مطلب: د اوبو د کمښت خوب کول ستاسو لپاره یوه نښه کیدی شي چې ستاسو په ژوند کې د پریکړې کمول یا بندول ممکن ستاسو د مالي یا احساساتي سرچینو رسولو سره موافقت وکړي. دا ستاسو لپاره یو خبرداری هم کیدی شي چې د سختو وختونو لپاره چمتووالی ولري چې ممکن رامینځته شي.

مثبت اړخونه: دا خوب کولی شي تاسو د پیسو او احساساتو سره ستاسو د اړیکو په اړه ډیر پوهه کړي، او هڅوي. تاسو باید داسې تدابیر ونیسئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لومړني اړتیاوې تل پوره کیږي.

منفي اړخونه: د اوبو د کمښت خوب کول د اضطراب ، راتلونکي په اړه اندیښنه یا د ناامنۍ احساس لامل کیدی شي. که خوب بیا تکرار شي، دا د نا امیدۍ او بې وسۍ د احساس لامل کیدی شي.

راتلونکی: خوب تاسو ته ویل کیدی شي چې ځان د ستونزمن وخت لپاره چمتو کړئ چې ممکن په راتلونکي کې پیښ شي. دا ممکنه ده چې تاسو ته خبرتیا درکړل شي چې د پیسو سپمول پیل کړئ یا د خپل ژوند لپاره اوږدمهاله پلان باندې کار پیل کړئ.

مطالعې: د اوبو د کمښت خوب کول ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو اړتیا لرئ د راتلونکي اکادمیک یا مسلکي ننګونو لپاره ښه چمتو کول. که تاسو دمخه په کورس کې یاست ، نو دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو باید د بریا ترلاسه کولو لپاره ډیر هڅه وکړئ.

ژوند: د اوبو د کمښت خوب کول ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو اړتیا لرئ ډیر احتیاط وکړئ. ستاسو د سرچینو کارول چې تاسو یې لرئ. کیدای شي یوه نښه ويد دې لپاره چې تاسو ستراتیژۍ رامینځته کړئ ترڅو تاسو د آرام ژوند کولو لپاره کافي سرچینې ولرئ.

اړیکې: د اوبو د کمښت خوب کول ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو د خپل ملګري یا ملګرو سره اړیکې لرئ. د فشار د وخت له لارې. دا ممکن ستاسو لپاره اړین وي چې د دې اړیکې ساتلو لپاره ډیرې هڅې وکړئ.

وړاندوینه: د اوبو د کمښت خوب کول کیدی شي دا نښه وي چې تاسو اړتیا لرئ د خپل روغتیا او روغتیا ساتلو څخه ځان وساتئ. هوساینه په خطر کې ده، په خطر کې اوسئ. دا مهمه ده چې تاسو داسې پلانونه جوړ کړئ چې تاسو ته د اړتیا په صورت کې اوبو ته د لاسرسي اجازه درکړي.

هڅونه: دا خوب کولی شي تاسو هڅوي چې ګامونه پورته کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لومړني اړتیاوې تل پوره وي. ملاقات دا ممکن ستاسو لپاره یو یادونه هم وي چې د سختو وختونو لپاره ځان چمتو کړئ چې ممکن رامینځته شي.

وړاندیز: که تاسو د اوبو د کمښت خوب لیدلی وي ، موږ وړاندیز کوو چې تاسو د امنیت په زیاتولو تمرکز وکړئ او ستاسو په ژوند کې ثبات. دا مهمه ده چې تاسو اقدامات وکړئ لکه د بودیجې رامینځته کول او په خپل راتلونکي کې پانګه اچونه.

خبرتیا: که تاسو د اوبو د کمښت خوب لیدلی وي، نو دا مهمه ده چې پاملرنه وکړئ چې تاسو یې مه کوئ. له مالي او احساساتي پلوه له خپل حالت سره موافقت وکړئ.

مشوره: که تاسو د اوبو د کمښت خوب لیدلی وي، نو دا مشوره ورکول کیږي چې تاسو د دې ډاډ ترلاسه کولو لپاره اقدامات په پام کې ونیسئ چې ستاسو لومړني اړتیاوې تل پوره کیږي. دا مهمه ده چې چمتو شيټولې سناریوګانې او د راتلونکي لپاره بیړني پلان لري.