Ciall: Tha bruadar mu sheann rudan ann an stòradh a’ ciallachadh gu bheil thu ceangailte ris an àm a dh’ fhalbh, no gu bheil thu a’ sgrùdadh an àm a dh’ fhalbh. Is dòcha gu bheil thu a’ cur fòcas air seann fhaireachdainnean, seann ghnìomhan no seann dhuilgheadasan.

Gnìomhan Deimhinneach: Faodar bruadar mu sheann rudan a tha air an stòradh air falbh fhaicinn mar chuimhneachan fallain airson coimhead air ais agus ionnsachadh bho na mearachdan agad . Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson dèiligeadh ri cùisean san àm a dh’ fhalbh no an ciall air a chùlaibh a lorg. Faodaidh e cuideachd a bhith a' ciallachadh gu bheil an t-àm ann a bhith a' coimhead airson brìgh na h-eachdraidh agad, gus ionnsachadh bhuaithe agus a leasachadh.

Gnothaichean àicheil: Faodaidh bruadar mu sheann rudan a th' air an cumail cuideachd a' ciallachadh gu bheil thu glaiste san àm a dh'fhalbh. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu glaiste ann am faireachdainnean àicheil, droch chuimhneachain, còmhstri gun fhuasgladh no aonaranachd sòisealta. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn glaiste, gun chumhachd agus gun chomas gluasad air adhart.

An àm ri teachd: Faodaidh bruadar mu sheann rudan a tha air an stòradh air falbh a bhith na chuimhneachan gum feum thu gluasad air adhart nad bheatha. Le bhith a’ beachdachadh air an àm a dh’ fhalbh, faodaidh tu a chleachdadh mar inneal-brosnachaidh airson àm ri teachd nas fheàrr a chruthachadh. Dèan sabaid airson do bhruadar, fàg an àm a dh’ fhalbh agus lean amasan ùra. Na leig leis an àm a dh'fhalbh smachd a thoirt dhut.

Sgrùdaidhean: Faodaidh bruadar mu sheann rudan a tha air an stòradh a bhith na chuimhneachan dhut ath-mheasadh a dhèanamh air do chuid ionnsachaidh agus obrachadh le do phròiseasan depreantasachd. Le bhith a’ beachdachadh air an àm a dh’ fhalbh, chì thu dè na ro-innleachdan sgrùdaidh a bha ag obair dhut agus dè nach robh. Cuidichidh seo thu gus an dòigh-obrach agad atharrachadh agus am feum as fheàrr a dhèanamh den ùine ionnsachaidh agad.

Beatha: Ma tha thu a’ bruadar mu sheann stuth nan laighe mun cuairt faodaidh tu a bhith deiseil airson tòiseachadh air do bheatha atharrachadh. Is dòcha gu bheil thu deiseil gus an àm a dh’ fhalbh a chuir air do chùlaibh agus gluasad air adhart. Is dòcha gu bheil thu deiseil airson pròiseactan ùra a thòiseachadh, coinneachadh ri caraidean ùra, agus ùidhean ùra a leantainn. Ge bith dè a tha san àm a dh’ fhalbh a’ teagasg dhut, faodaidh tu a chleachdadh airson a bhith nas fheàrr agus do bheatha adhartachadh eadhon nas motha.

Dàimhean: Ma tha bruadar mu sheann rudan air an cumail suas faodaidh tu a bhith a’ ciallachadh gum feum thu do dhàimhean ath-luachadh. Le bhith a’ beachdachadh air an àm a dh’ fhalbh, chì thu na dh’fheumas tu a leasachadh anns na dàimhean agad, a bharrachd air na dh’ fheumas tu a leigeil às. Chì thu an àm a dh’ fhalbh mar neach-cathrach gus càileachd do dhàimhean a leasachadh.

Ro-shealladh: Ma tha thu a’ bruadar mu sheann rudan a tha air an stòradh air falbh faodaidh sin ciallachadh gu bheil thu a’ feuchainn ris an àm ri teachd ro-innse. Is dòcha gu bheil thu a’ feuchainn ri faighinn a-mach ciamar a bhios cùisean a’ dol a chluich san àm ri teachd. No is dòcha gu bheil thu a’ feuchainn ri thu fhèin ullachadh airson na tha ri thighinn. Le bhith a' meòrachadh air an àm a dh'fhalbh faodaidh tu mothachadh a thoirt dhut air mar a dh'fhaodadh an t-àm ri teachd tachairt.

Brosnachadh: Faodaidh bruadar mu sheann rudan a tha air an stòradh air falbhcuimhnich gum feum thu brosnachadh a lorg airson adhartas a dhèanamh. Feumaidh tu an àm a dh’ fhalbh a leigeil seachad agus dealas a lorg airson gluasad air adhart. Ma tha feum agad air, iarr taic bho dhaoine eile no lorg rudeigin a tha gad bhrosnachadh. Cuidichidh seo thu gus na ceumannan riatanach a ghabhail gus soirbheachadh.

Moladh: Ma tha thu a’ bruadar mu sheann rudan a tha air an stòradh air falbh faodaidh tu ciallachadh gum feum thu cuideachadh iarraidh gus dèiligeadh ris an àm a dh’ fhalbh. Is dòcha gu bheil feum agad air cuideachadh bho leasaichean no daoine eile a thuigeas na tha thu a’ dol troimhe. Is dòcha gur e an cuideachadh seo a dh’ fheumas tu airson tòiseachadh às ùr agus àm ri teachd nas fheàrr a chruthachadh dhut fhèin.

Rabhadh: Faodaidh bruadar mu sheann rudan a tha air an stòradh air falbh a bhith na rabhadh gu bheil thu a’ fàs cus fòcas air an àm a dh'fhalbh. Tha e cudromach coimhead air ais, ach chan ann chun àite-còmhnaidh air an àm a dh'fhalbh. Ma lorgas tu thu fhèin a 'cur cus fòcas air an àm a dh'fhalbh, cuimhnich gu bheil beatha nas fhaide na seo. Tha e cudromach an t-àm a dh'fhalbh a chleachdadh mar stiùireadh air an àm ri teachd, ach na cleachd e mar dhòigh air an àm ri teachd a sheachnadh.

Comhairle: Faodaidh bruadar mu sheann rudan a tha air an stòradh air falbh a bhith na soidhne gum feum thu gabhail ris an àm a dh’ fhalbh agus gluasad air adhart. Ma lorgas tu thu fhèin a’ cur cus fòcas air an àm a dh’ fhalbh, cuimhnich gu bheil dòchas ann airson làithean nas fheàrr. Ma tha feum agad air cuideachadh a’ dèiligeadh ris an àm a dh’ fhalbh, faigh comhairle bho charaidean, teaghlach no proifeiseantaich slàinte.inntinn.