macnaha: In aad ku riyootid inanta maqan waxay la macno tahay xidhiidh la'aanta adiga iyo iyada. Waxay noqon kartaa in ay aad u fogtahay, oo ay dareemayso cidlo oo ay ka baqayso in ay la wadaagto dareenkeeda. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa welwel ku saabsan mustaqbalkeeda, maadaama aanad awood u lahayn waxa ay samaynayso.
>> Dhinacyada wanaagsan: In aad ku riyootid inantaadu way kaa caawin kartaa inaad ogaato in masaafo kuu dhexayso. iyadana. Tani waxay calaamad u noqon kartaa in la joogo waqtigii loo dhawaan lahaa iyada oo waqti badan la qaadan lahaa. Intaa waxaa dheer, waxay fursad kuu tahay inaad kala hadasho arrimaha muhiimka ah iyo arrimaha muhiimka ah, si ay u dareento ammaan iyo isku xirnaan. macnaheedu waa in xiriirkaagu uu halis ku jiro. Haddii aadan la xiriiri karin iyada oo aysan ku kalsoonayn la wadaagida dareenkeeda, waxay saameyn xun ku yeelan kartaa xiriirkaaga. Sidoo kale, waxay la macno noqon kartaa in ay kaa fogaanayso oo ay leedahay waayo-aragnimadeeda, taas oo noqon karta werwer.
Mustaqbalka: In aad ku riyootid gabadheeda oo maqan waxay la macno tahay in aad ka welwelsan tahay. mustaqbalkeeda. Haddii ay keligeed dareemayso oo ay baqayso, waxay la macno noqon kartaa in ay waddo qaldan marayso. Waa muhiim in aad garab istaagto oo aad garab istaagto.
>waa inaad gabadhaada ku dhiirigelisaa oo aad ka taageertaa waxbarashadeeda. Waxaa laga yaabaa inay ka baqdo inay nafteeda ku dabbaasho waxbarashadeeda waxayna u baahan tahay xoogaa riixid ah si ay u bilowdo. Waa muhiim inaad hagto oo aad ku dhiiri geliso inay gaadho yoolkeeda.Nolosha: In ay ku riyooto gabadheeda oo maqan waxay la macno tahay inay ka baqayso inay sii noolaato nolosheeda. Waxaa laga yaabaa inay ka baqdo inay go'aamo samayso oo ay wax cusub tijaabiso. Waxaa muhiim ah in aad taageerto oo aad dhiiri geliso si ay ugu dhiirato in ay nolosheeda ugu noolaato sida ay rabto.
Xiriirka: In ay ku riyooto gabadheeda oo maqan waxay la macno tahay in ay ka baqayso in ay furto. ilaa qof. Waxaa laga yaabaa inay ka baqdo inay ku lug yeelato xidhiidhada ama ballanqaadyada. Waa muhiim in aad dhiiri geliso si ay ugu dhiirato in ay dadka kale u furto oo ay la kulanto dad cusub.
Saadaasha: In aad ku riyootid gabadheeda oo maqan waxay la macno tahay in gabadhaadu ay baqayso. si ay go'aan uga gaadhaan mustaqbalka. Waxaa laga yaabaa inay ka baqdo inay go'aan ka gaarto shaqada, waxbarashada ama wax kale. Waa muhiim in aad hanuuniso oo aad dhiiri geliso si ay u gaadho go’aamo iyada u roon.
Dhiirigelin: In aad ku riyootid inantaada oo maqan waxay la macno tahay in aad dhiirigeliso oo aad taageerto gabadhaada. . Waxaa laga yaabaa inay ka baqdo inay raacdo riyooyinkeeda, waxaana muhiim ah inaad hagto si ay u dareento ammaan inay la kulanto caqabadaha. Intaa waxaa dheerIntaa waxa dheer in aad ku dhiiri geliso in ay higsato himiladeeda oo aad ka dhabayso riyooyinkeeda.
Talo soo jeedin: In aad ku riyootid inanta maqan waxa ay la macno tahay in aad dhiiri geliso oo aad hanuuniso inantaada. . Waxay u baahan tahay hagis ku saabsan raadinta xirfadda saxda ah, samaynta go'aamo muhiim ah, helitaanka saaxiibo, iyo raacitaanka riyooyinkeeda. Waa muhiim inaad ku dhiiri geliso oo aad ku hagto inay riyooyinkeeda u rumowdo.
Sidoo kale eeg: Ku riyoow Cicada igu soo degtayDigniin: In aad ku riyootid gabadhaada oo maqan waxay la macno tahay inaad u fiirsato waxay samaynayso. Waa muhiim inaad ka digtoonaato hawl maalmeedkaaga, doorashooyinkaaga, iyo xidhiidhadaada. Midda kale, waxaa muhiim ah in aad la xiriirto iyada oo aad kala hadasho arrimaha muhiimka ah ee wax u tari kara.
Sidoo kale eeg: Ku Riyoo Dhimashada Qof Caan AhTalo: In aad ku riyootid inantaada oo maqan waxay la macno tahay in aad dhiirigeliso gabadhaada hagi. Waa muhiim inaad u samirto iyada, ku dhiirigeliso inay go'aansato, oo aad taageerto iyada xilliyada adag. Sidoo kale, had iyo jeer xidhiidhka fur si ay u ogaato inay kugu kalsoonaan karto.