si loo iftiimiyo

Macnaha - Riyooyinka buur dhagax ah waxay muujin kartaa inaad raadinayso guulo cusub, laakiin ka cabso caqabadaha la socda habka. Waa riyo tusin karta dhibka, balse waxa ay astaan ​​u tahay rajada iyo geesinimada in laga gudbo dhibaatooyinka.

Horumarka aad ku gaari karto inaad ka gudubto. Intaa waxaa dheer, waxay muujin kartaa inaad raadinayso aqoon cusub iyo khibrado kuu keeni doona guulo waaweyn.

> Dhinacyada xun - Dhinacyada xun ee riyadan waxay la xiriiraan dhibaatooyinka suurtagalka ah ee kugu dhici kara. waa in la wajaho inta lagu guda jiro habka qabsashada. Waxaa muhiim ah in maskaxda lagu hayo in cabsida aad la kulanto caqabado ay noqon karto arrin kaa hor istaagi karta in aad gaarto yoolkaaga.

Mustaqbalka – In aad ku riyootid buur dhagax ah waxa ay muujin kartaa in mustaqbalkaagu buuxo. ee caqabadaha iyo guulaha. Waa muhiim inaad yeelato diiradda iyo adkaysiga si aad u gaadho yoolalkaaga. Ha quusan, sababtoo ah dadaalka muddada dheer wuxuu bixin doonaa faa'iido badan.

Daraasadaha - Riyadan oo kale waxay muujin kartaa inaad ku lug yeelato qaybo cusub oo waxbarasho oo kuu keeni kara wax weyn. guulihii. Waa muhiim inaad raadiso aqoon cusub si aad u furto albaabo cusub oo aad u gaadho wax kasta oo aad rabto.

Nolosha Dhagaxu waa astaanta nolosha. Waa muhiim in aad la kulanto caqabadaha noloshu kuu soo bandhigto oo aad u isticmaasho hab waxbarasho iyo korriin shaqsiyeed. Ha quusan, sababtoo ah guuluhu waa u qalantaa.

Xiriirka - Riyadani waxay la macno tahay inaad raadineyso xiriir cusub, laakiin waxaad ka baqeysaa caqabadaha la socda. Waxaa muhiim ah inaadan ka quusan cilaaqaadka cabsi darteed, waayo waxay noqon karaan dhiirigelin weyn si aad u gaarto yoolalkaaga.

Saadaasha - Ku riyidda buur dhagax ah waxay muujinaysaa mustaqbalkaaga waxaa ka buuxa caqabado iyo guulo. Waxaa muhiim ah in aad leedahay diiradda iyo adkaysiga si aad u gaarto yoolalkaaga. Waxbarasho, raadso aqoon cusub hana ka niyad jabin riyadaada

Talo-bixin – Haddii aad ku riyootay buur dhagax ah, waxaanu kuu soo jeedinaynaa inaad raadiso meelo cusub oo waxbarasho iyo khibrad si aad u kasbato aqoon iyo albaabo cusub fur. Sidoo kale ha iloobin in dariiqa kaliya ee aad ku guulaysan karto hadafyadaada ay tahay inaad la kulanto caqabadaha noloshu kugu ridayso.

Digniin – Ku riyoonida buur dhagaxa waa digniin si aad uga hortagto. Ha ka quusan caqabadaha hortaagan. IYOWaxaa muhiim ah in maskaxda lagu hayo in kasta oo laga yaabo inay waddo adag tahay, haddana dariiqa guushu waa horumarka aad higsanayso.

Talo – Haddii aad ku riyootay buur dhagax ah, Taladeenu waxay tahay in aad raadiso aqoon iyo waayo-aragnimo cusub si aad himiladaada u gaadho. Adkeysiga iyo diiradda ayaa ah qodobbada muhiimka ah si aad u gaarto guulahaaga, laakiin haka daalin caqabadahaaga.