အဓိပ္ပါယ် - ဘုရားကျောင်းတစ်ကျောင်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အတွင်းပိုင်း၌ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်သည်ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ အိပ်မက်က သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေကို ထုတ်ဖော်ပြသနေတယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။

အပြုသဘောဆောင်သော ရှုထောင့်များ - အိပ်မက်သည် အတွေ့အကြုံသစ်များ၊ အသွင်ကူးပြောင်းမှုများ၊ အကြံဥာဏ်များနှင့် ဖြေရှင်းချက်များကို သင်ဖွင့်ပေးနေသည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ အသစ်တစ်ခုကို စတင်ရှာဖွေနေသူများအတွက် မျှော်လင့်ချက်သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။

မကောင်းတဲ့ ရှုထောင့်များ - အိပ်မက်က သင်ဟာ ခံစားချက်တွေနဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်နေပြီး သင့်ရဲ့ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနဲ့ ဖော်ပြမှုစွမ်းရည်တွေကို ကန့်သတ်ထားတယ်ဆိုတာကိုလည်း ဖော်ပြနိုင်ပါတယ်။

အနာဂတ် - ဤအိပ်မက်သည် သင့်အိပ်မက်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် ခြေလှမ်းများလှမ်းခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအနာဂတ်အတွက် ပြင်ဆင်နေကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

လေ့လာမှုများ - ဘုရားကျောင်းတစ်ကျောင်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်ကူးသစ်များနှင့် လေ့လာမှုဖြစ်နိုင်ခြေများကို သင်ဖွင့်ထားကြောင်း ဆိုလိုပါသည်။

ဘဝ - အိပ်မက်က မင်းဘဝရဲ့ လမ်းကြောင်းသစ်တွေကို ရှာဖွေနေပြီး ပြောင်းလဲဖို့ အသင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာ ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။

ဆက်ဆံရေး - ဘုရားကျောင်းတစ်ကျောင်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးအသစ်များဖွင့်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်ရှိဆက်ဆံရေးတွင် ဒဏ်ရာများကို ကုစားရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။

ခန့်မှန်းချက် - ဘုရားကျောင်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် သင့်အတွက် ကောင်းချီးများနှင့် ပျော်ရွှင်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

မက်လုံး - အိပ်မက်သည် သင့်အား အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရှာဖွေရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။မင်းရဲ့ ဆန္ဒတွေ အိပ်မက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းဖို့ ခွန်အားတွေ။

အကြံပြုချက် - သင်သည် ခက်ခဲသောအချိန်ကို ဖြတ်သန်းနေရပါက၊ ခွင့်လွှတ်ရန်၊ လက်ခံပြီး ရှေ့ဆက်ရမည့်အချိန်ဖြစ်ကြောင်း အိပ်မက်က ညွှန်ပြပေမည်။

သတိပေးချက် - သင့်ကိုယ်သင် အပြစ်ရှိသလို နောင်တရမှုများဖြင့် ရုန်းထွက်နိုင်စေရန်နှင့် ယင်းခံစားချက်များက သင့်ရှေ့ဆက်မလှမ်းမီတွင် လွတ်မြောက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း အိပ်မက်က သတိပေးနိုင်သည်။

အကြံဉာဏ် - ဘုရားကျောင်းတစ်ကျောင်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် အိပ်မက်မက်ပါက၊ သန့်ရှင်းရေးနှင့် ကုသရန် လိုအပ်သည့် သင့်ဘဝ၏ ဧရိယာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ဤအိပ်မက်ကို နိမိတ်လက္ခဏာအဖြစ် အသုံးပြုသင့်သည်။ ဖြစ်နိုင်ခြေအသစ်တွေကိုဖွင့်ပြီး ဘဝပေးဆောင်လာတဲ့ အပြောင်းအလဲကို လက်ခံဖို့ အချိန်တန်ပြီ။