macnaha: In aad ku riyootid durdur ay ka buuxaan dhagaxaan waxay la macno tahay in aad raadinayso waddo cad oo noloshaada ah oo aad la kulanto caqabado tallaabo kasta. Waxay kuu soo jeedin kartaa inaad noloshaada kala kulanto dhibaato oo aad diyaar u tahay inaad hesho xalal hal abuur leh. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad la kulanto caqabad aanad filayn, laakiin aad baran doonto sidii aad ula macaamili lahayd.

> Dhinacyada togan: Ku riyaynta durdur dhagaxyo ka buuxaan waxay noqon kartaa farriin ku tusinaysa awoodda aad kaga gudubto dhibaatooyinka. Markaad la kulanto caqabad, xooggaaga gudaha ayaa la ogaanayaa oo waxaad awoodi doontaa inaad ka gudubto caqabad kasta. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa inaad tahay qof adkaysi leh oo aad si fiican ula qabsanayso isbeddelka.

> Dhinacyada taban: Ku riyooda qulqulka dhagxaantu waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad la kulanto nooc dhibaato ah shaqadaada, xiriirkaaga ama noloshaada. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad raadiso siyaabo aad arrimahan wax uga qabato oo aad u gudubto.

Mustaqbalka: Ku riyaynta durdur dhagaxyo ka buuxaan waxa kale oo ay la macno tahay in mustaqbalka aanu la hubin. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ku jirto marxalad aanad hubin waxa aad mustaqbalka filan karto. Waxay calaamad kuu tahay inaad u diyaargarowdo caqabad kasta ama fursad kasta oo kugu soo wajahan.

Daraasadaha: Ku riyaynta durdur dhagaxyo ka buuxaan waxay taasi la macno tahaywaxaad u baahan tahay inaad yeelato edeb oo aad diirada saarto waxbarashadaada. Riyadaadu waxay la macno noqon kartaa inaad ku adkaysato oo aad diirada saarto si aad u gaadho yoolalkaaga. Waxay kaloo macnaheedu noqon kartaa inaad wax ka barato khaladaadkaaga si aad horay ugu socoto.

Nolosha: In aad ku riyootid durdur dhagaxyo ka buuxaan waxa ay la macno tahay in aad marayso wakhti adag oo noloshaada ah. Waxay calaamad kuu noqon kartaa inaad fiiriso casharrada aad baran karto, sameyso go'aanno xikmad leh oo aad horay u socoto. Waxaa muhiim ah in la xasuusto inaad awood u leedahay inaad ka gudubto caqabad kasta iyo inaad ka xoog badan tahay sidaad u malaynayso.

Xiriirka: Ku riyooda qulqulka dhagxaanta ka buuxaan waxay muujin kartaa dhibaatooyinka cilaaqaadkaaga. Riyadaadu waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad hesho habab aad ku wanaajiso la macaamilkaaga dadka kale oo aad ka shaqeyso sidii aad uga gudbi lahayd caqabadahaaga.

Saadaasha: Ku riyaynta durdur dhagaxyo ka buuxaan waxay muujin kartaa in arrimuhu is beddeli doonaan dhawaan. Riyadaadu waxay noqon kartaa digniin si aad u diyaargarowdo mustaqbalka oo aad isu diyaariso waxa kaa hor iman kara.

Dhiirigelin: Ku riyaynta durdur dhagaxyo ka buuxaan waxay kuu noqon kartaa dhiirigelin. Waxa laga yaabaa inay muujinayso inay muhiim tahay inaad adkaysato oo aad ku adkaysato yoolalkaaga. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in aad gaari karto wax kasta si kasta oo ay u adag tahay.

Talo-soo-jeedin: Riyooyinka tog dhagaxyo ka buuxaan waxay noqon kartaafariinta ah in aad xasuusato in aad u furan tahay kuwa cusub. Waa muhiim inaad sahamiso fikrado cusub oo aad diyaar u tahay inaad bedesho koorsadaada.

Digniin: In aad ku riyootid durdur dhagaxyo ka buuxaan waxay digniin kuu noqon kartaa inaadan quusan. Waxay la macno noqon kartaa inaad is dejiso oo aad dulqaadato inta lagu jiro dhibaatooyinka. Waa muhiim inaad xasuusato inaadan keligaa ahayn oo aad taageero ka heli karto qoyskaaga iyo asxaabtaada.

Talo: In aad ku riyootid durdur dhagaxyo ka buuxaan waxay talo kuu noqon kartaa inaad rajo yeelato. Haddii aad la kulanto dhibaato kasta, waxaa muhiim ah in aad xasuusato in aad ka xoog badan tahay sidaad u malaynayso oo aad ka gudbi karto caqabad kasta. Waa muhiim inaad ilaaliso iimaankaaga oo aad rumaysato naftaada.