Ciall: Tha bruadar air sgàthan briste a’ ciallachadh gu bheil eagal ort, mì-thèarainteachd agus mì-chofhurtachd leis a’ mheòrachadh agad fhèin. Dh'fhaodadh gu bheil thu mì-riaraichte leis na roghainnean a rinn thu nad bheatha, no 's dòcha gu bheil duilgheadas agad gabhail ris na h-atharrachaidhean do-sheachanta a tha a' tachairt fad do bheatha.

Taobhan adhartach: A' bruadar mu dheidhinn briste sgàthan faodaidh e do chuideachadh gus raointean de do bheatha a chomharrachadh far am feum thu a bhith ag obair. Faodaidh e do chuideachadh gu bhith mothachail air rudeigin nach eil fuasgladh nad bheatha, a dh’ fhaodadh leasachadh mòr a thoirt air do shuidheachadh.

Gnothaichean àicheil: Ge-tà, a’ bruadar mu sgàthan briste. dh’ fhaodadh sin cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil eagal ort rudeigin ùr fheuchainn agus aghaidh a thoirt air dùbhlain nad bheatha. Dh'fhaodadh e a bhith a' ciallachadh gu bheil thu a' falach bho rudeigin no gu bheil dragh ort mu na tha daoine eile a' smaoineachadh ort.

An àm ri teachd: Faodaidh bruadar mu sgàthan briste a bhith a' ciallachadh gu bheil teagamhan agad mun àm ri teachd agus chan eil fios dè a bhiodh dùil. Dh’ fhaodadh gu bheil eagal ort mun neo-aithnichte no gu bheil thu a’ faireachdainn nach urrainn dhut dèiligeadh ris na h-atharrachaidhean a thig nad bheatha.

Sgrùdaidhean: Mas e oileanach a th’ annad, faodaidh bruadar air sgàthan briste a bhith a’ ciallachadh sin tha duilgheadas agad a bhith a’ riaghladh an ùine aca agus a bhith eagraichte. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gum feum thu a bhith ag obair nas cruaidhe gus fuireach brosnachail agus fòcas air na h-amasan agad.sgrùdaidhean.

Beatha: Ma tha thu a’ dol tro àm duilich nad bheatha, dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gum feum thu stad gus do roghainnean a mheasadh agus do stiùireadh atharrachadh. Tha bruadar air sgàthan briste na chomharra gum feum thu na h-amasan agad ath-mhìneachadh agus an co-dhùnadh ceart a dhèanamh gus do bheatha atharrachadh.

Dàimhean: Ma tha trioblaidean agad nad dhàimhean, bruadar dh’ fhaodadh sgàthan briste a bhith a’ ciallachadh gu bheil duilgheadas agad rudan fhaicinn gu soilleir. Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gum feum thu coimhead bho shealladh ùr gus daoine eile a thuigsinn nas fheàrr agus do dhàimhean adhartachadh.

Ro-shealladh: Faodaidh bruadar air sgàthan briste a bhith na chomharradh air dùbhlan cuideachd. atharraichean ris nach robh dùil nad bheatha. Dh'fhaodadh seo a bhith a' ciallachadh gum feum thu a bhith deiseil airson dèiligeadh ri rud sam bith a dh'fhaodas beatha a thoirt leat, an dara cuid deimhinneach no àicheil.

Moladh: Ma tha duilgheadas agad a’ dèanamh cho-dhùnaidhean nad bheatha , faodaidh bruadar air sgàthan briste a bhith na mholadh gum feum thu stad gus coimhead san sgàthan agus faighneachd dhut fhèin dè a tha thu dha-rìribh ag iarraidh.Dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gum feum thu fòcas a chuir air do phrìomhachasan agus do chridhe a leantainn.

Rabhadh: Ged a dh’ fhaodadh bruadar mu sgàthan briste a bhith na rabhadh gum feum thu co-dhùnaidhean a dhèanamh, tha e faodaidh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu ro chruaidh ort fhèin. Is dòcha gu bheil an t-àm ann mathanas a thoirt dhut fhèin agus gabhail ris nach eil duine foirfe.

Comhairle: Ma tha thu a’ bruadar mu sgàthan briste, tha e deatamach gun lorg thu dòighean air do bheatha a mheasadh gu neo-eisimeileach. Tha e cudromach gun aithnich thu na lochdan agad, ach tha e cudromach cuideachd cuimhneachadh gu bheil thu gun samhail agus nach urrainn do dhuine sam bith do bhreithneachadh. Is e feuchainn ri sealladh fallain a chumail agus gabhail ris gu bheil atharraichean nam pàirt de bheatha an dòigh as fheàrr air dèiligeadh ris an t-seòrsa aisling seo.