مەنىسى: بەدىنىڭىزدىكى داغلارنى چۈش كۆرۈش سىزنىڭ مەلۇم بىر ئىشتىن نومۇس ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى ياكى ئىشەنچسىز ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىزنىڭ بەزى ئەھۋاللارنى بىر تەرەپ قىلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىز ياكى رېئال تۇرمۇشتا ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
ئاكتىپ تەرەپلەر: سىز دۇچ كېلىۋاتقان سەلبىي ھېسسىيات ياكى مەسىلىلەردىن قۇتۇلۇشىڭىز كېرەك. بۇ سىزنى ھەرىكەتكە كېلىپ بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا ۋە ئالغا ئىلگىرىلەشكە ئىلھاملاندۇرالايدۇ. ھاياتىڭىز. ئالدىراقسانلىق قىلماسلىققا دىققەت قىلىش ۋە ھەممىمىزنىڭ گۇمان ۋە ئاجىزلىق پەيتلىرىنىڭ بارلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك. تېخىمۇ بىخەتەر ۋە ئىشەنچ ھېس قىلالىشىڭىز ئۈچۈن تىرىشىشقا تېگىشلىك ھايات. بۇ مەسىلىلەرنى يېڭىپ ، ھاياتىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇشىڭىز ئۈچۈن زۆرۈر تەدبىرلەرنى قوللىنىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. بەزى ئىشلار مەكتەپ. بۇ سىزنىڭ بۇ دەرسلەرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ياكى ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان ئوقۇتقۇچى تېپىش ئۈچۈن تىرىشچانلىقىڭىزنى ھەسسىلەپ ئاشۇرۇشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.ياخشىراق. ھاياتىڭىزدا يېڭى مەنپەئەت ، تۈر ياكى خىزمەت ئورۇنلاشتۇرۇشى ئارقىلىق بولسۇن ، يېڭى ھاياتىڭىزنى تېپىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ھاياتىڭىزدىكى بەزى مۇناسىۋەتلەردىن ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ئەمەس ياكى بىئاراملىق ھېس قىلىسىز. بۇ سىزنىڭ ئۇ كىشى بىلەن سۆزلىشىشىڭىز ۋە مۇناسىۋەتتە ساقلانغان مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ھاياتىڭىزنىڭ بەزى ساھەلىرىنى ياخشىلاش ئۈچۈن بەزى تەدبىرلەرنى قوللىنىشىڭىز كېرەك. بەلكىم خىزمەت ، دوستلۇق چەمبىرىكىنى ئۆزگەرتىش ياكى سىزگە سۇنۇلغان پۇرسەتتىن پايدىلىنىش ئۈچۈن ۋاقىت بولۇشى مۇمكىن.
قاراڭ: ئۇلارنىڭ مەن ئۈچۈن ماكۇمبا ياسىغانلىقىنى خىيال قىلىشرىغبەتلەندۈرۈش: ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، سىز يولۇققان قىيىنچىلىقلار بىلەنمۇ توسالغۇلارنى يېڭىش مۇمكىن. ھەر بىر ئىشنىڭ يۈز بېرىش سەۋەبى بارلىقىغا ئىشىنىش ۋە ئىشىنىش تولىمۇ مۇھىم ، خىرىسنى يېڭىش تەرەققىيات يولىنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى.
تەكلىپ: بەدەندىكى داغلارنى چۈش كۆرۈش قورقۇنچ ۋە ئىشەنچسىزلىكىڭىزنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن كەسپىي خادىمدىن ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىزنىڭ بەلگىسى بولالايدۇ. روھىي كېسەللەر دوختۇرى ياكى پىسخولوگ بىلەن پاراڭلىشىش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىنيولۇققان مەسىلىلەرگە تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىڭ. ھېسسىيات جەھەتتە تەڭپۇڭ ۋە ساغلام بولۇشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ، بالدۇرراق كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىش كېرەك. سىز ھاياتىڭىزدا دۇچ كېلىسىز. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، سىز بۇ توسالغۇلارنى يېڭىپ ، زېھنىڭىز ۋە ئىرادىڭىز بىلەن سىز ئېرىشمەكچى بولغان نىشانغا يېتەلەيسىز.
قاراڭ: روھىي دوختۇرنىڭ ئارزۇسى