RIYADA CAGTA MAXAY KA TIRSAN TAHAY?

Riyooyinka qaar aad bay u gaar yihiin waxayna u baahan yihiin falanqayn si loo fahmo macnaha. Cagaha waxay ku dhacaan qaybta riyooyinka kuwaas oo ka tarjumaya nolol maalmeedka. Si kastaba ha ahaatee, marka ku riyoodo cag , riyuhu wuxuu u baahan yahay inuu ka soo kabsado saamiga riyada guud ahaan intii suurtagal ah. Aqoonsiga tafaasiisha, canary, deegaanka iyo dadka ku sugnaa riyada, waxay si weyn isaga kaashan karaan si ay u ogaadaan macnahooda.

Innagoo la kulma calaamadaha faraha badan ee ay riyadu soo bandhigi karto, waxaan ku adkeysaneynaa inaan dhahno habka ugu wanaagsan in riyada loo fasiro waa ka tarjumaya riyeeyaha laftiisa. Marka uu qofku u fiirsado oo uu dareensan yahay waxa ku dhacaya noloshiisa, way fududahay in la aqoonsado kiciyayaasha abuuray kicinta si ay u sameeyaan riyooyin gaar ah. Feejignaan la'aanta naftiisa ayaa ah caqabadda ugu weyn ee fahamka astaanta riyada.

Waxaa lagama maarmaan ah in la kobciyo fikradaha ruuxiga ah lana kordhiyo dareenka is-aragtida shakhsi ahaan ruux ahaaneed. Dayaca ka jira qaybtan ayaa mas'uul ka ah duufaannada dareenka, fikradaha iyo dareenka ee dadka ku duqeeya maalin kasta. Haddaba, jasiirad ayaa lagu abuuraa agagaarkeeda, taas oo ka dhigaysa mid aan la garan karin halka ay ka timid riyada.

Taasi waxay keentay in riyooyinku abuurmaan, soo noqnoqdaan oo ay sii wadaan in ay daabacaan nolosha hal-abuurka ah waxa aynu dayacno in aynu toosino nolosha. xaalku waa sidanku riyoodo ku saabsan istaagga, isfaham la'aanta nafteeda iyo xad-dhaafka ah ee fikradaha go'an la soo dhaafay ama mustaqbalka, marna on hadda. Waxay la mid tahay nin waalan oo ku nool guri waalan oo baaxad weyn oo la yiraahdo Dhulka, oo aan aqoon sida uu ugu socdo cagihiisa, si weynna ay u saameysay maskaxda guud.

Wax akhriso si aad faahfaahin dheeraad ah uga hesho waxa ay tahay. macneheedu waa in aad ku riyooto cagaha . Haddii aad jawaabo u weydo, warbixintaada ku dhaaf faallooyinka.

“MEEMPI” machadka falanqaynta riyooyinka

Machadka Meempi ee falanqaynta riyada, ayaa sameeyay su'aalo-waraysi. taas oo leh ujeeddada aqoonsiga dareenka, dabeecadda iyo kicinta ruuxiga ah ee keenay riyo leh Cag .

Marka aad iska diiwaan gelinayso goobta, waa inaad ka tagtaa sheekada riyadaada, iyo sidoo kale inaad ka jawaabto su'aalaha 72 su'aalood. Dhamaadka waxaad heli doontaa warbixin muujinaysa qodobbada ugu muhiimsan ee laga yaabo inay gacan ka geystaan ​​sameynta riyadaada. Si aad imtixaanka u gasho, tag: Meempi - Riyooyin cago leh > 5>

ARAG CAGTA DHUUQDA

Si kastaba ha ahaatee, waxaa weli jira wakhti aad ku soo kabsato oo aad soo celiso tamarta ku baxday waxyaabo aan faa'iido lahayn. Si kastaba ha ahaatee, waa lagama maarmaan in la qabsado hab-dhaqan badan oo habaysan oo diiradda saaraya is-helidda.

RIYADA CIDDA CARUURTA

Ciddi-jiifku wuxuu u muuqdaa calaamad muujinaysa ku-xidhnaanta aan loo baahnayn ee hurdada. Riyadan waxaa inta badan abuurma la'aanta iyo baahida kalgacalka

Intaas waxaa dheer, ku riyoodaa cidiyaha suulasha waxay muujineysaa daciifnimo badan oo la xiriirta shaqsinimadiisa. Tani waxay tilmaamaysaa dareenka ammaan-darrada iyo u nuglaanshaha. Sidaa darteed, maskaxdu waxay bilaabataa inay quudiso mala-awaal badan iyo dhalanteedyo badan oo mustaqbalka ah. Maaha in mala-awaalkaagu aanu run noqon karin mustaqbalka, balse aad ku bixinayso tamar badan oo dhalanteed ah, halkii aad ku noolaan lahayd wakhtigan xaadirka ah.

Marka, waa muhiim in aad u ogolaato in aad naftaada ku kaxayso. daqiiqad. Ha quudin fikradaha mustaqbalka oo kobci awoodaada si aad ugu dareento farxad naftaada.

Arrinta kale ee muhiimka ah ee riyadani waa riyada ciddiyihii suulasha oo soo dhacaya ama dabacsan . Tani waxay muujinaysaa nasasho la'aan galmo iyo rabitaanka in lagu quudiyo oo kaliya raaxada ego. Xaaladdan oo kale, riyadu waa muujinta feejignaantaada oo leh maalkaaga. Natiijadii feejignaantan, waaWaa wax dabiici ah in dareen galmo oo aan caadi ahayn oo aad u xiiso badan ay soo baxaan.

Sidaa darteed, ciddiyaha ayaa had iyo jeer u muuqda muujinta dheelitir la'aanta galmada ama lifaaqyada dhalanteedka ah. Haddaba, riyadan uga faa'iidayso oo ku ilaali edbinta dareenkaaga iyo rabitaankaaga.

Wax badan ka baro calaamadda cidiyaha: Macnaha riyada cidiyaha .

Astaamaynta LUGAHA XAALADDA XUN

Riyooyinku waxay inta badan ka tarjumayaan xaaladda jirrooyinka, cudurrada, dhaqamada waxyeelada leh iyo kuwa waxyeellada leh iyo fikradaha hurdada nolosha. Fikirka iyo isgaarsiintu waxay muujinayaan xaaladda maskaxeed ee qofka, si la mid ah xaaladda cagaha ee riyadu waxay go'aamisaa heerka ka-noqoshada naftiisa.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo in riyooyinka qaarkood ay dhalin karaan fikrado maskaxeed nolosha toosinta, tusaale ahaan: filimada, riwaayadaha saabuunta iyo xaaladaha maalinlaha ah. Xaaladdan oo kale, sida caadiga ah way fududahay in la aqoonsado in riyadu tahay uun hadal miyir la'aan ah oo maskaxdaada laga diiwaan geliyay.

Marka laga reebo tan, riyadu waxay muujin kartaa wax badan oo ku saabsan shakhsiyaddaada hadda. Sidaa darteed, waxaan si faahfaahsan u tirtiri doonaa calaamadda riyo kasta, laga bilaabo cagta wasakhaysan ilaa mid jaban. Akhriso oo ogow macnayaashan soo socda.

RIYADA CAGTA CARUURTAY

Dilka iyo dildilaaca cagaha ayaa muujinaya in awooddaagu sii yaraanayso. Willpower waa kanIsbeddelka isha nolosheena, marka ay hoos u dhacdo waxaan noqonaa kuwo aad u nugul, daciif ah oo aan awoodin inaan si caqli ah u hogaamino nolosha. Taas awgeed, calaamado taban ayaa bilaaba inay soo baxaan, tusaale ahaan:

• Fikirka xun; Dabeecad la'aanta

Astaanta ku riyoodo cag dildilaacsan waa mid xoog badan oo qoto dheer, hammigana waa inuu macnahaas u adeegsadaa si uu naftiisa ugu faa'iidaysto. Haddaba, billow inaad xoojiso doonistaada iyo kartidaada aad wax ku go'aamin karto, waayo markaas uun baad heli doontaa badnaanta aad rabtid, oo ay kuu dheer tahay in aad naftaada ku wanaagsanaato.

CAG JAB

Riyo cagta jaban waxa ay tilmaamaysaa dareenka ruuxiga ah. Tani waxay tusinaysaa in aad ka qaadanayso tamar xun oo aad u badan dadka iyo deegaanka aad dhex marto. Xaaladaha qaarkood, saamaynta xun waxay ka iman kartaa dadka kugu xeeran, sida asxaabta iyo xitaa qoyska.

Taas darteed, fikrado badan ayaa soo bixi kara kuwaas oo sida muuqata adiga kuu horseedaya marar badan oo aad sameyso doorashooyin. oo qaado tallaabooyin aan ku habboonayn shakhsiyaddaada dhabta ah. Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan tahay inaad ka digtoonaato, sababtoo ah waxaad u shaqeysaa sida isbuunyo oo nuugaya wax kasta oo xun taasina waxay ku dhammaataa in ay xoojiyaan gudahaaga, si xoog lehna u dhaawaco noloshaada.

Haddaba haddii aad ku riyootayCag jaban, ka fiirso inaad fikirkaaga sare u qaaddo, kana fogow dadka waxyeelada leh iyo meelaha sunta ah.

CUGTA JARAY

Cag goyntu waxay u dhigantaa degenaansho la'aantaada nolosha. Marka aan nasanayno, sabab kasta ha ahaatee, waxay muujinaysaa daciifnimo iyo awood la'aanta in aan gacanta ku dhigno shakhsiyaddeena.

Taas awgeed, welwelku wuxuu ku dhacaa, iyada oo aan la soo koobi karin colaadaha iyo dhibaatooyinka kale. Xaaladdan awgeed, nasasho la'aantu waxay ku dhammaataa inay habayn waydo saldhigyadeeda taageerada ee soo kicinta nolosha, taasoo dhalinaysa walaac badan oo ku saabsan qaybaha kala duwan ee nolosha. fikradaha kuma waafaqsana ujeedooyinkaaga. Sidaa darteed, isku day inaad jebiso meertadan feejignaanta ah si aad naftaada u maamusho.

CUGTA wasakhaysan

Marka ay timaado nolosha riyada, wasakh marna lama soo dhawaynayo. Guud ahaan, wasakhda ku jirta riyooyinka waxay ka tarjumaysaa maskaxda qofka riyoonaya. Taas macnaheedu maaha inaad quudinayso fikrado qalloocan ama dembiilayaal, laakiin fikradahaagu waxay ku shaqaynayaan qaabab taban oo aan taxaddar lahayn. U fiirso waxa ku jira fikradahaaga oo tirtir si aad u ilaaliso nidaamka naftaada.

Cagaha bararsan

Riyada cagaha bararsan waxay astaan ​​u tahayis-ballaarinta. Xaaladdan oo kale, riyadu waxay muujinaysaa kala go'a qofka shakhsi ahaaneed. Natiijo ahaan, waxaa laga yaabaa inaad dareento welwel badan iyo kalsooni darro, adigoo u janjeera inaad horay uga sii fikirto dhacdooyinka aan weli dhicin.

Taas awgeed, paranoia gaar ah ayaa soo geli kara, taasoo abuuraysa dhibaatooyin aad u weyn xagga la qabsiga bulshada. . Intaa waxaa dheer, guud ahaan xiriirka ayaa saameynaya, marka aad bilowdo inaad soo gudbiso aragti xun oo ku saabsan shakhsiyaddaada, abuurista caqabad ku wajahan isu soo dhawaanshaha iyo xiriirka dadka.

Cagta bararsan waa martiqaad ay ku soo noqoto nuxurkeeda. Waa inaad samatabbixisaa dambi-la'aantaada waqtiyo kale oo aad si nabad ah ugu noolaato soo jiidashadaada iyo dareenkaaga xirfadaha dabiiciga ah, si kastaba ha ahaatee, aad ku lumisay adigoo quudinaya feejigaaga feejignaantaada.