معنی : په بدن کې د میږیانو خوب لیدل د څو شیانو معنی لري، مګر دا معمولا د یو ډول ستونزې له امله د اخته کیدو احساس سره تړاو لري. دا د یو چا یا یو څه لخوا د محدودیت احساس هم په ګوته کولی شي ، او همدارنګه د یو څه اقدام کولو اړتیا هم په ګوته کوي.
مثبت اړخونه : د میږیانو خوب کول هڅونکي کیدی شي ، لکه څنګه چې دا څرګندیږي دا چې تاسو چمتو یاست چې په ستونزو بریالي شئ او د راپورته کیدونکو شخړو سره مخ شئ. دا پدې معنی هم کیدی شي چې تاسو د ستونزو سره مخ کیدو او بریالي کیدو وړتیا لرئ.
منفي اړخونه : د میږیانو خوب لیدل هم د یوې پیښې یا حالت په اړه یو ډول ویره یا اندیښنه ښیې. دا د یو چا یا کوم شی لخوا د فشار احساس کولو معنی هم کولی شي.
راتلونکی : د میږیانو خوب کول پدې معنی کیدی شي چې تاسو د ننګونو سره مخ کیدو ته چمتو یاست او خپلو اهدافو ته نږدې شئ. دا د دې نښه ده چې تاسو د بریالیتوب ترلاسه کولو لوی چانس لرئ.
هم وګوره: د خواړو څخه ډکې کابینې خوب کولمطالعې : د میږیانو خوب لیدل کیدی شي د دې نښه وي چې تاسو چمتو یاست چې د اکاډمیک لاسته راوړلو په لاره کې د ټولو خنډونو سره مخ شئ او بریالي شئ. بریالیتوب دا د دې نښه ده چې تاسو د خپلو اهدافو د ترلاسه کولو لپاره د سخت کار کولو انګیزه او لیوالتیا لرئ.
ژوند : د میږیانو خوب کول پدې معنی دي چې تاسو د ژوند ننګونو سره مخ کیدو او بریالي کیدو ته چمتو یاست. .ژوند دا د دې نښه ده چې تاسو په خپل ژوند کې د بریالیتوب ترلاسه کولو وړتیا لرئ، که ستاسو په زده کړې کې، په کار کې یا په بل ډول. دا چې تاسو چمتو یاست چې په خپلو اړیکو کې له هرې ستونزې سره مخ شئ او بریالي شئ. دا یوه نښه ده چې تاسو د یو باثباته او سالم اړیکو ساتلو لپاره اړین انګیزه او ځواک لرئ.
هم وګوره: په خوب کې د مار لیدل چې هڅه کوي د چیچلو هڅه وکړيوړاندوینه : د میږیانو په اړه خوب کول پدې معنی دي چې شیان د ښه کیدو لپاره بدلیږي. دا ښایي دا هم په ګوته کړي چې تاسو د بریا ترلاسه کولو لپاره خورا ښه چانس لرئ او تاسو باید د هغې لپاره چمتووالی ونیسئ.
هڅی : د میږیانو خوب لیدل ستاسو لپاره د پرمختګ او پرمختګ لپاره د هڅونې نښه کیدی شي. د ننګونو سره مخ شئ چې په وړاندې پرتې دي. دا د دې نښه ده چې تاسو د بریالیتوب ترلاسه کولو وړتیا لرئ.
وړاندیز : که تاسو د میږیانو په اړه خوب کوئ، هڅه وکړئ چې د فشار یا حوصلې احساس مه کوئ. په یاد ولرئ چې تاسو د ننګونو سره مخ کیدو او بریا ترلاسه کولو وړتیا لرئ. دا مهمه ده چې تاسو د هر ډول خنډ د لرې کولو لپاره انګیزه او اراده وساتئ.
خبرتیا : د میږیانو خوب لیدل کیدی شي د دې نښه وي چې تاسو د یو ستونزمن وخت څخه تیریږئ. که دا قضیه وي، نو دا مهمه ده چې تاسو د متخصصینو لکه معالجینو څخه مرسته وغواړئ ترڅو ستاسو د ستونزو په حل کې مرسته وکړي.
مشوره : که تاسوکه تاسو د میږیانو په اړه خوب کوئ، هڅه وکړئ چې تسلیم نه شئ. په یاد ولرئ چې تاسو د ننګونو سره مخ کیدو او بریا ترلاسه کولو وړتیا لرئ. دا مهمه ده چې تاسو د هر ډول خنډونو د لرې کولو لپاره انګیزه او اراده وساتئ. د اړتیا په صورت کې د متخصصینو څخه د مرستې غوښتنه مه هیروئ.