အဓိပ္ပါယ်- ဘာဂါမော့ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကံကောင်းခြင်းနှင့် ကြွယ်ဝခြင်း၏ သင်္ကေတအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ကြီးမားသော အောင်မြင်မှု သို့မဟုတ် အောင်မြင်မှုကဲ့သို့ ကြီးမားသော အရာတစ်ခု၏ ထိပ်တွင် ရှိနေနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။
အပြုသဘောဆောင်သောရှုထောင့်များ- အပြုသဘောဆောင်သောရှုထောင့်များနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ဘာဂါမုတ်အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေပြီး သင့်အိပ်မက်များကို အမှန်တကယ်ဖြစ်လာစေကြောင်း ပြသပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ဤအိပ်မက်၏စွမ်းအင်သည် လွတ်လပ်မှုခံစားချက်ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အရာသစ်များကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် စမ်းသုံးနိုင်ပြီး နယ်ပယ်အသစ်များကို ဖွင့်ပေးနိုင်ကြောင်း ဆိုလိုပါသည်။
အပျက်သဘောဆောင်သော ရှုထောင့်များ- တစ်ဖက်တွင်၊ အိပ်မက်မက်ခြင်း၊ bergamot အကြောင်းက မင်းရဲ့ ပန်းတိုင်နဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေ ကြုံလာတဲ့အခါ မင်း ငြိမ်နေတယ်လို့ ခံစားရနိုင်တယ်။ သင်မတိုးတက်၊ ရှေ့မတိုးဘဲ သင့်ဘဝကို သင်ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိဟု သင်ခံစားရနိုင်သည် ။
အနာဂတ်- ဘာဂါမုတ်အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သာယာဝပြောသောအနာဂတ်ကို ညွှန်ပြပါသည်။ ကြိုးစားအားထုတ်ပြီး အောင်မြင်မယ်လို့ ယုံကြည်ထားရင် ကောင်းတဲ့အရာတွေ အများကြီးရှိလာမှာပါ။
လေ့လာမှုများ- လေ့လာမှုများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ဘာဂါမုတ်အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် သင့်ကိုယ်သင် သင်ပိုမိုမြှုပ်နှံပြီး သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အတွက် သင့်လေ့လာမှုတွင် ပိုမိုမြှုပ်နှံသင့်သည်။ ဆိုလိုတာက မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ရောက်ဖို့ ပိုကြိုးစားရမယ်။
ဘဝ- ဘာဂါမုတ်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည်လည်း သင့်ဘ၀တွင် ကောင်းမွန်သောအတွေ့အကြုံများ ရရှိတော့မည်ကို ဆိုလိုပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်ဖြစ်သည်။ဘဝက သူ့ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးမယ့် စိန်ခေါ်မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ဖို့ ပြင်ဆင်ထားပြီး ဒါဟာ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အရာတွေကို ဆောင်ကြဉ်းပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဆက်ဆံရေး- ဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် မက်ဂမောကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စစ်မှန်သောအချစ်ကိုရှာဖွေရန် ပြင်ဆင်နေခြင်းဖြစ်သည်။ သင်သည် အတွေ့အကြုံသစ်များအတွက် သင့်နှလုံးသားကိုဖွင့်ထားပြီး မတူညီမှုများကို လက်ခံလိုစိတ်ရှိနေသည်။
ခန့်မှန်းချက်- ဘာဂါမော့အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကံကောင်းခြင်း၏ ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် သာယာသော အခြေအနေများကို ရင်ဆိုင်ရတော့မည် ဖြစ်ပြီး သင် လိုလားတောင့်တသော အောင်မြင်မှုကို ရရှိမည် ဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းပြီး ရွှံ့များကို အိပ်မက်မက်ခြင်း။မက်လုံး- ဘာဂါမုတ်အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို ဆက်လက်စွဲမြဲနေစေရန်နှင့် အရှုံးမပေးဘဲ တွန်းအားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုတာက မင်းကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိရမယ်၊ အရှုံးမပေးရင် အရာအားလုံးက ပြေလည်သွားလိမ့်မယ်။
အကြံပြုချက်- သင်သည် ဘာဂါမုတ်ကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် အစပြုလုပ်ဆောင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ကြိုးစားအားထုတ်မှု နှင့် စေတနာများစွာ လိုအပ်သော်လည်း အရှုံးမပေးလျှင် သင်လိုချင်သော အောင်မြင်မှု ကို သေချာပေါက် ရရှိလိမ့်မည် ။
သတိပေးချက်- မက်ဂမောကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်လျှောက်နေသောလမ်းမှ မလွှဲမရှောင်ရန် သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။ ဒီအိပ်မက်က မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ကိုရောက်ဖို့ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေပြီဆိုတဲ့ အဓိပ္ပါယ်က အာရုံစူးစိုက်ပြီး အာရုံမပျံ့လွင့်စေရဘူး။
ကြည့်ပါ။: ကျောက်အိပ်မက်အကြံပေးချက်- ဘာဂါမုတ်အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင်အလိုရှိသောအရာအတွက် ဆက်လက်တိုက်ပွဲဝင်ရန် သင့်အတွက် အကြံဉာဏ်ကောင်းဖြစ်သည်။ ANDအရှုံးမပေးဘဲ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ဆီသို့ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေရန် အရေးကြီးပါသည်။