د هغه چا په اړه خوب لیدل چې مخکې مړ شوی وي او له خوبه راویښیدل کیدای شي د دې نښه وي چې د هغه چا لپاره چې موږ یې خوب وینو د فشار احساسات شتون لري. دا تجربه خورا دردناکه کیدی شي ، مګر دا د روح لاره هم کیدی شي چې موږ ته خبر راکړي چې موږ د تیر یا یوې پیښې سره مبارزه کوو چې موږ یې کنټرول نشو کولی. له بلې خوا، دا خوب د دې معنی هم کولی شي چې موږ لا تر اوسه د یو عزیز د وتلو منلو ته چمتو نه یو.

مثبت اړخونه : د یو عزیز خوب لیدل چې مړ شوی وي معنی لري. چې تاسو اوس هم هغه کس په یاد لرئ او تاسو لا هم ورسره مینه لرئ. دا تجربه کولی شي موږ ته د هغه چا سره د اړیکې او پیوستون احساس راوړي چې موږ سره د زیان درد سره معامله کولو کې مرسته کوي.

منفي اړخونه : دا خوبونه هم د دې نښه کیدی شي چې موږ لا تر اوسه د خپل مینه وال د وتلو منلو ته چمتو نه یو. د لاسه ورکولو درد خورا پیاوړی کیدی شي او ځینې وختونه موږ چمتو نه یو چې ورسره مخ شو.

راتلونکی : دا خوب کولی شي موږ ته زموږ د تیرو تجربو په اړه یو نوی لید راکړي او موږ سره مرسته وکړي چې ښه پوه شو هغه څه چې موږ احساس کوو. که تاسو د هغو خلکو خوب وینئ چې مړه شوي وي او له خوبه راویښ شي، په یاد ولرئ چې دوی لا تر اوسه زموږ سره دي او موږ اړتیا لرو چې د پرمختګ لپاره تاوان ومنو.

مطالعې : مطالعې ښیي د هغه چا خوب لیدل چې دمخه مړ شوی دی پدې معنی کیدی شي چې هغه سړی لاهم دیزموږ په ژوند کې شتون لري. دا پدې معنی کیدی شي چې موږ لاهم د دې سړي پاملرنه کوو او دا چې موږ د هغه د مرګ څخه د خلاصون لپاره مبارزه کوو.

ژوند : د یو چا خوب لیدل چې مړ شوی وي او له خوبه پاڅیدل پدې معنی وي چې موږ یو زموږ د لاسه د دې کس له امله لاهم د نارامۍ احساس کوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې موږ نشو کولی د یو چا مړینه کنټرول کړو او دا چې موږ باید هغه څه ومنو چې څه پیښ شوي او پرمخ لاړشئ.

اړیکې : د یو چا خوب لیدل چې مړ شوی وي د دې معنی لري چې ټول یادونه او احساسات هغه چې دا سړی موږ سره تړلی دی لاهم ژوندی دی. دا پدې مانا ده چې موږ لاهم د مینې احساس کوو او دا چې موږ چمتو نه یو چې هغه کس پریږدو.

وړاندوینه : د یو چا په خوب کې لیدل چې مړ شوی وي او ژړل کیدی شي د دې نښه وي. هغه څه دي چې موږ یې منلو یا خوشې کولو ته اړتیا لرو. دا پدې مانا ده چې موږ باید د هغه شیانو څخه ځان خلاص کړو چې موږ ورسره تړلي یو.

هڅونه : که تاسو د یو چا خوب لیدلی وي چې مړ شوی وي او په ژړا وي، په یاد ولرئ چې دا سړی اوس هم ستاسو په ژوند کې شتون لري. د دوی یاد ته درناوۍ په یاد ولرئ، مګر دا هم په یاد ولرئ چې دا د دې وخت دی چې حرکت وکړئ او د دې سړي رخصتۍ ومنئ.

وړاندیز : که تاسو د یو چا خوب لیدلی وي چې مړ شوی وي او په ژړا ویده وي، دا دی. د دې کس د لاسه ورکولو لپاره د مسلکي مرستې غوښتنه کول مهم دي. تاسو کولی شئ د معاملې سره د مرستې لپاره د معالج یا ملاتړ ډلې په لټه کې شئماتم.

خبرداری : که تاسو د یو چا خوب لیدلی وي چې مړ شوی وي او په ژړا را ویښ شي، نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې موږ نشو کولی کنټرول کړو چې څه پیښ شوي یا څه احساس کوو. دا اړینه ده چې د دې شخص وتل ومنئ او خپل ژوند ته لاړ شئ.

نصیحت : که تاسو د یو چا خوب لیدلی وي چې مړ شوی وي او په ژړا را ویښ شي، په یاد ولرئ چې موږ ټول د سختو زیانونو څخه تیر یو. دا ممکنه ده چې د دوی سره معامله زده کړئ. دا مهمه ده چې له ځان سره مهربان اوسئ او خپل ځان ته د درملنې لپاره وخت ورکړئ.