مطلب : د لوی سکویډ خوب کول ستاسو په ژوند کې د خنډونو یا ننګونو سره مخ کیدو کې ستاسو ناتواني څرګندوي. دا کولی شي هغه ویره هم په ګوته کړي چې تاسو یې د ناکامۍ یا ناکامۍ څخه لرئ. دا کیدای شي د اخطار یوه بڼه وي چې دا وړاندیز کوي چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ژوند مسولیت په غاړه واخلئ او مسؤلیت په غاړه واخلئ.

مثبت اړخونه : دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د لوی سکویډ په اړه خوب کول ندي. ضرور بد دا سمبول کولی شي چې تاسو د ننګونو سره مخ کیدو ته چمتو یاست چې ستاسو په وړاندې دي او دا چې تاسو د خپلو اهدافو ترلاسه کولو وړتیا لرئ. دا ستاسو لپاره د اخطار یوه بڼه ده چې د خپل ژوند کنټرول پیل کړئ.

منفي اړخونه : د لوی سکویډ خوب کول دا په ګوته کوي چې تاسو د یو چا لخوا تعقیب شوي یا ډارول شوي یاست. ستاسو په پرتله ځواکمن. دا دا هم په ګوته کولی شي چې تاسو د ناکامۍ یا ناکامۍ څخه ویره لرئ. که تاسو لاهم د خپلو ننګونو سره مخ نه شئ، نو دا مهمه ده چې مرسته وغواړئ.

راتلونکی : د لوی سکویډ خوب کول یو خبرداری کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ژوند کنټرول په لاس کې ونیسئ. د دې لپاره تاسو کولی شئ ښه راتلونکی ولرئ. دا وخت دی چې ګام پورته کړئ او د بریا لپاره اړین مسؤلیتونه په غاړه واخلئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو د خپل راتلونکي لپاره مسؤل یاست او دا چې بل څوک ستاسو لپاره دا کار نشي کولی.

مطالعې : د لوی سکویډ خوب کول پدې معنی کیدی شي چې تاسو لرئد مطالعې سره معامله کې ستونزې. دا ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو د خپل فعالیت په اړه ویره یا اندیښنه تجربه کوئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې مطالعې د بریا ترلاسه کولو لپاره هڅې، وقف او دوام ته اړتیا لري، نو هڅه وکړئ چې خپل غوره کار ترسره کړئ. تاسو اړتیا لرئ د خپل ژوند کنټرول پیل کړئ. دا وخت دی چې د خپلو کړنو مسؤلیت په غاړه واخلئ او خپل ژوند په مسؤلیت سره جوړ کړئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو د خپل راتلونکي لپاره مسؤل یاست او تاسو باید د بریا ترلاسه کولو لپاره سخت کار وکړئ.

اړیکې : د لوی سکویډ خوب کول پدې معنی کیدی شي چې تاسو د ستونزو سره مخ یاست. د نورو خلکو سره اړیکې. دا ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو د خپل احساساتو څرګندولو یا بل چا ته د خلاصولو څخه ویره لرئ. که تاسو په اړیکو کې ستونزې لرئ، نو دا مهمه ده چې مرسته وغواړئ ترڅو تاسو صحي اړیکې رامینځته کړئ.

وړاندوینه : د لوی سکویډ خوب کول اړین ندي چې د راتلونکي وړاندوینه وکړي. دا یو بل خبرداری دی چې تاسو اړتیا لرئ خپل ژوند کنټرول کړئ ترڅو تاسو ښه راتلونکی ولرئ. له همدې امله، د دې خوب په تعبیرونو کې مه ځړئ، بلکې هڅه وکړئ چې د بریالیتوب لپاره اړین ګامونه پورته کړئ.

هڅونه : دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د لوی سکویډ خوب لیدل مانا نه لريچې تاسو به ناکام یا ناکام شي. دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو په لاس کې د ننګونو سره مخ کیدو ته چمتو یاست او دا چې تاسو کولی شئ خپلې موخې ترلاسه کړئ. له همدې امله، خپل ځان وهڅوئ چې د خپل ژوند مسولیت په غاړه واخلي او هغه مسولیتونه په غاړه واخلي چې تاسو سره به په بریالیتوب کې مرسته وکړي.

سپارښتنه : د هغو کسانو لپاره غوره وړاندیز چې د لوی سکویډ خوب کوي مرسته وغواړئ. که تاسو د ژوند له ننګونو سره مخ یاست یا د ناکامۍ څخه ویره لرئ، د داسې خلکو په لټه کې شئ چې تاسو سره د سمې لارې په موندلو کې مرسته کولی شي. دا مهمه ده چې تاسو ملاتړ ولرئ ترڅو بریا ترلاسه کړئ.

خبرتیا : د لوی سکویډ خوب کول یو خبرداری کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ خپل ژوند کنټرول کړئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو د خپل راتلونکي لپاره مسؤل یاست او تاسو باید د بریا ترلاسه کولو لپاره سخت کار وکړئ. که تاسو بیا هم د خپلو ننګونو سره مخ نه شئ، نو اړینه ده چې مرسته وغواړئ.

مشوره : که تاسو د خپل ژوند د بادار په نیولو کې ستونزه لرئ یا د ناکامۍ یا ناکامۍ څخه ویره لرئ، نو د هغو کسانو په لټه کې شئ چې تاسو سره د سمې لارې په موندلو کې مرسته کولی شي. دا مهمه ده چې تاسو ملاتړ ولرئ ترڅو بریالي شئ. سربیره پردې، دا هم مهمه ده چې خپل ځان وهڅوئ او باور ولرئ چې تاسو د خپلو اهدافو د ترلاسه کولو وړتیا لرئ.