macnaha: Riyada dhiiga iyo abeesada waxay yeelan karaan macnayaal kala duwan, laakiin guud ahaan waxay muujinaysaa welwel ama cabsi. Dhiigu waxa uu astaan ​​u yahay xanuun, rafaad ama khasaare, halka masku uu u taagan yahay khiyaamo ama khatar.

Waxyaalaha wanaagsan: Guud ahaan, ku riyooyinka dhiigga iyo masku waa digniin ah in aad dareento dareenkaaga. iyo xiriirkaaga. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad si dheeraad ah uga warqabto naftaada iyo baahiyahaaga, taasoo kuu ogolaanaysa inaad u koraan qof ahaan oo aad horumariso noloshaada.

Aragti xun: Riyada dhiiga iyo masaska waxay sidoo kale noqon kartaa calaamadee inaad dareen ahaan jilicsan tahay oo aad nugul tahay. Waxay muujin kartaa inaad ka baqayso ama qof ku khiyaaneeyo. Sidoo kale, waxa ay noqon kartaa digniin ah in aad ka digtoonaato in aadan u daalin jirrabaadaha nolosha.

Mustaqbalka: Haddii aad ku riyootay dhiig iyo mas, waxay la macno tahay in aad tahay oo ay la kulmaan dhibaatooyin si ay ula qabsadaan filashada dadka kale. Waxaa laga yaabaa in la joogo waqtigii aad qiimeyn lahayd mudnaantaada oo aad iska dhaafi lahayd cadaadiska dibadda. Waxaa muhiim ah in la xasuusnaado in mustaqbalkaagu yahay waxa aad samaynayso.

Daraasadaha: Riyada dhiiga iyo masaska waxay sidoo kale muujin kartaa inaadan dadaalkaaga gelin waxbarasho ama fursadaha saxda ah. . Waxaa suurtogal ah in aad naftaada u hurto wax badan oo aad horumariso xirfadahaaga si aad u gaadho yoolalkaaga.

Nolosha: Haddii aad ku riyoonaysodhiig iyo mas, waxay la macno tahay in aad ka baqayso in aad qaadato go'aamo muhiim ah. Waxa laga yaabaa inaad u baahato wakhti dheeraad ah oo aad ku lafagurto oo aad hubiso qaybaha noloshaada si aad u fahanto go'aamada ugu fiican. Is deji oo ka fiirso dhammaan qodobbada ka hor inta aanad go'aan gaadhin.

Xiriirka: Ku riyoodka dhiigga iyo masaska waxay macnaheedu noqon kartaa digniin ah inaad ka taxaddarto xiriirkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad fiiro gaar ah u yeelato dareenkaaga oo aad ogaysiiso marka qof uu isku dayayo inuu ku isticmaalo ama wax ku maamulo. Haddii ay taasi dhacdo, waxaa muhiim ah inaad si taxadar leh u qiimeyso in cilaaqaadkaagu uu caafimaad kuu yahay iyo in kale.

Saadaasha: Riyada dhiiga iyo masaska waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad u diyaargarowdo inaad la kulanto. caqabadaha cusub iyo la tacaalida isbeddelka. Habka togan waa lama huraan si loo wajaho xaalad kasta oo loo gaaro natiijooyin wax ku ool ah. Waxaa suurtogal ah inaad u baahan tahay dhiirigelin dheeraad ah si aad u wajahdo dhibaatada.

Dhiirigelin: Haddii aad ku riyootay dhiig iyo abeeso, ha ka quusan yoolalkaaga. Waa muhiim inaad rumaysato kartidaada oo hore u soco. Xusuusnow in adkaysigu uu fure u yahay guusha. Ha iloobin inaad raadiso fursadaha oo aad ka faa'iidaysato.

>Talo soo jeedin: Haddii aad ku riyootid dhiig iyo masas, waxaad qaadi kartaa tallaabooyin aad ku hagaajinayso noloshaada. Marka hore, samee adadaal miyir leh oo lagula tacaalayo cadaadiska dibadda. Marka labaad, isku day inaad waxbarashadaada aad uga go’an tahay oo naftaada ku riix si aad u gaadho yoolalkaaga aad rabto. Ugu dambayntii, isku day inaad aad uga taxadirto cilaaqaadkaaga, hubso inay caafimaad ahaan kuu qabaan.

Digniin: Riyada dhiiga iyo masaska waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay Taxadir. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad qaado tillaabooyin aad ku ilaalinayso danahaaga oo aad ku ilaalinayso ammaan. Noqo qof hadalkaaga ka mid ah, maxaa yeelay tani waxay kaa caawin kartaa inaad kobciso dareenka wanaagsan ee mas'uuliyadda.

Talo: Haddii aad ku riyootid dhiig iyo masas, isdeji, laakiin ha dhayalsan dareenkaaga. . Isku day inaad si fiican u fahanto waxa riyada ku dhiiri galiyay iyo waxa ay adiga kugu tahay. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad samayso go'aamo xog ogaal ah oo ku habboon wanaaggaaga iyo ta dadka kale.