macnaha : Riyeeyaha leh mas boa madow waxa uu leeyahay macne calaamad ah khatarta, khiyaamada, cabsida iyo ka adkaanta. Riyooyinkani waxay la macno yihiin in wax xun ay ku dhacayaan nolosha qofka riyooda, waxayna noqon kartaa digniin inuu ka digtoonaado.

Aragti wanaagsan way soo socotaa. Waxay calaamad u tahay in qofka riyooda uu ku socdo wadadii uu uga gudbi lahaa caqabadaha uuna ku guuleysan karo haddii uu sii wado dadaalka. Waxa kale oo ay ula jeedaan in riyo-yahanka noloshiisa ay si wanaagsan isu beddeshay.

Aragti Xun : Riyada Mas boa madow waxa ay la macno tahay in riyuhu uu wado qaldan ku socdo, ama wax xun. ka dhacaya noloshiisa. Riyooyinkani waxay digniin u noqon karaan qofka riyooda inuu aad uga taxadaro talaabooyinkiisa. Waxa kale oo ay ula jeedaan khiyaamo dad kale.

Mustaqbalka : riyooyinkani waxa ay ka dhigan karaan in aan mustaqbalka la hubin, riyuhuna waa in uu ka digtoonaado oo raacaa dareenkiisa. Waxay sidoo kale macnaheedu noqon karaan in arrimuhu fiicnaan doonaan haddii riyadu sii wado raacitaanka qalbigiisa.

Daraasadaha : Ku riyoonida mas boa madow waxay la macno tahay in riyuhu u baahan yahay inuu wax badan barto si uu u gaadho guusha uu doonayo. Riyooyinkani waxay digniin u yihiin qofka riyoonaya inuu sameeyo dadaal dheeri ah oo si wanaagsan ugu diyaargaroobo mustaqbalka.

Nolosha : Ku riyoonida abeeso boa madow waxay la macno tahay inriyuhu waa inuu wax ka beddelaa noloshiisa. Riyooyinkani waxay digniin u yihiin qofka riyoonaya inuu qiimeeyo xaaladda uu ku nool yahay oo uu sameeyo isbeddelka lagama maarmaanka ah si uu u guuleysto.

Saadaasha : Riyooyinka mas boa madow waxay saadaal u tahay hammiga inuu taxaddaro oo uu sameeyo doorashooyin wanaagsan. Riyooyinkani waxay digniin u yihiin riyada si uu u qiimeeyo dhammaan fursadaha ka hor inta uusan go'aan gaarin.

Dhiirigelin : Ku riyoonida abeeso boa madow waa calaamad muujinaysa in riyuhu u baahan yahay inuu sameeyo dadaal dheeraad ah si uu u gaaro yoolkiisa. riyooyinkani waa hab kugu dhiiri galinaya inaad horay u socoto oo aad guul gaadho.

Talo-soo-jeedin : Ku riyoonida mas boa madow waxay la macno tahay in riyuhu u baahan yahay inuu ka fikiro ka hor inta uusan ficil samayn. Riyooyinkani waa hab loogu digayo riyooyinka oo ay tahay inuu ka fikiro ka hor inta uusan gaarin go'aannada muhiimka ah.

Digniin : Ku riyoonida mas boa madow waxay digniin u tahay riyeeyaha inuu ka taxaddaro dadka ku xeeran. Riyooyinkani waxay digniin u yihiin qofka riyooda inuu qiimeeyo dadka ka hor inta uusan aamini karin.

Talo-siin : Ku riyoonida abeeso boa madow waa dariiqouga dig qofka riyoonaya inuu sameeyo dadaal badan si uu u gaaro yoolkiisa. Riyadan ayaa ah talo uu qofka riyoonaya u baahan yahay inuu diirada saaro oo aanu ka quusan riyadiisa.