macnaha: In aad ku riyootid qof kale muraayaddiisa oo aad ku riyootid waxa ay muujin kartaa wax aanad ka warqabin. Waxaa suurtogal ah in aad si miyir la'aan ah aad uga hadlayso mawduuc laga yaabo in aan si toos ah adiga kuu khusayn, balse saamayn ku yeelanaya noloshaada si uun.

waxay kugu dhiirigelin kartaa inaad diirada saarto waxyaabaha aadan ka warqabin, taasoo kaa caawin doonta inaad si fiican u fahanto dhacdooyinka noloshaada. Sidoo kale, riyadu waxay kugu dhiirigelin kartaa inaad fiiro gaar ah u yeelato tafaasiisha yaryar oo aad ka beddesho aragtidaada si aad natiijo fiican u hesho.

muraayaddu waxay la macno tahay inaadan si buuxda u helin sawirka shay, waxaana laga yaabaa inaad ka fogaato xaqiiqooyin aan raaxo lahayn. Xaaladda ugu xun, riyadu waxay muujin kartaa inaadan qiranaynin cawaaqibka ficilkaaga oo aad iska ilaalinayso iska hor imaad.

Mustaqbalka: In aad ku riyootid qof kale oo muraayadda ka muuqda waxay calaamad u noqon kartaa. in aad u baahan tahay in aad beddesho aragtidaada mar mar. Waa muhiim in aad aragti cusub ka eegto fikirkaaga iyo ficilkaaga si aad si fiican u fahanto nolosha iyo dhacdooyinka kugu xeeran

Daraasad: In aad ku riyootid qof kale muuqaalkiisa muraayad wuu awoodaamacnaheedu waa inaad u baahan tahay inaad joojiso oo aad hubiso dabeecadahaaga iyo dabeecadaada ku saabsan waxbarashada. Waxaa laga yaabaa inay dhibaato kaa haysato inaad diirada saarto, ama laga yaabo inaad la kulanto nooc ka mid ah xannibaadyada guusha. Riyadu waxay ku siin kartaa fursad aad ku milicsato waxa loo baahan yahay in la sameeyo si loo horumariyo.

Nolosha: Ku riyoonida qof kale oo muraayadda ka muuqda waxay calaamad u noqon kartaa inaad u baahan tahay inaad beddesho. Habka aad nolosha u aragto. Indha garashada badan, waxaad si dhab ah wax u arki kartaa, noloshana aad u fahmi kartaa.

Xiriirka: In aad ku riyootid qof kale oo muraayadda ka muuqda waxa ay la macno tahay in aad u baahan tahay in aad eegto. xiriirka ka dhanka kale. Waxaa suurtagal ah in aad u baahato in aad dib u eegto qaar ka mid ah dabeecadahaaga xiriirka si uu u koraan una koraan.

Saadaasha: Ku riyeynta muuqaalka qof kale ee muraayadda waxay noqon kartaa calaamadee inaad u baahan tahay inaad wax badan ka walwasho cawaaqibka mustaqbalka ee falalkooda. Waa muhiim inaad si taxadar leh u baarto go'aamadaada oo aad saadaaliso sida ay saameyn ugu yeelan karaan noloshaada mustaqbalka.

Dhiirrigelin: In aad ku riyootid qof kale oo muraayadda ka muuqda waxay calaamad u noqon kartaa. in aad ka digtoonaato go'aanadaada iyo ficiladaada maadaama ay yeelanayaan cawaaqib waara. Iyadoo si taxadar leh loo falanqeynayo doorashadaada,Waxaad ku heli kartaa natiijooyin ka wanaagsan noloshaada

Talo soo jeedin: Ku riyoodka qof kale oo ka muuqda muraayadda waxay calaamad kuu noqon kartaa inaad joojiso oo aad qiimeyso fikradahaaga, dabeecadahaaga iyo ficilladaada. Waxaa muhiim ah in aad waqti siiso si aad u fahanto waxa noloshaada ka socda oo aad qaadato go'aamo ka baaraandeg ah oo ku salaysan fahamkaas.

Digniin: In aad ku riyootid qof kale oo muraayada ka muuqda ayaa ka digaysa. waxaad qaadaysaa hab nololeed oo aan faa'iido lahayn. Waa muhiim in aad dib u milicsato hab-dhaqankaaga iyo hab-dhaqankaaga oo aad samayso isbeddelka lagama maarmaanka ah si aad u gaadho natiijada ugu fiican.

Talo: In aad ku riyootid qof kale oo muraayadda ka muuqda ayaa kugula talin kara U fiirso dadka kale iyo waxa hareerahaaga ka dhacaya. Markaad la xiriirto dadka kale iyo duruufaha noloshaada, waxaad si fiican u fahmi kartaa naftaada iyo dhacdooyinka kugu xeeran.