فهرست
د پخواني هلک ملګري په اړه خوب لیدل غیر معمولي خبره نه ده، په هرصورت، ډیری شیبې د هغه سړي سره ژوند کړې. په هرصورت ، د هغه په اړه خوب کول پدې معنی کیدی شي چې یو څه لاهم خلاص دی ، د حل کیدو ته اړتیا لري ترڅو تاسو وکولی شئ په بشپړ ډول د راتلونکي په لور خپله لاره تعقیب کړئ چیرې چې هغه نور برخه نه لري.
که چیرې په دې خوب کې هغه تاسو په غیږ کې نیسي، دا د دې نښه کیدی شي چې ستاسو داخله تاسو څخه د هغه کس سره د پاتې ستونزو د حل کولو غوښتنه کوي ، ځکه چې، په یو ډول، تاسو غواړئ ساتل غواړئ د دې خلکو لپاره یوه ځانګړې اړیکه. په منطقي توګه فکر کول، حتی که چیرې د مینې ډیر شدید احساسات شتون ونلري، تاسو اړتیا نلرئ له یو بل څخه کرکه وکړئ یا په بشپړه توګه د یو بل له ژوند څخه ځان ګوښه کړئ.
په هرصورت، دا خوب کولی شي د عکس العملونو او ځایونو سره سم یو څه توپیرونه ولري چې پکې ښکاري. ستاسو سره د مرستې لپاره، موږ ځینې پوښتنې جلا کوو چې تاسو کولی شئ د لوستلو د دوام دمخه له ځانه وپوښتئ:
- تاسو په دې غیږ کې څه احساس کوئ؟ او هغه څنګه احساس کاوه؟
- دا غیږه چیرته شوې ده؟
- ایا د غیږ نیولو وروسته یا مخکې کوم بل اقدام شوی؟
د یوه پخواني ملګري څخه د قوي غیږې په اړه خوب وکړئ
شاید دا خوب یو څه نا آرامه ښکاري ، په هرصورت ، تاسو نور یوځای نه یاست. په هرصورت، دا یو مثبت معنی لري، دا په ګوته کوي چې ښه خبر راځي ، او په یو ډول، دا د هغه چا سره تړاو لري چې وړاندې شوی و.په خوب کې
که تاسو اوس هم کومه ستونزه لرئ چې د ټکر لامل کیږي، دا مناسب وخت دی چې خپل اختلافات یوې خوا ته واچوئ او پخوانۍ ستونزې حل کړئ، ترڅو تاسو دواړه په آرامۍ سره خپل خپل پلانونه تعقیب کړئ.
د یو پخواني ملګرې خوب لیدل چې تاسو په غیږ کې نیسي
که ستاسو په خوب کې ستاسو پخوانی ملګری تاسو په غیږ کې نیولو سره ژاړي، دا د دې نښه کیدی شي تاسو هغه خپل احساسات په اخلاص سره نه دي بیان کړي، او د دې له امله، هغه لاهم د دې اړیکو په اړه ډیر فکر کوي.
دا خوب د خپل ضمیر څخه د غوښتنې په توګه واخلئ چې لوبه خلاص کړئ او هرڅه چې ستاسو په سینه کې ساتل شوي وي ووایاست ، پدې توګه به تاسو خپل ځان له هغه لوی وزن څخه خلاص کړئ چې تاسو د جلا کیدو راهیسې بار یاست.
د پخواني ملګرې په غیږ کې د خوشاله کیدو خوب
که تاسو د یوه پخواني ملګري څخه غیږه ترلاسه کړه، او هغه خوشحاله و، دا د دې نښه کیدی شي <4 تاسو په پای کې د بد احساساتو څخه ځان خلاص کړ کوم چې تاسو د جلا کیدو له شیبې راهیسې لرئ.
دا خوب د آرامۍ نښه په توګه وړاندې کیږي، نو په راتلونکي باندې تمرکز کولو لپاره وخت ونیسئ او تیر هیر کړئ.
د یوه پخواني ملګري په غیږ کې نیولو او ښکلولو خوب کول
که چیرې د غیږې سربیره، ستاسو پخوانی ملګری د خوب پرمهال تاسو ښکل کړي، دا کیدای شي یو وي دا نښه کړئ چې تاسو د بریک اپ څخه لاس نه دی اخیستی، او له همدې امله تاسو رنځ یاست.
که ختمول وروستي شوي وي، پاتې شئآرام اوسئ، دا یوازې ستاسو د بې هوښۍ غبرګون دی چې د نوي معمول موافقت لپاره چې تاسو یې د ترسره کولو لپاره فشار راوړي. د وخت په تیریدو سره به تاسو ورسره عادت شئ.
مګر که ستاسو اړیکه یو څه وخت دمخه پای ته رسیدلې وي، تحلیل کړئ چې ایا دا احساس د هغه په پرتله اوږد دی که نه. په یو ډول، که تاسو دا کیسه پای ته ونه رسوئ، نو تاسو به نشئ کولی په سالم ډول د بلې اړیکې سره مخ شئ.
په یوه محفل کې د پخواني ملګري د غیږې نیولو خوب 11>
د ګوند خوب لیدل ، په عموم کې، د لویو پیښو او پیښو ښه نښه ده جشنونه چې ستاسو ژوند ته خوښي راوړي.
هم وګوره: د یوې غټې غټې ونې خوبکله چې تاسو خوب کوئ چې یو پخوانی هلک ملګری تاسو په یوه محفل کې غیږ کې نیسي، دا د دې نښه کیدی شي چې یو نوی مینه راځي ، او د هغه سره به تاسو د هغه دردونو او صدمو څخه پریږدئ چې پایله یې. په تیرو کې پخوانۍ اړیکې، د نوي پړاو پیل په بشپړ ډول مختلف او د ساتیرۍ فرصتونو څخه ډک دی.
دا خوب د غوښتنې په توګه واخلئ چې خپل زړه خلاص پریږدئ ، په هرصورت ، دا یوازې لوړ حوصلې خلکو ته ورکړئ ، څوک چې ستاسو سره د روښانتیا لارې پرمخ وړلو ته لیواله دي.
د یو پخواني ملګرې په خوب کې چې تا زما په کور کې غیږ نیسي
ستاسو کور ستاسو کلا ده، دا هغه ځای دی چې تاسو د خپل ژوند ډیره برخه تیروي، او د همدې دلیل لپاره، هغه د خپل ذوق سره سم سینګار کوي او چمتو کوي ترڅو دا آرام او خوندور کړي.
کله چې موږ اړیکه ونیسو،موږ خپل ملګري ته د خپل کور دروازې خلاصوو، او په دې سره، موږ خپل نږدې والی او شخصیت ښکاره کوو، حتی که په غیر مستقیم او احتیاط سره.
د دې په اړه فکر کول، دا خوب لیدل چې یو پخوانی ملګری ستاسو په کور کې دی تاسو په غیږ کې نیسي، کیدای شي د دې نښه وي، که څه هم تاسو جلا شوي، هغه ستاسو بد نه غواړي l، او غواړئ چې تاسو خوشحاله اوسئ، ځکه چې تاسو پوهیږئ چې تاسو یو ښه سړی یاست او د شدید او ښکلي شیانو ژوند کولو مستحق یاست.
دا خورا ممکنه ده چې تاسو به ښه ملګري شئ کله چې تاسو اداره کوئ چې خپل ژوند بیرته په لاره واچوئ.
د خوب لیدل چې یو پخوانی ملګرې دې په غېږ کې ونیسي تاسو نارامه کوئ
که تاسو خوب لیدلی وي چې یو پخوانی ملګری تاسو غیږ کې نیسي، او تاسو د نارامۍ احساس کوئ، دا د دې نښه ده ستاسو ذهن له تاسو څخه غوښتنه کوي چې هغه سړی یو ځل او د تل لپاره هیر کړئ.
هم وګوره: د وینې او مار خوب لیدلښه ژوند تل په موږ پورې اړه نلري، په هرصورت، موږ د دې په اړه خپل ځان ته ډیر تاوان ورکوو. د دې حقیقت سره مخ شئ چې هرڅوک اړتیا نلري ستاسو شاوخوا وي. که هغه پخواني هلک ملګري تاسو غلط کړي وي او داسې نه ښکاري چې بدلون غواړي، یوازې د هغه شتون له خپل اوسني ژوند څخه لرې کړئ.