Wate: Xewna şepêlên darîn dikare were vê wateyê ku hûn pirsgirêkên hestyarî an darayî hene ku di jiyana we de dibe sedema stresê. Di heman demê de ev dikare were vê wateyê ku hûn bi malbat an hevalên xwe re pirsgirêk hene.

Alîtên erênî: Aliyên erênî yên xewna li ser şebekeyên darîn ev e ku ew dikarin nîşan bidin ku hûn di rewşek derûnî ya berxwedêr de ne. û berxwedêr. Ev tê wê wateyê ku hûn amade ne ku rû bi rû bi dijwarî û kêşeyên ku dikevin pêşiya we.

Alîtên neyînî: Aliyên neyînî yên xewna li ser şebekeyên darîn ev e ku ew dikarin werin vê wateyê ku hûn hest dikin. di rewşa xwe ya niha de asê maye, mîna ku hûn di rê de ne. Ev tê wê maneyê ku hûn hest dikin ku hûn nikarin zor û zehmetî û zehmetiyên ku hûn pê re rû bi rû dimînin derbas bikin.

Pêşeroj: Xewna şebekeyên darîn dikare ji bo pêşerojê bibe nîşanek baş, ji ber ku ev tê vê wateyê ku hûn amade ye ku bi dijwarî û dijwariyên ku derdikevin re mijûl bibe. Lêbelê, ev nayê wê wateyê ku hûn ne hewce ne ku hûn ji bo çareserkirina pirsgirêkên xwe li alîkariya pispor bigerin.

Lêkolîn: Xewna şînahiya daran dikare nîşan bide ku hûn di girankirina xwendina xwe de zehmetiyan dikişînin. ku bigihêje armancên akademîk ên ku ji bo xwe daniye. Di wê rewşê de, ji pisporek alîkariyê bigerin ku ji we re bibe alîkar ku hûn jê sûd werbigirinku herî zêde kapasîteya xwe bigire û bigihîje armancên xwe.

Jiyan: Xewna şebekeyên darîn dikare were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe de di hin rewşan de asê mane û hûn nikarin ji wê derkevin. Ger weha be, ji pisporan alîkariyê bixwaze da ku hûn bikarin vê rewşê derbas bikin.

Têkilî: Xewna şikeftên darîn dikare were wê wateyê ku hûn bi malbat an hevalên xwe re pirsgirêk hene. Di vê rewşê de, li alîkariya pispor bigerin, da ku hûn bikarin vê rewşê derbas bikin û çareseriyek ji pirsgirêkên heyî re bibînin.

Pêşbînî: Xewna şepêlên darî dikare bibe nîşana ku hûn jiyanek qonaxên zehmetî û zehmetiyên ku ew bi tena serê xwe nikare derbas bike. Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn bikarin bi van dijwariyan re rû bi rû bimînin û bigihîjin armancên xwe, li alîkariyê bigere.

Teşwîq: Xewna şepêlên darîn nîşanek e ku hûn di demên dijwar de li îlhamê bigerin. Ev tê wê wateyê ku divê hûn motîvasyonê bibînin da ku zor û zehmetiyên ku di jiyana we de derdikevin derbas bibin.

Pêşniyar: Heke we xewnên şebekeyên darîn dît, girîng e ku hûn li alîkariya pispor bigerin da ku hûn bi ser bikevin. pirsgirêkên. Girîng e ku meriv armancên realîst destnîşan bike û ji heval û malbata xwe piştgirî bixwaze da ku bigihîje wan.

Hişyarî: Ger we xewna şebekeyên darîn dît, divê hûn amade bin ku hûn rû bi rû bibin.dijwarî û zehmetiyên ku di jiyana we de derdikevin. Ji bîr nekin ku hûn li alîkariya pispor bigerin da ku hûn pirsgirêkan derbas bikin û bigihîjin armancên xwe.

Şêwir: Heke we xewna şikeftên darîn dît, divê hûn vê xewnê wekî nîşanek bikar bînin da ku hûn ji pisporê alîkariyê bixwazin ku hûn bi ser bikevin. pirsgirêkên we. Her weha, li motîvasyonê bigerin ku hûn bi dijwariyên ku di jiyana we de derdikevin rû bi rû bimînin.