معنی - د څرګندیدو خوب کول ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو د بیان کولو آزادي په لټه کې یاست چې تاسو واقعیا څوک یاست یا په څه باور لرئ. دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپلو اهدافو او غوښتنو سره ډیر ژور وصل کیدو سره د خپل ژوند هدف ته نږدې یاست. دا ستاسو د اوسني وضعیت بدلولو لپاره د یو څه کولو اړتیا سمبول هم کیدی شي.
مثبت اړخونه - د څرګندیدو خوب کول د دې نښه کیدی شي چې تاسو د خپل ژوند د بدلولو لپاره یو څه کوئ. دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپل ژوند کنټرول پیل کوئ او دا چې تاسو مثبت بدلونونه غواړئ. دا کولی شي ستاسو په ژوند کې د آزادۍ لپاره مبارزه او د ښه راتلونکي په لټه کې هم استازیتوب وکړي.
هم وګوره: د واده د جشن خوبمنفي اړخونه - د څرګندیدو خوب کول دا هم په ګوته کوي چې تاسو د خپل اوسني حالت څخه نا امید او مایوس یاست وضعیت او دا چې تاسو چاودنې ته چمتو یاست. دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د نه اوریدلو څخه ستړي شوي یاست او دا چې تاسو د خپل ژوند بدلولو توان نلري.
راتلونکی - د څرګندیدو خوب کول کیدی شي یوه نښه وي چې تاسو د خپل راتلونکي بدلولو لپاره چمتو یاست. که تاسو د یوې سوله ایزې مظاهرې خوب وینئ، دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپل ژوند د ښه کولو لپاره د عمل پلان رامینځته کوئ او هغه څه بدل کړئ چې کار نه کوي.
مطالعې - د مظاهرې خوب لیدل کیدی شي. یوه نښه چې تاسو یې په لټه کې یاستستاسو د اکادمیک ننګونو د بریالیتوب لپاره الهام. دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپلې پوهې د ودې یا ښه کولو لپاره هڅه کوئ، او دا چې تاسو چمتو یاست چې د خپل اکادمیک راتلونکي کنټرول واخلئ.
هم وګوره: د کافي بوتل په اړه خوبژوند - د څرګندیدو خوب کول پدې معنی کیدی شي چې تاسو چمتو یاست خپل ژوند بدل کړئ او د هغې مسؤلیت په غاړه واخلئ. که تاسو د سوله ایزې مظاهرې خوب وینئ، دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپل ژوند د ښه کولو لپاره د لارو چارو په لټه کې یاست او دا چې تاسو د خپلو غوښتنو لپاره جنګ کولو ته چمتو یاست.
اړیکې – د څرګندیدو خوب کول ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو په خپلو اړیکو کې د خپلو حقونو لپاره مبارزه کوئ. دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د هغه څه لپاره جنګ کولو ته چمتو یاست چې تاسو یې باور لرئ او دا چې تاسو نور د نورو خلکو لخوا کنټرول نه غواړئ.
وړاندوینه - د څرګندیدو خوب کول ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو د خپل راتلونکي ژور پوهاوی په لټه کې یاست. که تاسو د سوله ایزې مظاهرې خوب وینئ، نو دا پدې مانا ده چې تاسو هغه څه کولو ته چمتو یاست چې د ښه راتلونکي لپاره اړین دي.
هڅونه - د څرګندیدو خوب کول پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپلو غوښتنو د پوره کولو لپاره د اړین هڅونې په لټه کې یاست. دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپلو حقونو لپاره مبارزه کولو ته چمتو یاست او دا چې تاسو د هیڅ شی لپاره د دوی پریښودو ته چمتو نه یاست.
وړاندیز - د څرګندیدو خوب کول کیدی شيوړاندیز وکړئ چې تاسو چمتو یاست چې ډیر فعال اوسئ او د خپل ژوند مسؤلیت په غاړه واخلئ. که تاسو د سوله ایزې مظاهرې خوب وینئ، دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپل ژوند د ښه کولو لپاره د لارو چارو په لټه کې یاست او دا چې تاسو د هغه څه لپاره جګړې ته چمتو یاست چې تاسو یې باور لرئ.
خبرتیا - د څرګندیدو په اړه خوب کول ستاسو لپاره یو خبرداری هم کیدی شي چې د شیانو سره مبارزه ودروئ او هغه څه ومني چې د ننګونې په توګه راځي. دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو چمتو یاست هغه څه بدل کړئ چې ستاسو په ژوند کې کار نه کوي او دا چې تاسو باید د خپلو خوبونو لپاره مبارزه مه پریږدئ.
مشوره - که تاسو د څرګندیدو خوب وینئ ، نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ژوند بدلولو لپاره د عمل پلان ولرئ. خپل ځان په خوبونو پورې مه محدودوئ، مګر هغه عملونه وپیژنئ چې تاسو یې د ریښتیا کولو لپاره ترسره کولو ته اړتیا لرئ. دا مهمه ده چې په خپل ژوند کې فعال اوسئ او د هغه څه لپاره ودریږئ چې تاسو یې باور لرئ.