مەنىسى : باشقىلارنىڭ شەخسىي بۆلەكلىرىنى ئارزۇ قىلىش باستۇرۇلغان جىنسىي مۇناسىۋەتنىڭ سىمۋولى. ئەگەر بۇ چۈشەندۈرۈش بولسا ، بۇ ئادەمنىڭ جىنسىي ئېنېرگىيىسىنى ساغلام ئۇسۇلدا قويۇپ بېرىشى كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. باشقا تەبىرلەردە دېيىلىشىچە ، بۇ چۈش يوشۇرۇن ئارزۇلارنى ، جىنسىي مەسىلىلەرگە بولغان قوبۇل قىلىش ئېھتىياجىنى ، ھەتتا تەشۋىشلىنىشنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدىكەن. ئۇنىڭ ئەڭ چوڭقۇر ئارزۇسى ۋە ئۇلارغا يۈزلىنىشكە تەييار. بۇ ئادەمنىڭ ھېسسىياتى ۋە جىنسىي ئىپادىسىنى ساغلام ۋە ئاڭلىق ھالدا تەتقىق قىلىشىغا ئىلھام بولالايدۇ.
سەلبىي تەرەپلەر : ئەگەر چۈشەندۈرۈش ئادەمنىڭ جىنسىي ئېنېرگىيىسىنى باستۇرۇۋاتقانلىقى بولسا ، بۇ چۈشكۈنلۈك ۋە تەشۋىش قاتارلىق ھېسسىيات مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇنداقلا ، ئۇ كىشى ئۆزىنىڭ جىنسىي تۇرمۇشىدىن ئۆزىنى بىخەتەر ياكى خىجىللىق ھېس قىلىشى مۇمكىن. ساغلام. ئۇ يەنە ئىنساننىڭ قورقۇنچتىن قۇتۇلۇپ ، ئۆزىنى تولۇق قوبۇل قىلىدىغان كەلگۈسىنى پەرەز قىلالايدۇ. جىنسىي مەسىلىلەر ۋە باستۇرۇلغان ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىدىغان كىشىلەر. چۈشىنىش ئۈچۈن كەسپىي ياردەم ئىزدەش تولىمۇ مۇھىمچۈشنىڭ سەۋەبلىرى ۋە بۇ مەسىلىلەرگە قانداق تاقابىل تۇرۇش تېخىمۇ ياخشى. چېنىقىش ، ئويلىنىش ياكى تىنچلىق ۋە بەخت-سائادەت ئېلىپ كېلىدىغان باشقا پائالىيەتلەرگە ئوخشاش جىنسىي ئېنېرگىيىنى قويۇپ بېرىشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى تېپىش تولىمۇ مۇھىم.
قاراڭ: قولىدىكى تىرناق ھەققىدە چۈشمۇناسىۋەت : مۇناسىۋەتتە ، بۇ چۈش دېگەنلىك بولىدۇ ئۇ كىشى ھەمراھىڭىزغا تېخىمۇ كۆپ ئېچىۋېتىشى كېرەك. ھەر ئىككى كىشىنىڭ جىنسىي ھەۋىسى ۋە ئېھتىياجىنى ئوچۇق-ئاشكارە ئىپادىلەشتە راھەت ھېس قىلىشى ناھايىتى مۇھىم. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ھەم بىر-بىرىڭىزنىڭ چېگراسىنى ھۆرمەتلىشىڭىز ۋە ھۆرمەتلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.
ئالدىن پەرەز : بۇ ئارزۇ كەلگۈسىدىكى جىنسىي مۇناسىۋەتكە مۇناسىۋەتلىك خىرىسلارنىڭ بېشارىتى بولالايدۇ. ئەگەر بىر ئادەم ئۆزىنىڭ جىنسىي ئېنېرگىيىسىنى ساغلام ئۇسۇلدا قويۇپ بەرمىسە ، ئۇنىڭ ئۆزى ۋە باشقىلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىگە چوڭقۇر تەسىر كۆرسىتىدۇ.
رىغبەتلەندۈرۈش : بۇ ئارزۇغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى باستۇرۇلغان ھېسسىياتىڭىزغا يۈزلىنىپ ، جىنسىي تۇرمۇشىڭىزنى ئىپادىلەشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى تېپىش. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئۆزىنى سۆيۈش ۋە ئۆزىنى قوبۇل قىلىش ئۆزىنى بىلىش ۋە ئۆزىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنىڭ ئاساسى.
تەكلىپ : ئەگەر بۇ ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىشتىن قورقسا ، ئۇلار داۋالىغۇچى ياكى پىسخولوگ قاتارلىق كەسپىي ياردەملەرنى ئىزدىسە بولىدۇ. ئۇلار بۇلارنى چۈشىنىشى ۋە قويۇپ بېرىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇھېسسىيات ۋە ساغلام ئۇسۇلدا ھېسسىيات. بۇ چۈشلەر تېخىمۇ چوڭقۇر ئارزۇ ۋە تەشۋىشلەرگە سىمۋول بولالايدۇ ، بۇنى ئاڭلىق چۈشىنىش ۋە قويۇپ بېرىش كېرەك.
قاراڭ: كىشىلەرنىڭ ھالرەڭ كىيىملەرنى ئارزۇ قىلىشىمەسلىھەت : ئەڭ ياخشى تەكلىپ بۇ ھېسسىياتلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ ساغلام ئۇسۇللىرىنى ئىزدەش. ئادەم زۆرۈر تېپىلغاندا كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلغاندىن باشقا ، ئۆزىنىڭ جىنسىي تۇرمۇشىنى بىخەتەر ۋە ساغلام ئۇسۇلدا ئىپادىلەشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەشى كېرەك.