macnaha: Ku riyoonida qof gaar ah waxay matali kartaa xidhiidhka shucuureed ee aan la leenahay qofkaas, ha ahaato mid togan ama mid xun. Waxa kale oo laga yaabaa in ay la macno tahay in aynu ka dhex aragno qofkaas noloshiisa wax nagu dhiirigeliya ama ina cabsiiya.

Aragti wanaagsan: Riyada qof gaar ah waxay keeni kartaa barako, bogsiin iyo nasiib wacan. riyooyinkaani waxay kaloo naga caawin karaan inaan dareemo isku xirnaan iyo inaan ogaano sida aan muhiim ugu nahay kuwa nagu xeeran.

Dhibaatooyinka xun: Riyooyinkaani waxay soo gali karaan nolosheena markaan dareemo kalsooni darro ama cabsi. ku saabsan xiriirka aan la leenahay qofkaas. riyooyinkani waxay sidoo kale inooga digayaan wax xun oo ku dhici kara iyada ama annaga.

Mustaqbalka: Ku riyooda qof gaar ah waxay saadaalin kartaa mustaqbalka. Waxaa suurtogal ah in riyadani ay ina siin karto tilmaamo ku saabsan waxa ku dhici kara nolosha qofkaas, iyo sidoo kale saamaynta ay dhacdooyinkani ku yeelan doonaan nolosheena.

Daraasado: ku riyoodo qof gaar ah ayaa ina tusi kara inaan u baahanahay inaan nafteena u hurno waxbarashadeena. riyooyinkani waxay naga caawin karaan inaan dhiirigelino oo nagu dhiirigelino inaan raadino aqoonta aan u baahanahay si aan u liibaanno.

Nolosha: Riyo ku saabsan qof gaar ah waxay muujin kartaa meelo nolosheena ka mid ah oo u baahan in fiiro gaar ah loo yeesho. Adiguna waad na kartaamuuji aragtiyo kale iyo siyaalo kale oo nolosha loo eego.

Xiriirka: Riyo ku saabsan qof gaar ah waxay ina tusin kartaa sida xiriirka aan la leenahay qofkaas. Waxay kaloo ina tusin kartaa sida aan u wanaajin karno xiriirka aan la leenahay.

Saadaasha: Ku riyooda qof gaar ah waxay ina siin kartaa tilmaamo ku saabsan waxa soo socda nolosheena. Waxay ina tusin kartaa waxa aynaan weli garan, oo inoo diyaarinaysa mustaqbalka.

Dhiirigelin: Ku riyoonka qof gaar ah waxay nagu dhiirigelin kartaa inaan wajahno cabsidayada ama caqabadaha. Waxa kale oo ay ina siin kartaa kalsoonida lagama maarmaanka ah si aan u wajahno xaalad kasta.

Talooyin: Ku riyooda qof gaar ah waxay na siin kartaa fikrado ku saabsan waxa aan samayn lahayn si aan u horumarino nolosheena. Waxay kaloo ina tusin kartaa aragtiyo kale waxayna naga caawin kartaa inaan samayno go'aamo wanagsan.

> Digniin: Ku riyooda qof gaar ah waxay sidoo kale noo noqon kartaa digniin. riyooyinkani waxay nooga digayaan dhacdooyinka wax u dhimi kara ama inoo barakeysan kara.

Talooyin: Marka aynu ku riyoonno qof gaar ah, waxa muhiim ah in aynu u dhug yeelano tafaasiisha riyadaas. Si fiican u falanqee oo isku day inaad fahanto waxa ay adiga iyo qofkaasba uga dhigan tahay. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad si fiican ugu xidhidhdo oo aad samayso go'aamo wanagsan.