معنی: د ټپي آس خوب لیدل د ضعف او کمزورۍ د احساس نښه ده. دا کیدای شي یوه نښه وي چې تاسو د رد کولو احساسات تجربه کوئ یا دا چې یو څوک یا یو څه ستاسو آزادي ګواښوي یا محدودوي. دا یو خبرداری هم کیدی شي چې د خپلو اړیکو سره محتاط اوسئ یا خپلو احساساتو ته ډیر پام وکړئ.

مثبت اړخونه: خوب هم په دې معنی کیدای شي چې تاسو د خپلو احساساتو په اړه ډیر خبر یاست. دا ممکنه ده چې تاسو زده کوئ چې څنګه د سختو شرایطو سره ښه چلند وکړئ.

منفي اړخونه: خوب د دې معنی هم کولی شي چې تاسو په خپل ځان یا تاسو ته نږدې څوک یاست. دا کیدی شي یو خبرداری وي چې تاسو په احساساتي توګه زیانمن شوي یاست یا دا چې تاسو ته نږدې څوک مبارزه کوي.

راتلونکی: د ټپي آس خوب لیدل هم پدې معنی کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د هغه بدلونونو څخه خبر اوسئ چې ستاسو په ژوند کې پیښیږي. دا کیدی شي یوه نښه وي چې تاسو باید د راتلونکو ننګونو سره د مقابلې لپاره ډیر انعطاف منونکي او انعطاف منونکي اوسئ.

مطالعې: د ټپي آس خوب لیدل هم پدې معنی کیدی شي چې تاسو ویره لرئ چې د ټولګیو یا د ښوونځي کار سرعت سره سم پاتې نشي. دا کیدی شي یو خبرداری وي چې تاسو اړتیا لرئ ډیر مطالعه وکړئ او د ښه کولو لپاره د موادو ښه پوه شئ.

ژوند: خوب کولد ټپي آس سره دا معنی هم کیدی شي چې تاسو ویره لرئ د ژوند فشارونو سره مقابله نشي کولی. دا ستاسو لپاره یو خبرداری کیدی شي چې یو څه شاته وګرځئ او خپلو احساساتو ته پام وکړئ ترڅو تاسو د دوام لپاره ځواک ومومئ.

اړیکې: د ټپي آس خوب لیدل هم کیدی شي د دې نښه نښه چې تاسو ویره لرئ چې ستاسو د اړیکو ساتلو توان نلري. دا یو خبرداری کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ د هغه خلکو سره ډیر وخت تیر کړئ چې تاسو یې مینه لرئ او په خپلو اړیکو کې د لا خواخوږۍ په لټه کې یاست.

وړاندوینه: د ټپي آس خوب هم پدې معنی کیدی شي چې تاسو د غلطو پریکړو کولو څخه ویره لرئ یا دا چې شیان به د پلان سره سم پرمخ نه ځي. دا ستاسو لپاره یو خبرداری کیدی شي چې د خپلو انتخابونو سره ډیر محتاط اوسئ او د احتمالي ننګونو لپاره چمتو اوسئ.

هڅونه: د ټپي آس خوب لیدل هم پدې معنی کیدی شي چې تاسو د پرمختګ لپاره هڅونې ته اړتیا لرئ. دا کیدی شي یوه نښه وي چې تاسو اړتیا لرئ خپل ځان ته یادونه وکړئ چې تاسو پیاوړي یاست او د هرې ننګونې سره د مقابلې توان لرئ.

وړاندیز: که تاسو دا خوب لرئ، د یو داسې چا په لټه کې شئ چې تاسو ته د مرستې او تفاهم وړاندیز وکړي. د خپل ځان پاملرنې لپاره ډیر وخت وقف کړئ، هغه کارونه ترسره کړئ چې ستاسو روحیه لوړوي.

خبرتیا: که تاسو ډیری وختونه دا خوب لرئ، د خپل ژوند تحلیل وکړئ ترڅو وګورئ چې کوم شتون لري. بهرنی عامل دید اضطراب او اضطراب لامل کیږي. دا کیدای شي یوه نښه وي چې تاسو اړتیا لرئ یو څه بدلون ته اړتیا ولرئ.

مشوره: دا خوب په جدي توګه واخلئ، مګر اجازه مه ورکوئ چې تاسو ټیټ کړئ. په یاد ولرئ چې تاسو ټولې سرچینې لرئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ د هرې ننګونې سره مخ شئ. که تاسو مرستې ته اړتیا لرئ، له پوښتنې کولو مه ډارېږئ.