مطلب: د پولیسو د افسرانو خوب لیدل چې تاسو یې تعقیبوي د کومې پریکړې لپاره چې تاسو یې کړې وي د غچ اخیستنې یو ډول ویره معنی لري. دا ممکن د ناامنۍ احساس یا ستاسو د خپلو کړنو په اړه ستاسو شک منعکس کړي.
مثبت اړخونه: د پولیسو افسرانو خوب چې تاسو تعقیبوي کولی شي تاسو هڅوي چې ډیر مسؤلانه پریکړې وکړئ او په خپلو کړنو منعکس کړئ. دا کولی شي تاسو د خپلو انتخابونو او پایلو څخه ډیر خبر کړي.
منفي اړخونه: دا خوب کولی شي د اندیښنې، ویره او جرم ژور احساسات هم منعکس کړي. دا کولی شي د ځان تخریب او اضطراب لامل شي ، که چیرې په منفي ډول تشریح شي.
راتلونکی: د پولیس افسرانو خوب چې تاسو تعقیبوي د راتلونکي وضعیت وړاندوینه کولی شئ په کوم کې چې تاسو به د ګواښ یا ناامنۍ احساس وکړئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ، که څه هم دا د ناغوښتل حالتونو وړاندوینه کولی شي، دا خوب کولی شي د مخنیوي اړتیا هم په ګوته کړي.
مطالعې: د پولیسو د افسرانو د تعقیب خوب کول کولی شي ستاسو د زده کړې پیل کولو دمخه پلان جوړونې او تنظیم کولو ته وهڅوي. تاسو شاید په یاد ولرئ چې تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ټولې دندې په خپل وخت بدلیږي ترڅو وروسته له ستونزو څخه مخنیوی وشي.
ژوند: ستاسو په تعقیب د پولیسو د چلولو خوب کول د یو خبرداری په توګه کار کولی شي چې تاسو اړتیا لرئ په ژوند کې د خپلو انتخابونو سره محتاط اوسئ. ایا تاسو کولی شئ په یاد ولرئ چې ستاسو ټول عملونه به ولريپایلې، او دا مهمه ده چې د پریکړې کولو دمخه د پایلو په اړه فکر وکړئ.
اړیکي: د پولیسو د افسرانو خوب لیدل چې تاسو پسې ګرځي پدې معنی چې تاسو داسې نښې ترلاسه کوئ چې هغه انتخابونه چې تاسو په خپلو اړیکو کې کوئ غوره نه دي. تاسو کولی شئ په یاد ولرئ، که څه هم مینه خورا قوي احساس کیدی شي، دا مهمه ده چې فکر وکړئ چې ستاسو کړنې به څنګه په نورو خلکو اغیزه وکړي.
وړاندوینه: د پولیسو افسرانو خوب لیدل چې تاسو یې تعقیب کولی شئ وړاندوینه کولی شئ ځینې حالت چې تاسو به ستاسو د عملونو په اړه پوښتنه وشي. دا کولی شي د یو ډول ستونزې وړاندوینه وکړي چې تاسو به د بریا لپاره مرستې ته اړتیا ولرئ.
هم وګوره: د میک اپ په اړه خوبهڅونه: د پولیس افسرانو خوب لیدل چې تاسو یې تعقیب کولی شئ د هڅونې په توګه کار کولی شئ د لا مسؤلانه پریکړې کولو او د عمل کولو دمخه د پایلو په اړه فکر وکړئ. دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې په یاد ولرئ چې ستاسو انتخابونه پایلې لري او دا ښه یا بد کیدی شي.
وړانديز: که تاسو دا خوب په مکرر ډول لرئ، نو دا مهمه ده چې تاسو هڅه وکړئ چې هغه څه وپیژنئ چې ستاسو د ویره او اضطراب لامل کیږي. دا مهمه ده چې پوه شئ چې ستاسو د عمل مسؤلیت ستاسو په غاړه دی او تاسو باید د پایلو سره مخ شئ.
خبرداری: که تاسو ډیری وختونه دا خوب لرئ، نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو کولی شئ ځان په خطرناک حالت کې واچوئ. دا مهمه ده چې پوه شئ چې هغه انتخابونه او عملونه چې تاسو یې اخلئپایلې، او یو څوک باید تل په دوی باندې انعکاس وکړي.
هم وګوره: د امیندواره پیشو په اړه خوب کولمشوره: که تاسو ډیری وختونه دا خوب لرئ، نو دا مهمه ده چې تاسو په ژوند کې د خپلو پریکړو او انتخابونو په اړه فکر وکړئ. دا مهمه ده چې پوه شئ چې هر عمل عکس العمل لري، او تاسو اړتیا لرئ چې د پریکړې کولو دمخه فکر وکړئ ترڅو ځان په خطر کې ونه اچوي.