Wate : Xewna ku mirovek mirî tê daliqandin dikare hesta bêçaretî û tirsa ku we di derbarê hin pirsgirêk an rewşek jiyana we de heye nîşan bide. Mimkun e ku hûn xwe di xefikê de hîs bikin an jî nikarin bi tiştekî re rû bi rû bimînin. Ev xewn di heman demê de dikare nîşan bide ku hûn di bin berpirsiyariyên xwe de hîs dikin û hûn dixwazin kesek an tiştek valahiyên ku hûn hîs dikin tije bike.

Alîtên Erênî : Xewna mirovên mirî yên darvekirî jî dikare destnîşan bikin ku hûn hewce ne ku ji hin baweriyên xwe yên sînordar xilas bibin. Girîng e ku hûn zanibin ku hûn ne hewce ne ku her dem bi ramanên kevn an rewşa ku hûn tê de tê de asê mane bijîn. Mimkûn e ku hûn rastiya xwe biguherînin û bibin xwediyê paşerojek çêtir.

Alîtên neyînî : Girîng e ku hûn xwe tev li rewşên ku bandorê li tenduristiya derûnî û hestiyar dikin nekin. Heger hûn bi gelek zext û stresê re rû bi rû ne, ji bo ku hûn pê re mijûl bibin li alîkariya pispor bigerin.

Pêşeroj : Xewna mirina kesên ku hatine darvekirin dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku li alternatîfan bigerin. bi pirsgirêkên ku hûn rû bi rû ne re mijûl bibin. Girîng e ku meriv hêviyek hebe û bawer bike ku hûn dikarin her dijwariyên ku hûn rû bi rû bimînin bi ser bikevin. Wêrek bin û bi tirsên xwe re rû bi rû bimînin.

Lêkolîn : Ger hûn di xwendinê de bi zehmetiyan re rû bi rû bimînin, xewnan li mirovan bikin.darvekirina miriyan dikare bibe nîşanek ku divê hûn ji bo çêtirbûnê hewl bidin. Pêdivî ye ku hûn xwe terxan bikin ku bêtir bixwînin û jêhatîbûnên nû bistînin da ku jêhatî bibin. Ger hewce be, li alîkariya pispor bigerin ku ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin armancên xwe.

Jiyan : Xewna mirina kesên ku hatine darvekirin dikare nîşanek be ku hûn hewce ne ku hin adetên xwe biguhezînin da ku jiyanek çêtir bi tendurist û tendurist derbas bikin. hevseng. Hewl bidin ku helwestên nû, wek meditation, temrînên laşî an xwendinê, bixin pratîkê da ku xweşiya xwe baştir bikin. Her tim ji guhertinan re vekirî bin û rêyên lênêrîna xwe bibînin.

Têkilî : Xewna ku merivên mirî daliqandine dikare were wê wateyê ku hûn di têkiliyên xwe de xwe bê ewle hîs dikin. Girîng e ji bîr mekin ku mafê we heye ku hûn xwe bi azadî bêyî tirsa dadbarkirin û rexnekirinê îfade bikin. Biceribînin ku têkiliyên saxlem û otantîk biafirînin û xwe bi kesên ku bi we re baş nagirin ve girê nedin.

Pêşbînî : Xewna mirina ku hatine darvekirin ne pêşbîniya pêşerojê ye. lê ew dikare bibe nîşana wê yekê ku girîng e ku hûn li ser tiştên ku hûn dikin an dibêjin baldar bin. Di danûstandinên xwe de durust û dilpak bin û hewl bidin ku xwe nekevin nav rewşên ku dikarin îmaja we xera bikin.

Teşwîq : Xewna mirina kesên ku hatine daliqandin dikare were vê wateyê ku hûn hewcedarê teşwîqek zêdetir in ku hûn rû bi rû bibin. dijwariyên ku heneberamber. Hewl bidin ku ji firsendên ku ji we re têne pêşkêş kirin sûd werbigirin û di pêkanîna armancên xwe de bi israr bin. Tu carî dev ji xewnên xwe bernedin.

Pêşniyar : Ger hûn xewna mirovên mirî yên darvekirî bibînin, pêşniyarek girîng ev e ku hûn hewl bidin ku helwest û pratîkên saxlem pêş bixin da ku ji bo çareserkirina pirsgirêkan bibin alîkar. Heke hûn hewce ne, alîkariya pispor bigerin ku hûn bi pirsgirêkên hestyarî yên ku hûn rû bi rû ne re mijûl bibin.

Hişyarî : Xewna mirina kesên ku hatine daliqandin dikare bibe hişyariyek ku divê hûn ji biryarên ku hûn digirin û helwestên ku hûn digirin haydar bin. Berî ku hûn tevbigerin, hewl bidin ku bi baldarî bifikirin da ku hûn paşê poşman nebin.

Şîret : Ger hûn xewna mirovên mirî yên daliqandî bibînin, şîreta çêtirîn ev e ku hûn hewl bidin ku hestên xwe kontrol bikin û ji ramanên xwe bêtir haydar bin. Ji xwe re dilovan bin û bigerin ku baweriyên xwe yên sînordar berdin da ku berbi xweşiya xwe ve biçin.