macnaha: Riyada dhismo dheer oo qurux badan waxay astaan ​​u tahay hantida, guusha, xasiloonida iyo awooda. Waxay tilmaan u tahay inaad noloshaada ku guulaysanayso, mustaqbalkana aad gaadhi karto yoolal waaweyn. Tani waxay sidoo kale kuu soo jeedinaysaa inaad ku qanacsan tahay noloshaada oo aad leedahay aragti wanaagsan mustaqbalka.

> Dhinacyada togan: Dhinacyada wanaagsan ee ku riyoonaya dhismo dheer oo qurux badan ayaa ah xaqiiqda ah in riyadu waxay astaan ​​u tahay guusha, hantida, xasiloonida iyo awooda. Waxa kale oo ay muujin kartaa in aad ku socoto wadadii saxda ahayd ee aad ku gaadhi lahayd yoolalkaaga iyo in aad leedahay mustaqbal rajo leh. Waxa kale oo ay muujin kartaa dareenka ku qanacsanaanta noloshaada

> Dhinacyada xun: Dhinacyada xun ee riyadu waa xaqiiqda ah in ay muujin karto in aad aad uga walaacsan tahay mustaqbalka ama maxay dadka kale u maleynayaan. Waxay sidoo kale muujin kartaa in aad dareemayso cadaadis si aad u gaarto yoolalka qaarkood oo aadan si fiican u maareyn cadaadiska.

Mustaqbalka: Riyadu waa calaamad muujinaysa inaad horumar gaadhayso mustaqbalka waa rajo. Waxay tilmaan u tahay inaad ku socoto wadadii saxda ahayd ee aad ku gaadhi lahayd yoolkaaga iyo inaad guulo kaa horraysato. Waa munaasabad wanaagsan inaad diirada saarto qorshahaaga iyo himilooyinkaaga.

Daraasadaha: Haddii aad wax baranayso, inaad ku hammido dhismo dheer oo qurux badan waxay tilmaan u noqon kartaa inaad ku guulaysanayso.waxbarashada iyo in aad ku socoto wadadii saxda ahayd ee aad ku gaadhi lahayd yoolkaaga. Tani waxay sidoo kale muujin kartaa inaad ku qanacsan tahay horumarkaaga iyo inaad ku kalsoon tahay mustaqbalkaaga waxbarasho.

Nolosha: Haddii aad ku guulaysato nolosha oo aad dareento qanacsanaan, ka dibna aad ku riyoonayso dherer iyo dherer. dhismaha quruxda badan waa calaamad muujinaysa inaad leedahay mustaqbal ifaya. Waxa kale oo ay ku tusaysaa in aad ku socoto wadadii saxda ahayd ee aad ku gaadhi lahayd yoolkaaga iyo in aad leedahay dhiirigalin aad ku gaadhayso waxyaalihii waaweynaa ee nolosha

dhismo dheer iyo qurux waa calaamad muujinaysa inaad ku qanacsan tahay oo aad ku qanacsan tahay xiriirkaaga. Tani waxay sidoo kale muujin kartaa in xiriirkaagu ahaa mid horumarsan iyo in mustaqbalka xiriirku uu yahay mid rajo leh. Tani waxay la macno noqon kartaa in aad u socoto xiriir waara.

Saadaasha: In aad ku riyootid dhismo dheer oo qurux badan waxa ay tilmaan u noqon kartaa in noloshaadu ay ku socoto jidka saxda ah iyo in aad haysato guul. Waxay sidoo kale muujin kartaa inaad leedahay mustaqbal rajo leh iyo inaad ku dhiirato inaad gaadho yoolalkaaga. Tani waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ku qanacsan tahay noloshaada.

Dhiirigelin: Ku hammida dhismo dheer oo qurux badan waxay dhiirigelin u noqon kartaa inaad ka sii shaqeyso hadafyadaada. Waxay calaamad u tahay inaad ku taagan tahay wadadii saxda ahayd iyo in mustaqbalkaagu uu yahay mid rajo leh. Ku socotaHaddii aad ku riyoon jirtay dhismo dheer oo qurux badan, u isticmaal dhiirigelin si aad hore ugu socoto oo aad u gaadho yoolalkaaga . U fiirso qorshayaashaada oo ku dadaal si aad u gaadho guul iyo xasilooni. Sidoo kale, ha ilaawin inaad ku raaxaysato daqiiqad kasta oo noloshaada ah.

> Digniin: Ku riyoonida dhismo dheer oo qurux badan waxay digniin kuu noqon kartaa inaadan aad uga welwelin waxa kuwa kale ka fikir. Xusuusnow inaad adigu mas'uul ka tahay noloshaada oo ay tahay inaad ku dadaasho sidii aad u gaari lahayd yoolalkaaga adigoon ku meermeerin ra'yiga dadka kale.

Talo: Haddii aad ku riyootay riyo dheer iyo mid dheer. dhismo qurux badan, u isticmaal calaamad muujinaysa inaad ku taagan tahay wadadii saxda ahayd ee guusha iyo mustaqbalka. U fiirso yoolalkaaga oo ku dadaal si aad u gaarto. Xusuusnow inaad adigu masuul ka tahay noloshaada oo aad leedahay awood aad ku gaadho wax kasta oo aad rabto.