အိပ်မက်အများစုသည် နိုးထလာချိန်၌ ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်ခဲ့သော အဖြစ်အပျက်များ သို့မဟုတ် အခြေအနေများမှ အစပြုပါသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များအတွင်း ထင်ရှားနိုင်သည့် မှတ်ဉာဏ်အပိုင်းအစများကို သိမ်းဆည်းထားပြီး၊ အိပ်မက်အတွင်း ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည့် နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဖမ်းစားထားသည့် စိတ်ကူးယဉ်မှု၊ အမြင်အာရုံ သို့မဟုတ် ခံယူချက်အချို့၏ မူလအစသည် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရုပ်ရှင်များသည် အနာဂတ်အိပ်မက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော လှုံ့ဆော်မှု၏ အရင်းအမြစ်များဖြစ်သည်။ ထို့အတွက်ကြောင့် ဓါတ်ပုံရိုက်ရန် အိပ်မက်မက်ခြင်း သည် လျှို့ဝှက်သင်္ကေတ သို့မဟုတ် ဆန်းကြယ်သော အဓိပ္ပါယ်များကို အမြဲဆောင်ထားခြင်းမရှိပေ။ သင်၏နိုးကြားမှုဘဝတွင် သင်သတိပြုမိ သို့မဟုတ် မြင်ဖူးသည့်အရာတစ်ခုမှ ပေါက်ဖွားလာပြီး ဓာတ်ပုံများနှင့် ဆက်နွှယ်နေပါသည်။

သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အိပ်မက်သည် ကျွန်ုပ်တို့အကြောင်းတစ်ခုခုကို ဖော်ပြနိုင်သည့် သိမ်မွေ့သောသင်္ကေတများကို သယ်ဆောင်လာနိုင်သည်။ ပုံဆောင်အိပ်မက်များဟု ခေါ်တွင်သော နိမိတ်ပုံများ ပုံစံဖြင့် ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ ထင်ရှားပေါ်လွင်လေ့ရှိသည်၊ ယင်းသင်္ကေတသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဝိညာဉ်ရေးနှင့် အမူအကျင့်ဆိုင်ရာ ပုံစံများမှ ဆင်းသက်လာကာ နိုးထခြင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြုအမူနှင့် သဘောထားများကို ပုံဖော်ပေးသည့် ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံများဖြစ်သည်။

၎င်းကြောင့်၊ ဓာတ်ပုံရိုက်တဲ့အခါ အာရုံစူးစိုက်မှုရှိတဲ့ အရာတွေလိုမျိုး ဒီတစ်နေခန်းမှာရှိနေတဲ့ တခြားအသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို သတိပြုမိဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ဓါတ်ပုံရိုက်လို့ ရတဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေ အမျိုးမျိုး နဲ့ မြင်ကွင်းတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်၊ဥပမာ-

• သဘာဝဓါတ်ပုံများ;
• အမည်မသိသူများ၏ဓာတ်ပုံများ;
• လူသိများသော သို့မဟုတ် ရင်းနှီးသူများ၏ဓာတ်ပုံများ;
• တိရစ္ဆာန်များ၏ဓာတ်ပုံများ;
• ကလေးများ၏ဓာတ်ပုံများနှင့်
• အမည်မသိအရာများ သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုများ၏ ဓာတ်ပုံများ။

အိပ်မက်ထဲတွင် သင့်ဓာတ်ပုံဖြင့် အမှန်တကယ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိနေသည်ကို ခွဲခြားသိမြင်ခြင်းသည် အစစ်အမှန်ကို နားလည်ရန်အတွက် အခြေခံအကျဆုံးဖြစ်သည် ဓာတ်ပုံရိုက်ဖို့ အိပ်မက်မက်ခြင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ် ၊ ဒီအိပ်မက်မှာ လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် မတူညီတဲ့ သင်္ကေတတွေကို သယ်ဆောင်ပေးနိုင်တဲ့ မြင်ကွင်းများစွာရှိတာကြောင့်ပါ။

မကြာခဏဆိုသလို ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်းဟာ အဓိပ္ပါယ်အများကြီးမရှိတာကြောင့်၊ ဒီလုပ်ရပ်ရဲ့ နောက်ကွယ်က ရည်ရွယ်ချက်တွေနဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ သို့သော်၊ လူသားမျိုးနွယ်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု အတိုင်းအတာသည် အလွန်နိမ့်ကျပြီး ယင်းကြောင့် လူအများစုသည် အိပ်မက်၏ အပိုင်းအစလေးများသာ မှတ်မိကြသည်။

ဥပမာ၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် ဇောက်ချလုပ်ကိုင်သူများ၊ တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော အလေ့အကျင့်တစ်ခုခုကြောင့် စိတ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်များသည် များသောအားဖြင့် အိပ်မက်အတွင်း ပိုမိုကြည်လင်ပြတ်သားပြီး အကျိုးဆက်အားဖြင့် အများစုသည် အများအားဖြင့် သတိမပြုမိသော အသေးစိတ်အချက်များစွာကို မှတ်သားထားကြသည်။ ပြီးတော့ အိပ်မက်ရဲ့ တကယ့်အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်အောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ဒီအပိုအသေးစိတ်အချက်အလက်တွေက အတိအကျပါပဲ။

မင်းအိပ်မက်ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေ၊ ရည်မှန်းချက်တွေ၊ လူတွေ ဒါမှမဟုတ် ဇာတ်လမ်းတွေကို မမှတ်မိဘူးဆိုရင်၊ မှန်ကန်ဆုံးအရာက ကြိုးစားဖို့ပါပဲ။ သူတို့ ခံစားချက်နဲ့ ခံစားချက်တွေကို သတိရပါ။အိပ်မက်အတွင်း ခံစားရသည့် လက္ခဏာများအပြင် အိပ်မက်မှ နိုးလာသောအခါ ခံစားရသည့် လက္ခဏာများ။

ဥပမာ၊ အစာချေဖျက်မှု ညံ့ဖျင်းသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သော ပြဿနာများမှ အစပြုသော အိပ်မက်များသည် နိုးလာသောအခါတွင် ခန္ဓာကိုယ် မအီမသာ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင် လူသည် စွမ်းအင်နည်းခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ခဲခြင်း၊ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှု ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် အခြားသော ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အဆိပ်သင့်စေသော လက္ခဏာများစွာဖြင့် နိုးထလာပါသည်။ ဓါတ်ပုံတွေရိုက်နေတယ်လို့ အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ ဒီလိုလက္ခဏာတွေနဲ့ နိုးလာတဲ့အခါ အိပ်မက်က မသက်မသာဖြစ်စေတဲ့ ဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာပြဿနာတွေရဲ့ ပုံဆောင်ကိုယ်စားပြုမှုတစ်ခုပါပဲ။

ဒီလိုပါပဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့ နိုးလာတဲ့အခါ စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှုတွေ၊ ဤသည်မှာ အိပ်မက် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် အဖြစ်အပျက်ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်းလည်း ဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤအခြေအနေတွင်၊ လက္ခဏာများသည် အပြုသဘောဆောင်ပြီး သင့်အိပ်မက်တွင် ကောင်းမွန်စွာဖြေရှင်းနိုင်သော ရင်းနှီးသောသွင်ပြင်လက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများပါရှိကြောင်း ညွှန်ပြပြီး ကျန်းမာပြီး ဟန်ချက်ညီသောစိတ်အခြေအနေကို ဖော်ပြသည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ သင်ကြိုးစားရန်မှာ အခြေခံကျပါသည်။ ဒီအိပ်မက်ရဲ့အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို တတ်နိုင်သမျှ မှတ်မိနိုင်သမျှ သတိရပါ၊ ပြီးတော့ အိပ်မက်ကနေ နိုးထလာတဲ့ လက္ခဏာတွေကို လက်ရှိအဖြစ်မှန်တွေနဲ့ ပေါင်းစပ်လိုက်ပါ။

အိပ်မက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဆိုင်ရာ “MEEMPI” အင်စတီကျု

အိပ်မက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဆိုင်ရာ Meempi Institute သည် မွေးဖွားပေးခဲ့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အပြုအမူနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် ရည်ရွယ်သည့် မေးခွန်းပုံစံတစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်း အကြောင်း အိပ်မက်တစ်ခု။

Aoအကယ်၍ သင်သည် site တွင်စာရင်းသွင်းပါက၊ သင်သည်သင်၏အိပ်မက်ပုံပြင်ကိုထားခဲ့ရန်နှင့်မေးခွန်း 72 ခုဖြင့်မေးခွန်းလွှာကိုဖြေဆိုရမည်ဖြစ်သည်။ အဆုံးတွင် သင့်အိမ်မက်ကို ဖွဲ့စည်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည့် အဓိကအချက်များကို သရုပ်ပြသသည့် အစီရင်ခံစာကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ စမ်းသပ်လည်ပတ်ရန်- Meempi – ဓာတ်ပုံရိုက်ရန် အိပ်မက်များ