Wate : Xewna bêhna feqên mirovan bi gelemperî bi nezelaliyên li ser tiştekî re têkildar e, ew planek çalakiyê, biryarek girîng, têkiliyek, paşeroja we, di nav yên din de be. Dibe ku xewnerok di derheqê rêgeziya ku divê bigire an biryara ku divê bide de nebawer be. Bi ser de, bêhn dikare hemû bêewlehî û fikarên ku mirov hîs dike jî nîşan bide.

Alîtên erênî: Xewndana bêhna feqiyên mirovan rêyek e ku mirov xewnevan bi bîr tîne ku ew e. girîng e ku baldar bin li ser tiştên piçûk û hestên wan. Ev ezmûna yekîrîk ji bo şikandina bêhêziyê, ji bo ku meriv bi tirs û bêewlehiyê re mijûl bibe, dibe alîkar. Ji ber vê yekê, xewn dikare ji xewnevan re bibe alîkar ku ji bo lêgerîna çareyan ji pirsgirêkên xwe re bêtir motîv bibe.

Alîyên Neyînî: Xewna bêhna feqiyên mirovan jî dikare hestên şerm, kêmbûn an jî nîşan bide. sûc. Mimkun e ku xewnevan li ser paşeroja xwe an jî li hember hin biryarekê felc bibe, ji ber ku xwebaweriya wî pir diheje. Girîng e ku xewnevan sedema van hestan bifikire, ji ber ku dibe ku ew tiştek bi paşeroja wî ve têkildar be, trawmayek an tiştek ku nehatiye çareser kirin.

Pêşeroj: Xewn bi bêhna feqên mirovan jî dikare bibe hişyariyek ku tiştek ji bo xewnevan ne baş dibe, ku dibeli ser hilbijartin û biryarên xwe radiwestin. Ji bo xewnevan girîng e ku faktorên ku beşdarî vê hestê dibin nas bike û li rêyên derbaskirina wan bigere da ku ew di derbarê pêşeroja xwe de bêtir ewledar hîs bike.

Lêkolîn: Xewna bêhna feqiyên mirovî dikare nîşana wê yekê be ku xewnevan ji kariyera xwe, xwendinê an her dijwariyek din ku pê re rû bi rû ne ewle ye. Girîng e ku xewnerok hewl bide sedemên vê hestê fam bike û ger hewce bike alîkariyê bixwaze. Di heman demê de girîng e ku ji bîr mekin ku pir caran armancek diyarkirî hewce dike ku bigihîje armancek, û ew dîsîplîn û baldarî hewce dike.

Jiyan: Xewna bêhna feqiyên mirovan jî dikare nîşan bide ku xewnbîn ji gavên ku di jiyanê de avêtine bêbawer e. Girîng e ku xewnbîn li ser tiştên ku wî wisa hîs dike bifikire û ger hewce bike, ji bo derbaskirina tirs û bêewlehiyê li alîkariyê bigere.

Têkilî: Xewna bêhna feqiyên mirovî heyîn dikare bibe nîşanek ku xewnevan li ser têkiliya ku bi mirovên din re heye ne ewle ye. Girîng e ku xewnbîn li ser tiştên ku wî wisa dike bifikire û li rêyên ku xwe ewletir û xwebawertir hîs bike bigere.

Pêşbînî: Xewna bêhna feqiyên mirovan dikare bibe nîşana ku xewnevan nebawer e ku pêşeroj ji bo wî çi ye.alîdanînî. Ji bo xewnevan girîng e ku li rêyên ku di derheqê gavên pêşeroj de bêne avêtin de xwe ewletir û ewledartir hîs bike.

Teşwîq: Ji bo kesên ku di xewna bêhna feqê mirovan de dibînin, girîng e ku ji bîr nekin ku meriv bi tirs û neewlehiyê derbas dibe û hewce ye ku hêvî û bawerî hebe. di pêşerojê de. Girîng e ku meriv li rêyên ku li ser armanc û mebestên ku hatine destnîşan kirin bisekine û biryardariya xwe biparêze.

Pêşniyar: Ji bo kesên ku di xewna bêhna feqiyên mirovan de dibînin, pêşniyara herî baş ew e ku li ser tiştên ku wan bêbawer dike bifikire û li riyên derbaskirina tirsên xwe bigerin. Lêgerîna arîkariya pispor her gav rêyek baş e ku meriv bi bêewlehiyê re mijûl bibe.

Hişyarî: Xewn awayê binhişmendiya me ye ku hestên xwe îfade dike, ji ber vê yekê girîng e ku em hay ji peyamên ku binehişê me ji me re dişîne hebin.

Şêwir: Ji bo kesên ku di xewna bêhna feqiyên mirovan de dibînin, şîreta herî baş ew e ku li ser tiştên ku we bêbawer dike bifikirin û li rêyên ku hûn tirsa xwe derbas bikin bigerin. Girîng e ku ger hewce be ji bo ku bi bêewlehiyê re mijûl bibin û ji pêşerojê re bawerî û hêviya xwe hebe, li alîkariya pispor bigere.