macnaha: Riyada alaabta duugga ah ee jaban waxay matali kartaa baahida loo qabo dib u cusboonaysiinta cilaaqaadkaaga gaarka ah, adigoo ka tagaya dhaqamo hore iyo caqiidooyin. Waxa kale oo ay tilmaami kartaa in shay duug ahi aanu faa’iido lahayn loona baahan yahay in la sii daayo si wax kale oo ku habboon u soo baxo.

Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya Dharka lagu tuuray Dabaqa

waxa aad diyaar u tahay in aad dhinac iska dhigto waxa aan lagama maarmaanka u ahayn noloshaada, taas oo kuu ogolaanaysa in aad ku noolaato xoriyad badan oo aad hore ugu socoto mashruucyo cusub.

> kuwii hore ee jabay waxay calaamad u noqon kartaa inaad iska caabinayso isbeddellada lagama maarmaanka ah, kuwaas oo mustaqbalkaaga dhibaato u keeni kara. Waa muhiim in la sii daayo dhaqamadii hore si ay fursado cusub u soo baxaan.

Mustaqbalka: In aad ku riyootid alaabta hore ee jabtay waxay calaamad u noqon kartaa inaad diyaar u tahay inaad bedesho qaab nololeedkaaga oo aad si wanaagsan ugu raaxaysato fursadaha. in mustaqbalka uu keeno. La soco in aad gacanta ku hayso noloshaada oo bilow inaad si joogto ah ugu dhaqaaqdo yoolalkaaga naftaada wax cusub. Haddii aad dareento caajis ama niyad jab xagga waxbarashadaada, tani waa markii ugu habboonayd ee aad bedeli lahayd jihada oo aad wax ku ogaan lahayd.cusub oo kuu keeni kara dhiirogelin.

> Nolosha:In aad ku riyooto alaabta hore ee jaban waxay calaamad u noqon kartaa in la joogo waqtigii aad wax ka beddeli lahayd noloshaada. Waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad bilaabi lahayd inaad wax badan u hurto yoolalkaaga iyo mashaariicdaada, beddelo jadwalkaaga, ama sameyso wax ka duwan. U fiirso mudnaantaada oo noqo geesi ku filan si aad u sameyso hagaajinta lagama maarmaanka ah> Xiriirka:Riyada ku saabsan alaabta guriga ee jabtay waxay calaamad u noqon kartaa in cilaaqaadkaagu u baahan yahay in la cusboonaysiiyo. Waa muhiim in aad isu furto in aad dhegaysato kan kale oo aad daacad ka ahaato baahiyahaaga, waayo taasi waxa ay abuuraysaa xidhiidh xoog badan oo waara.

Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad u diyaargarowdo imaatinka waxyaabo cusub. Waa muhiim in aad maskax furnaato si aad u hesho caqabadaha iman doona oo aad u diyaargarowdo sidii aad u wajihi lahayd.

Dhiirigelin: In aad ku riyootid alaab guri oo duugoobay oo jabay waxay dhiirigelin kuu noqon kartaa inaad dib u dhisto. cilaaqaadkaaga oo u fur naftaada fursadaha cusub ee noloshu ku siinayso. Ha ka baqin isbeddelka oo u oggolow naftaada inaad beddesho waxa aan hadda shaqaynayn.

>

Talo-soo-jeedin: Riyada alaabta duugga ah ee jaban waxay muujin kartaa inaad u baahan tahay inaad iska dayso wixii hore oo aad qaadato wixii hore. mustaqbalka. Ha ka baqin isbeddelka oo geli xirfadahaaga iyo kartidaada si aad u gaadho waxa

Digniin: Riyada ku saabsan alaabta guriga ee jabtay waxay kuu noqon kartaa digniin inaad ka taxadarto go'aamadaada. Waa muhiim in aad si taxadar leh u qiimeyso cawaaqibka ka dhalan kara falkaaga ka hor inta aanad go'aan gaadhin.

>

Talooyin: Riyada ku saabsan alaabta guriga ee jabtay waxay calaamad u noqon kartaa inaad ku dhiirato inaad beddesho waxa aad rabto. mar dambe kuuma adeegayso. Waxaa muhiim ah in aad aqbasho isbeddellada oo aad dib u cusboonaysiiso xiriirkiina si aad hore ugu socotid xorriyad iyo farxad dheeraad ah.

Sidoo kale eeg: riyo shimbir