Хар загалмайн мөрөөдөл: Хар загалмай нь гашуудал, уйтгар гуниг, цөхрөлтэй холбоотой. Түүнийг зүүдлэх нь бүх зүйл илүү бүрхэг, шийдэгдээгүй мэт санагдах маш хэцүү үеийг туулж магадгүй гэсэн үг юм. Энэ нь таныг даван туулахын тулд маш их хүч шаарддаг хэцүү асуудлуудын дунд байгааг илтгэж магадгүй юм.

Эерэг талууд: Хар загалмай нь бэрхшээлийг илэрхийлж чаддаг ч энэ нь шинэ эхлэлийн эхлэлийг бэлэгддэг, учир нь энэ нь төгсгөлийн илэрхийлэл юм. Үхлээс амьдрал үүсдэг гэдгийг санах нь чухал бөгөөд энэ нь зүүдийг шинэчлэгдэх шинж тэмдэг гэж үзэх арга юм.

Сөрөг талууд: Хар загалмай нь уйтгар гуниг, цөхрөлийн бэлгэдэл байж болох тул ямар нэг сайн зүйл гарахгүй гэдгийг үргэлж санаж байх хэрэгтэй. Зорилгодоо бууж өгөхгүй байх нь чухал, учир нь энэ бол бэрхшээлийг даван туулах цорын ганц арга зам юм.

Ирээдүй: Мөрөөдөл нь таныг шинэ зүйл эхлүүлэх гэж байгаагийн дохио байж болох тул анхаарлаа хандуулж, гарч болзошгүй боломжуудыг хайж олохыг хичээх нь чухал юм. Боломж хаа сайгүй байдгийг санах нь чухал бөгөөд та түүнд нээлттэй байх ёстой.

Судалгаа: Судалгааны хувьд мөрөөдөл нь таныг шаргуу ажиллаж байгаа бөгөөд амрах илүү цаг хэрэгтэй гэсэн үг юм. Сурах нь чухал гэдгийг санах нь чухал, гэхдээ танд бас цаг хугацаа хэрэгтэйамарч, эрч хүчээ цэнэглэ.

Амьдрал: Амьдралын талбарт Хар загалмай нь таныг тархай бутархай, зорилгодоо анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Хүссэн үр дүндээ хүрэхийн тулд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь чухал гэдгийг санах нь чухал.

Харилцаа: Харилцааны тухайд мөрөөдөл нь таныг амьдралдаа анхаарлаа хандуулахын тулд хэн нэгнээс эсвэл зарим нөхцөл байдлаас холдох хэрэгтэйг илтгэж магадгүй юм. Өөрийгөө хайрлах, бусад хүмүүстэй харилцах харилцааны тэнцвэрийг олох ёстой гэдгийг санах нь чухал юм.

Урьдчилан таамаглах: Урьдчилан таамаглахын тулд мөрөөдөл нь одоогийн нөхцөл байдлыг өөрчлөхийн тулд арга хэмжээ авах шаардлагатай гэсэн үг юм. Заримдаа хүссэн үр дүндээ хүрэхийн тулд бодит байдалтай зоригтой нүүр тулах хэрэгтэй гэдгийг санах нь чухал.

Урамшуулал: Хар загалмайн мөрөөдөл нь илүү өөдрөг байж, өөртөө итгэх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Өөдрөг үзэл нь зорилгодоо хүрэх, хүссэн зүйлийнхээ төлөө тэмцэх гол түлхүүр гэдгийг санах нь чухал.

Зөвлөмж: Круз Претаг мөрөөдөж байсан хүмүүст өгөх хамгийн сайн санал бол үргэлж итгэл найдвар тавьж, бүх зүйл сайжирна гэдэгт итгэх явдал юм. Хэцүү байдал нь түр зуурынх бөгөөд хүсэл зоригоор даван туулах боломжтой гэдгийг санах нь зүйтэй.

Анхааруулга: Хэдийгээр нөхцөл байдал хэцүү мэт санагдаж болох чнүүр тул, битгий бууж өг. Аливаа бэрхшээлийг тууштай, тууштай байж даван туулах боломжтой гэдгийг санах нь чухал.

Зөвлөгөө: Хар загалмайг мөрөөддөг хүмүүст өгөх хамгийн сайн зөвлөгөө бол үргэлж өөртөө итгэж, өөдрөг үзэлтэй байх явдал юм, учир нь ийм байдлаар та урам зоригоо алдахгүйгээр аливаа сорилтыг даван туулж чадна. Хүсэл зоригоор бүх зорилгодоо хүрэх боломжтой гэдгийг санах нь чухал.