Ciall: Tha bruadar mu neach a’ bàsachadh agus ag aiseirigh co-cheangailte ris a’ phròiseas ath-nuadhachaidh is atharrachaidh. Dh’ fhaodadh e a bhith na rabhadh gu bheil e riatanach an àm a dh’ fhalbh fhàgail air chùl agus tòiseachadh a’ coimhead ris an àm ri teachd.
Taobhan adhartach: Tha bruadar mu neach a’ bàsachadh agus ag aiseirigh a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson gabhail ri toiseach ùr agus gluasad air adhart nad bheatha. A bharrachd air an sin, faodaidh e cuideachd a bhith a’ samhlachadh ìre ùr de mhothachadh agus fèin-mhothachadh, a’ toirt cothrom dhut rudan fhaicinn ann an dòigh eadar-dhealaichte.
Gnothaichean àicheil: Faodaidh bruadar mu neach a’ bàsachadh agus a bhith air a aiseirigh cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu a’ faireachdainn glaiste ann an àite far nach eil adhartas comasach. Dh’ fhaodadh e a bhith na rabhadh gum feum thu faighinn a-mach à seo mus bi e ro fhadalach.
An àm ri teachd: Faodaidh bruadar mu neach a’ bàsachadh agus ag aiseirigh cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil an àm ri teachd làn chothroman, agus gum feum thu a bhith ag obair gus do bhruadar a choileanadh. Faodaidh e a bhith na thoiseach tòiseachaidh math air beatha ùr.
Faic cuideachd: A’ bruadar mu àros ùr is falamhSgrùdaidhean: Faodaidh bruadar mu neach a’ bàsachadh agus ag aiseirigh a bhith a’ ciallachadh gu bheil e riatanach thu fhèin a choisrigeadh do sgrùdaidhean gus na h-amasan aca a choileanadh. Faodaidh seo dorsan fhosgladh nach robh thu a’ smaoineachadh a bha ann agus do chuideachadh gus na planaichean agad a thoirt gu buil.
Beatha: Tha bruadar mu neach a’ bàsachadh agus ag aiseirigh a’ samhlachadh gu bheil beatha làn iongantasan, agus gum feum sinn a bhith fosgailte do dh’atharrachaidhean. Dh’ fhaodadh sin a bhith na chuimhneachanchan eil dad maireannach, agus gum bi cùisean ag atharrachadh an-còmhnaidh.
Dàimhean: Faodaidh bruadar mu neach a’ bàsachadh agus a bhith air aiseirigh a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann ath-mheasadh a dhèanamh air dàimhean agus an fheadhainn nach eil ag obair a leigeil às. Is e cothrom a th’ ann tòiseachadh a-rithist agus dàimhean nas fhallaine a chruthachadh.
Faic cuideachd: A’ bruadar air cù a’ toirt urinationRo-shealladh: Tha bruadar mu neach a’ bàsachadh agus ag aiseirigh na ro-innse gum bi an àm ri teachd nas fheàrr na an àm a dh’ fhalbh. Tha e na chomharradh dòchais agus na rabhadh gu bheil an t-àm ann gluasad air adhart.
Brosnachadh: Tha bruadar mu neach a’ bàsachadh agus ag aiseirigh na bhrosnachadh gun a bhith a’ leigeil seachad, a’ cuimhneachadh gu bheil e comasach amasan is cinn-uidhe mòra a choileanadh le diongmhaltas agus cumhachd tiomnaidh.
Moladh: Faodaidh bruadar mu neach a’ bàsachadh agus ag aiseirigh a bhith a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann atharrachaidhean a dhèanamh agus caibideil ùr a thòiseachadh na bheatha. Tha e na mholadh gu bheil e comasach na tha thu ag iarraidh a choileanadh le oidhirp agus fòcas.
Rabhadh: Faodaidh bruadar mu neach a’ bàsachadh agus ag aiseirigh a bhith na rabhadh gu bheil e riatanach an raon comhfhurtachd fhàgail agus ùr-ghnàthachadh gus gluasad air adhart nad bheatha. Tha e cudromach a bhith mothachail air cothroman agus brath a ghabhail orra.
Comhairle: Is e comhairle a th’ ann a bhith a’ bruadar mu neach a’ bàsachadh agus ag aiseirigh gun a bhith a’ leigeil seachad gu bràth agus creidsinn gu bheil e comasach àm ri teachd nas fheàrr a chruthachadh le tòrr cumhachd tiomnaidh agus buanseasmhachd.