Wate: Xewna mîzdanka teqiyayî dikare nîşanek be ku hestên tepeserkirî derdikevin holê. Girîng e ku hûn wextê xwe ji bo analîzkirina tiştên ku we ewqas zext kiriye veqetînin, da ku hûn van hestan bi rengek saxlem berdin.

Alîtên erênî: Xewn dikare bibe nîşanek ku hûn amade ne ku dest bi projeyên nû bikin û jiyana xwe biguherînin. Girîng e ku meriv van guhertinan hembêz bike û bi pêş ve biçe.

Alîyên Neyînî: Xewn dikare bibe nîşana ku hûn di stresê de ne û diêşin. Girîng e ku hûn fêr bibin ka çi bandorê li we dike, da ku hûn bikarin bi awayek saxlem bi wê re mijûl bibin.

Pêşeroj: Ger we pir caran vê xewnê bibîne, girîng e ku hûn rewşa xwe ya hestyarî dinirxînin û hewl didin ku bizanin ka çi bûye sedema vê zextê. Dibe ku ev nîşanek be ku hûn hewce ne ku demek ji we rehet bibin û xwe berhev bikin berî ku hûn bimeşin.

Lêkolîn: Xewna mîzdankek teqiya dikare nîşanek be ku hûn ne motîve ne ku hûn pêşde biçin. xwendina xwe. Girîng e ku hûn rêyên ku xwe motîve bikin bibînin da ku hûn bi rêwîtiya xwe ya akademîk pêşde biçin.

Jiyan: Heke hûn hîn jî ji qursa ku jiyana we dikişîne ne razî ne, xewn dikare ji we re bibe nîşanek ku hûn ji bo guhertina wê gav bavêjin. Li awayên ku hûn xwe teşwîq bikin bigerin da ku hûn guhartinan bikin

Têkilî: Xewna ku mîzdankek teqiya dikare bibe nîşana ku di têkiliyên we de tengezarî heye. Girîng e ku hûn binirxînin ka çi dibe sedema vê stresê û li rêyên ku têkiliyên xwe baştir bikin bigerin.

Pêşbînî: Xewna mîzdankek teqiyayî dikare pêşbîn bike ku hûn hewceyê guheztina rêgeza xwe ne. jiyan . Girîng e ku hûn zanibin ku hûn hewce ne ku çi guhertinan bikin, da ku hûn bikarin pêşde biçin.

Teşwîq: Xewna mîzdankek teqiyayî dikare nîşanek be ku hûn hewcedariya teşwîqê ne ku hûn pêşde biçin. Li rêyên ku hûn xwe motîve bikin bigerin da ku hûn bikarin pêşde biçin û bigihîjin armancên xwe.

Pêşniyar: Heke hûn pir caran vê xewnê dibînin, girîng e ku hûn jiyana xwe analîz bikin da ku bibînin ka gelo heye. tiştekî ku divê bê guhertin e. Girîng e ku hûn hêz û qelsiyên xwe binirxînin da ku hûn bikarin biryarên herî baş bidin û pêşde biçin.

Hişyarî: Xewn dikare bibe hişyariyek ku ji we re demek hewce ye ku hûn li ser hûr bibin. xwe û fêr bibin ka çi li we dixe. Girîng e ku hûn wextê xwe rihet bikin û fêm bikin ka çi dibe ku jiyana we ji hevsengiyê derxîne.

Şêwir: Heke hûn vê xewnê dibînin, girîng e ku hûn xewnek bikin. analîza rast a xwe jî ji bo fêm bikin ka çima hûn vê zextê hîs dikin. Paşê li rêyên saxlem bigerin ku hûn wan hestan berdin û bimeşin.