مطلب: شاته د لامبو وهلو خوب دا په ګوته کوي چې تاسو د خپلو ریښتیني غوښتنو او هیلو موندلو لپاره داخلي سفر کوئ. دا د هغه ننګونو د بریالي کولو وړتیا هم څرګندوي چې تاسو ورسره مخ یاست، ځکه چې تاسو د خپل ځان د ښه پوهیدو لپاره تیر ته بیرته سفر کوئ.
هم وګوره: د کورونو د پلورلو خوبمثبت اړخونه: خوب دا ښیي چې تاسو د هرې ننګونې د بریالي کولو ځواک لرئ. تاسو چمتو یاست چې د ویرې، ناامنۍ او نامعلوم سره مخ شئ ترڅو د ځان لپاره غوره وي.
منفي اړخونه: خوب د دې معنی لري چې تاسو په یو حالت کې د پاتې کیدو احساس کوئ. دا مهمه ده چې د هغه څه په اړه پوه شئ چې تاسو د خپل ځان او نورو څخه پټ یاست ترڅو تاسو راتلونکي ته لاړ شئ.
راتلونکی: خوب کولی شي د مثبت راتلونکي وړاندوینه وکړي. که تاسو په شا کې د لامبو وهلو توان لرئ، دا پدې مانا ده چې تاسو ځواک لرئ چې د خپلو خوبونو لپاره مبارزه وکړئ او هغه یې رښتیا کړئ.
مطالعې: په شا باندې د لامبو وهلو خوب پدې معنی دی چې تاسو اړتیا لرئ د بکس څخه بهر فکر وکړئ ترڅو خپلې زده کړې ترسره کړئ. نوښتګر اوسئ او موضوع ته د ژورې توضیح کولو لپاره نوې لارې په لټه کې شئ.
هم وګوره: د مور او لور خوبژوند: خوب دا په ګوته کوي چې تاسو باید خپل لید بدل کړئ ترڅو شیان په مختلف ډول وګورئ. د معلوماتو، نظرونو او بدلونونو لپاره ډیر خلاص اوسئ چې کولی شي ستاسو سره وده کې مرسته وکړي.
اړیکې: خوب دا څرګندوي چې تاسو اړتیا لرئ نورو خلکو ته نږدې شئاو خپلې تجربې شریکې کړئ. د غوره اړیکو رامینځته کولو لپاره خپل احساسات خلاصول او شریکول زده کړئ.
وړاندوینه: خوب دا په ګوته کوي چې تاسو خپلو اهدافو ته د رسیدو لپاره په سمه لاره یاست. مه تسلیمیږئ، ستاسو بریالیتوب نږدې دی.
هڅونه: خوب تاسو هڅوي چې خپلو اهدافو ته دوام ورکړئ. هوډ وکړئ او مه پریږدئ حتی کله چې دا ننګونې ښکاري.
وړاندیز: خوب دا وړاندیز کوي چې تاسو د خپل ژوند د ښه کولو لپاره د نوي څه زده کولو هڅه وکړئ. لیواله اوسئ او د پوهې ترلاسه کولو لپاره نوې ساحې وپلټئ.
خبرداری: خوب ستاسو لپاره د خبرتیا په توګه کار کوي ترڅو ستاسو اړتیاو ته ډیر پام وکړئ. مه هیروئ چې خپلې ګټې لومړی وساتئ.
مشوره: خوب تاسو ته مشوره درکوي چې بدلونونو ته ډیر خلاص اوسئ. د هغه څه په لټه کې مه ویره مه کوئ چې ستاسو او ستاسو خوبونو لپاره غوره دی.