Shaxda tusmada
Fasiraadda iyo Macnaha: Ku riyooda balanbaalis weyn macnaheedu waa inaad u baahan tahay inaad ka nasato baahiyaha maalinlaha ah ee nolosha. Waxaad raadisaa isku dheelitirnaan iyo is-waafajin noloshaada. Waxaad dareemaysaa inay dadku kaa hadlayaan dhabarkaaga. Waxaad sahaminaysaa dhammaan dhinacyada miyir-qabkaaga iyo dareenkaaga. Waxaad maraysaa dhibaato aqoonsi.
DHAQAN IIMAANAYA: Ku riyoonista balanbaalista weyn waxay ka dhigan tahay inay kuu oggolaanayso inaad haysato hawlo aad u ballaaran oo shuruudo kala duwan leh. Koontadaada hubinta si weyn ayaa loo horumarin karaa gaar ahaan haddii ay tahay shaqo hal mar ah. Waxaad tahay qof hammi leh, taasina wax xun maaha. Waxoogaa yar, tamartaadu waa dib u soo cusboonaatay oo waxaad mar kale ka qaybqaadataa mashaariicda ku xiisaysa. Wixii tagay mar walba waa ay soo noqnoqdaan, laakiin adiga ayay ku xiran tahay inaad bedesho si aysan dib ugu soo noqon.
Sidoo kale eeg: Ku riyooda birta kululSAADAAL: Ku riyoonka balanbaalista waaweyn waxay tusinaysaa in arday badan ay beddeli doonaan xirfadahooda ama ay yeelan doonaan qorshayaal cusub mustaqbalka. Ruuxa runta ayaa hadda ku hadli doona dhammaan dareenkaaga. Waxaad ka gudbi kartaa dhibaatadan haddii aadan dib u eegin, laakiin horay u sii. Jacaylku waa furaha hadda waxaadna raadinaysaa jawaabo. Si badbaado leh u ciyaar oo waxaad heli doontaa xulafada ugu fiican si aad u gaadho riyadaada.
TALOOYIN: U oggolow naftaada in la sasabayo oo ku raaxayso wakhtiga sababtoo ah geesinimadaadu aad bay u qalbi qaboojin doontaa. Waxaad u baahan tahay inaad si deggan u qiimeyso inay tahay xilliganxaq u leedahay inaad ilmo dhasho.
Sidoo kale eeg: Riyada saaxiibkii hore u dhintay wuu dhintayOgaysiis: Ka fogow inaad dhinacyo saddexaad kala hadasho arrimaha qaarkood ee khuseeya noloshaada gaarka ah. Haddii aadan rabin inaad ku dhameysato dhakhtarka, waxaad u baahan tahay inaad hoos u dhigto.
Wax badan oo ku saabsan Balanbaalista Giant
Riyada dhicinta waxay la macno tahay in arday badan ay beddeli doonaan xirfadahooda ama ay yeelan doonaan qorshayaal cusub mustaqbalka. Ruuxa runta ayaa hadda ku hadli doona dhammaan dareenkaaga. Haddii aadan dib u eegin, laakiin aad horay u eegto, dib ayaad u soo kaban kartaa. Jacaylku waa furaha hadda waxaadna raadinaysaa jawaabo. Si badbaado leh u ciyaar oo waxaad heli doontaa xulafada ugu fiican si aad u gaadho riyadaada.
Ku riyoonka rafaa waxay ku tusinaysaa in adiga laftaadu noqon doonto saaxiibka ugu fiican si aad iskaga saarto jaahwareerka maskaxeed ee mararka qaar ku cunaya. Noloshu waxay ku siin doontaa calaamad cad oo jihada aad u baahan tahay inaad hadda qaado. Waa inaad dib u eegtaa fikraddaada saaxiibtinimada. Waxaad ku iman doontaa heshiisyo iyo tanaasul si nabad iyo is-afgarad leh. Haddii aad isku daydo inaad hagaajiso waxa muraayaddu ka tarjumayso, waxaad kordhin doontaa kalsoonidaada.