مطلب: د خلاصې معدې جراحي خوب کول پدې معنی دي چې یوه بیړنۍ ستونزه شتون لري چې پاملرنې ته اړتیا لري. تاسو ممکن د خپل روغتیا یا ستاسو په ژوند کې د کومې مهمې مسلې په اړه اندیښمن یاست.

مثبت اړخونه: خوب وړاندیز کوي چې مخکې له دې چې ستونزه جدي شي د حل کولو فرصت شتون لري. دا دا هم په ګوته کوي چې تاسو کولی شئ د ننګونو سره د مقابلې لپاره جرئت او ځواک ولرئ، حتی کله چې دوی ستونزمن وي.

منفي اړخونه: د خلاصې معدې جراحي خوب کول خورا ویرونکي کیدی شي او اندیښنې راوړي. دا دا هم په ګوته کولی شي چې تاسو ممکن د هغه څه سره مبارزه وکړئ چې هیڅ حل نلري، یا دا چې حل دومره ساده نه دی لکه څنګه چې تاسو یې غواړئ.

راتلونکی: دا مهمه ده چې باور ولرئ شیان د وخت سره ښه کیدی شي. په پوره احتیاط او هوډ سره د ستونزو سره مخ کیدل کولی شي د دوی د بار په کمولو کې مرسته وکړي او په اوږد مهال کې ستاسو د وضعیت په ښه کولو کې مرسته وکړي.

مطالعې: که خوب کې مطالعه شامله وي، نو دا کیدی شي پدې معنی وي چې تاسو د خپل اکاډمیک فعالیت په اړه ډیر اندیښمن یاست. دا مهمه ده چې یو پلان ولرئ چې خپل وخت په مؤثره توګه اداره کړئ او د بریا ترلاسه کولو لپاره خپلو اهدافو ته پاملرنه وکړئ.

ژوند: که خوب د ژوند په اړه وي نو دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو اندیښمن یاست. ستاسو د راتلونکي په اړه. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې راتلونکی د شرط کولو لوبه ده، نو دا مهمه ده چې خپلو اهدافو ته د رسیدو لپاره هڅه وکړئ.موخې ترلاسه کړئ او د هغه غیر متوقع حالت لپاره چمتو کړئ چې ممکن رامینځته شي.

اړیکې: کله چې خوب اړیکې ولري، دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپلو اړیکو د ثبات په اړه اندیښمن یاست. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې هرکله چې امکان ولري، دا غوره ده چې د باور او متقابل تفاهم د رامینځته کولو لپاره په صادقانه او خلاص ډول د ستونزو سره مخ شئ.

وړاندوینه: د خلاصې پیٹ جراحي خوب کول کولی شي د پام وړ بدلونونو وړاندوینه وکړي. ستاسو په ژوند کې ستاسو ژوند. دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د ننګونو سره مخ کیدو ته چمتو یاست او دا چې ستاسو فعالیت به د بریا سره اعالن شي.

هڅونه: که تاسو په خپل ژوند کې د یوې ستونزې په اړه اندیښمن یاست ، د خلاصې پیٹ جراحي په اړه خوب کول دا کیدای شي یوه نښه وي چې دا د اقدام کولو وخت دی. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د ننګونو سره مخ کیدل تل ستونزمن وي، مګر دا چې دا ننګونې اړینې دي چې تاسو سره ستاسو اهدافو ته رسیدو کې مرسته وکړي.

اشاره: دا مهمه ده چې تاسو هڅه وکړئ مثبت تمرکز وکړئ ستاسو د ننګونو اړخونه هوښیار اوسئ او باور ولرئ چې تاسو هغه څه ترلاسه کولی شئ چې تاسو یې غواړئ. دا ذهنیت به تاسو سره د خنډونو په لرې کولو کې مرسته وکړي او هغه بریا ترلاسه کړئ چې تاسو یې په لټه کې یاست.

خبرتیا: که تاسو د خلاصې معدې جراحي خوب کوئ نو دا مهمه ده چې پوه شئ چې سختې ستونزې ډیرې هڅې کولی شي. د حل کولو لپاره. دا مهمه ده چې وخت ونیسئ چې ننګونې په دقت سره ارزونه وکړئ او د فشار احساس مه کوئپه بیړه پریکړه وکړئ.

مشوره: که تاسو په خلاص ګیډه کې د جراحۍ خوب لیدلی وي، دا مهمه ده چې وپیژندل شي چې ستونزې شتون لري چې باید ورسره مخ شي. فعال اوسئ او هر هغه څه وکړئ چې تاسو یې کولی شئ د مسلو سره معامله وکړئ او خپلو اهدافو ته ورسیږئ. هوښیار اوسئ او په ځان باور ولرئ.