ri teachd.
Moladh: Faodaidh bruadar mu shardines iasg friogais a bhith na dheagh mholadh airson rudeigin atharrachadh. do bheatha. Tha seo a’ ciallachadh gum feum thu gabhail ris an dùbhlan agus cunnartan a ghabhail gus na h-amasan agad a ruighinn.
Faic cuideachd: A' bruadar mu neach ag ràdh gu bheil e a' dol a bhàsachadhRabhadh: Faodaidh bruadar mu shardines iasg friochte a bhith na rabhadh dhut gun a bhith a’ gabhail cus dragh mun àm ri teachd . Tha e cudromach cuimhneachadh gum faod cus dhraghan cron a dhèanamh air do shlàinte inntinn.
Faic cuideachd: Bruadar mu FhoillseachadhComhairle: Ma tha thu a’ bruadar air sardines èisg friogais, tha e a’ ciallachadh gum feum thu brath a ghabhail air na cothroman a tha rim faighinn thu fhèin agus ag obair gus na h-amasan agad a choileanadh. Na gabh dragh mun àm ri teachd agus earbsa gun obraich a h-uile càil a-mach.