အဓိပ္ပါယ်- အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ညစ်ညမ်းသောအရာများကို သန့်စင်ရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိပြုမိလာကာ ယင်းတို့သည် ရုပ်ဝတ္ထုပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ခံစားချက်များပင် ဖြစ်သည်။ ခြေတစ်လှမ်းဆုတ်ပြီး သန့်ရှင်းရေးလိုအပ်သည့် အခြေအနေအချို့ကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန် အချိန်တန်ပြီဟု ညွှန်ပြနေပါသည်။
အပြုသဘောဆောင်သော ရှုထောင့်များ- အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အတွက် ဟန်ချက်ညီလာစေရန် ဆန္ဒရှိသည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေး၊ အလုပ် သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စများ။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အခက်အခဲများကို ရင်ဆိုင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီး တာဝန်ဝတ္တရားများကို မရှောင်ဘဲ၊ ပုံမှန်အားဖြင့် ရလဒ်ကောင်းများကို ဆောင်ကြဉ်းပေးပါသည်။
အပျက်သဘောဆောင်သော ရှုထောင့်များ- အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်ဖြစ်ကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ အမှန်တကယ် မသန့်စင်နိုင်သော အရာများကို သန့်ရှင်းရန် ခက်ခဲလွန်းလှသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် မပြောင်းလဲသော အရာတစ်ခုကို ပြောင်းလဲရန် စွမ်းအင်အလွန်အကျွံ သုံးစွဲနေပါသည်။
အနာဂတ်- အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အသစ်အဆန်းတစ်ခုကို စတင်တည်ဆောက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ . ဆိုလိုသည်မှာ ညစ်ညမ်းသောအရာများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အလုပ်မဖြစ်တော့ဘဲ ပိုကောင်းပြီး ကျန်းမာသော အရာတစ်ခုကို စတင်တည်ဆောက်ရန် အချိန်တန်ပြီဟု ဆိုလိုပါသည်။
လေ့လာရန်- အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်သူဖြစ်ကြောင်း ဆိုလိုသည်။ သူ့ကိုယ်သူ စာသင်ဖို့ အဆင်သင့်။ ညစ်ပတ်တဲ့အရာတွေကို ရှင်းပစ်ဖို့ အားထုတ်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာ ညွှန်ပြပြီး မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကို ရောက်ဖို့ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာ ဖော်ပြနေပါတယ်။ပန်းတိုင်များ။
ဘဝ- အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ဘ၀တွင် ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဆုတ်ယုတ်စေသော အရာများကို ဖယ်ရှားပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော အနာဂတ်ကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့အား ကြီးထွားလာခြင်းမှ တားဆီးထားရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဆက်ဆံရေးများ- သန့်ရှင်းခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း အညစ်အကြေး ဆိုသည်မှာ သင့်ဆက်ဆံရေးရှိ ထိုပြဿနာများကို ရှင်းလင်းရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုဆီသို့ ခရီးသစ်တစ်ခုစတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။
ခန့်မှန်းချက်- အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အတွက် ကောင်းမွန်လာမည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုတာက အောင်မြင်ဖို့အတွက်၊ ညစ်ပတ်ပြီး ပျက်စီးနေတဲ့အရာတွေကို ရှင်းပစ်ဖို့ ကြိုးစားရမှာဖြစ်ပြီး၊ အသစ်တစ်ခုခုကို စတင်နိုင်စေဖို့ ကြိုးပမ်းရပါမယ်။
ကြည့်ပါ။: ခန္ဓာကိုယ်ထဲက မြွေတစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်တယ်။Incentive- သန့်ရှင်းရေးအတွက် အိမ်မက်မက်မောခြင်း အညစ်အကြေး ဆိုသည်မှာ သင်သည် ရှေ့သို့ ခြေလှမ်းရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီး သင်၏ လုပ်ရပ်များအတွက် တာဝန်ယူမှု တာဝန်ခံမှု ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အောင်မြင်မှုနှင့် ပြည့်စုံမှု အဆင့်သစ်များကို ရှာဖွေရန် ခရီးသစ်တစ်ခုစတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။
အကြံပြုချက်- အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ခြင်းအိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အတွင်းပိုင်းသန့်ရှင်းမှုကို အာရုံစိုက်သင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ညစ်ညမ်းသောအရာများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် ဆန္ဒရှိပြီး ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရန် ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သောသဘောထားကို ခံယူရမည်ဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: ကွင်းပြည့်လက်ချောင်းများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါ။သတိပေးချက်- အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ သင်ဘာပြောသည်ဖြစ်စေ သတိပြုပါ။ အဓိပ်ပါယျမှာသင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် အခြားလူများကို မထိခိုက်စေရန် သင်ပြောသည့်အရာ သို့မဟုတ် လုပ်သောအရာကို သတိထားပါ။
အကြံဉာဏ်- အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်မတတ်နိုင်သည်ကို သတိပြုရမည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်ကိုပင် မပိုင်ဆိုင်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ရပ်များအတွက် တာဝန်ယူပြီး ဘဝတွင် ညစ်ပတ်သောအရာများကို ရှင်းထုတ်ရန် ကြိုးစားရန် အရေးကြီးပါသည်။