معنی : په لاس کې د ټوپک خوب لیدل ستاسو په ژوند یا د بل چا په ژوند کې د کنټرول له لاسه ورکولو ویره څرګندوي. دا کیدی شي یوه نښه وي چې تاسو احساس کوئ چې یو څه ستاسو له کنټرول څخه بهر دی او تاسو د دې د مخنیوي لپاره هیڅ شی نشئ کولی. خوب کولی شي د فشار او اضطراب کچه هم وړاندیز کړي چې تاسو په اوس وخت کې تجربه کوئ.
مثبت اړخونه : په خپل لاس کې د ریوالور خوب کول پدې معنی دي چې تاسو د خپل کنټرول ترلاسه کولو ته لیواله یاست. ژوند او د هر هغه حالت سره معامله وکړئ چې رامینځته کیدی شي. ریوالور هم یو سمبول کیدی شي چې تاسو د خپل ځان دفاع کولو لپاره چمتو یاست، د خپلو حقونو لپاره مبارزه وکړئ او د هغه چا ساتنه وکړئ چې تاسو یې مینه لرئ.
منفي اړخونه : ستاسو په لاس کې د ریوالور خوب لیدل کیدی شي دا په ګوته کړي. تاسو د بې وسۍ او کنټرول څخه بهر احساس کوئ. دا پدې معنی هم کیدی شي چې تاسو د نورو خلکو لخوا کنټرول یاست یا دا چې تاسو د دوی لخوا د فشار احساس کوئ. دا کولی شي د غصې، مایوسۍ او نا امیدۍ احساسات رامینځته کړي.
راتلونکی : که تاسو په خپل لاس کې یو ریوالور وینئ، نو دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو اړتیا لرئ چې په اړیکه کې ډیر ټینګ او ثابت اوسئ. ستاسو پریکړې او اهدافو ته. دا مهمه ده چې تاسو خپلو اهدافو ته د رسیدو لپاره هڅه وکړئ او نورو ته اجازه ورنکړي چې مداخله وکړي. برسېره پردې، تاسو اړتیا لرئ د دې ډاډ ترلاسه کولو لپاره ګامونه پورته کړئ چې تاسو خوندي او لږ زیان منونکي احساس کوئ.
مطالعې : د ټوپک خوب لیدلپه لاس کې کیدی شي پدې معنی وي چې تاسو اړتیا لرئ د خپلو زده کړو لپاره ډیر باخبره پریکړې وکړئ. دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د پریکړې کولو دمخه ټول حلونه او بدیلونه په پام کې لرئ. که تاسو د ازموینې لپاره زده کړه کوئ، د بیلګې په توګه، دا مهمه ده چې تاسو د بریالیتوب لپاره څومره ممکنه چمتو یاست.
هم وګوره: خوب وینئ چې مور حامله دهژوند : ستاسو په لاس کې د ریوالور خوب کول پدې معنی دي چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ژوند په اړه ډیر هوښیار پریکړې وکړئ. دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل روغتیا، هوساینې او خوښۍ ته لومړیتوب ورکوئ. که تاسو په خپل ژوند کې له ستونزو سره مخ یاست، نو دا مهمه ده چې تاسو د هغو سره د مقابلې لپاره د مثبتو او صحي حلونو موندلو هڅه وکړئ.
اړیکې : ستاسو په لاس کې د ټوپک خوب لیدل کیدی شي د دې معنی دا ده چې تاسو اړتیا لرئ چې د خپلو اړیکو په اړه ډیرې ثابتې پریکړې وکړئ. دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په روښانه توګه خبرې کوئ، صحي پریکړې کوئ او د نورو سره خپل سرحدونه ساتل. که تاسو په خپلو اړیکو کې له ستونزو سره مخ یاست، نو دا مهمه ده چې تاسو د یو مسلکي څخه مرسته وغواړئ.
پیشګونی : که تاسو په خپل لاس کې د ټوپک خوب وینئ، دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ د راتلونکي لپاره د ښه چمتو کولو لپاره. دا مهمه ده چې تاسو د امکان لپاره پلان پیل کړئستاسو د پریکړو پایلې او دا چې تاسو د اړتیا په صورت کې مسلکي مرسته وغواړئ. که تاسو د پام وړ خطرونو اخیستو په اړه فکر کوئ، نو دا مهمه ده چې تاسو د کومې پریکړې کولو دمخه د احتمالي پایلو ارزونه وکړئ.
هڅونه : که تاسو په خپل لاس کې د ټوپک خوب وینئ، دا معنی لري. که تاسو نور هڅونې ته اړتیا لرئ. دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ د خپلو اهدافو او اهدافو پراختیا لپاره ډیر وخت وقف کړئ، د هغه څه لپاره مبارزه وکړئ چې تاسو یې باور لرئ او د بریالیتوب په لټه کې یاست. دا مهمه ده چې تاسو پوه شئ چې تاسو د خپل ژوند مسؤلیت یاست او دا اړینه ده چې د خپلو اهدافو ترلاسه کولو لپاره سخت کار وکړئ.
وړاندیز : که تاسو په خپل لاس کې د ټوپک خوب وینئ ، تاسو شاید پدې معنی وي چې تاسو اړتیا لرئ د نورو وړاندیزونو او مشورې ته ډیر خلاص اوسئ. دا پدې مانا ده چې تاسو باید د پریکړې کولو دمخه د خلکو نظرونو ته غوږ ونیسئ چې تاسو یې باور لرئ. دا مهمه ده چې تاسو پوه شئ چې د نورو څه ویلو ته غوږ نیول تاسو سره په غوره او ډیر باخبره تصمیمونو کې مرسته کولی شي.
خبرتیا : که تاسو په خپل لاس کې د ټوپک خوب وینئ، دا کولی شي پدې معنی چې تاسو اړتیا لرئ هغه اخطارونو او سیګنالونو ته ډیر پام وکړئ چې تاسو یې ترلاسه کوئ. دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ د خپلو شرایطو په اړه فکر وکړئ او ستاسو په چاپیریال کې خلک څه وايي. دا مهمه ده چې تاسو پوه شئ چې د دې اخطارونو اوریدل ستاسو سره د غوره تصمیمونو په نیولو کې مرسته کولی شي.
هم وګوره: د سپینو زرو لوکس موټرو خوب کولمشوره : کهتاسو په خپل لاس کې د ریوالور خوب لرئ، دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ د مهمو پریکړو کولو دمخه مشوره وغواړئ. دا مهمه ده چې تاسو د هغو خلکو څخه مشوره وغواړئ چې تاسو یې باور لرئ او تاسو د هرې پریکړې کولو دمخه خپل حقونه پیژنئ. همدارنګه، دا مهمه ده چې تاسو پوه شئ چې یو ښه خبرتیا پریکړه کولی شي تاسو سره ستاسو د خوښې پایلې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.