مطلب: ستاسو په خوله کې د چونګښې خوب لیدل د فشار شوي غوښتنو یا احساساتو سمبول دی چې تاسو یې د ساتلو هڅه کوئ. دا ممکن وړاندیز وکړي چې تاسو د خپل ریښتیني نظرونو یا احساساتو څرګندولو څخه ویره لرئ.
مثبت اړخونه: ستاسو په خوله کې د چونګښې سره یو خوب یو ښه نښه کیدی شي چې تاسو سره د ځان پوهاوي په ترلاسه کولو کې مرسته وکړي، ځکه چې دا ممکنه ده چې ستاسو د ریښتینې احساساتو په اړه نور معلومات زده کړئ. او خواهشات.
منفي اړخونه: ستاسو په خوله کې د چونګښې خوب هم د دې نښه کیدی شي چې تاسو د خپل ریښتیني نظرونو او احساساتو څرګندولو څخه د مخنیوي لپاره ډیرې هڅې کوئ.
راتلونکی: که تاسو دا خوب لرئ، نو تاسو باید په پام کې ونیسئ چې تاسو دننه څه لرئ او څه چې تاسو د پټولو لپاره مبارزه کوئ. دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې هغه څه وپیژني چې ستاسو د اړیکو مخه نیسي او ستاسو هیلې پوره کوي.
هم وګوره: د ورک شوي ګولیو خوبمطالعې: ستاسو په خوله کې د چونګښې خوب کولی شي تاسو سره په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي چې ستاسو باورونه او احساسات ستاسو په زده کړې او اکاډمیک ژوند څه اغیزه کوي.
ژوند: ستاسو په خوله کې د چونګښې خوب کولی شي تاسو سره په دې پوهیدو کې مرسته وکړي چې ستاسو غوښتنې او احساسات ستاسو د شخصي یا مسلکي اهدافو لاسته راوړل محدودوي.
اړیکې: ستاسو په خوله کې د چونګښې په اړه خوب کول کیدی شي دا نښه وي چې تاسو سخت وخت لرئ خپل احساسات په ښکاره ډول د هغه چا سره بیان کړئ چې تاسو یې مینه لرئ.
وړاندوینه: خوبپه خوله کې د چونګښې سره دا اړینه نده چې د راتلونکي پیښو وړاندوینه وکړي. دا معمولا د هغه څه سمبول دی چې اوس مهال ستاسو په ژوند کې پیښیږي.
هم وګوره: د تیتلی کوکون خوب کولهڅول: که تاسو دا خوب لرئ، نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تاسو د خپلو احساساتو د څرګندولو په اړه د پریکړې کولو ځواک لرئ، او دا کولی شي تاسو په بشپړ ډول خپل ژوند ته آزاد کړي. .
وړاندیز: که تاسو دا خوب لرئ، موږ وړاندیز کوو چې تاسو د خپلو احساساتو او غوښتنو د منعکس کولو لپاره وخت ونیسئ او د بیانولو لپاره صحي لارې په لټه کې شئ.
خبرداری: دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې حتی که تاسو د خپلو احساساتو پټولو اړتیا احساس کوئ، دا صحي ندي او د نا آرامه حالتونو او احساساتي ننګونو لامل کیدی شي.
مشوره: که تاسو دا خوب لرئ، نو دا مهمه ده چې تاسو خپل احساسات او غوښتنې وپیژنئ، او د بیانولو لپاره صحي لارې ومومئ. دا به تاسو سره ستاسو د ژوند او نورو سره ستاسو د اړیکو په ښه کولو کې مرسته وکړي.