كوچىدىكى ئامما ئارزۇسى: بۇ خىل چۈش كۆپ خىللىق ، قىزىقارلىق ۋە خۇشاللىقنىڭ سىمۋولى. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ سىزنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتكەنلىكىڭىز ۋە مەجبۇرىيەتتىن قۇتۇلماقچى بولغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. دوستلىرىڭىز بىلەن كۆڭۈل ئېچىۋاتىسىز. ئۇ سىزنىڭ بىر ئىش ئۈچۈن كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىز ياكى ھاياتىڭىزدىكى ياخشى پەيتتە تۇرۇۋاتقانلىقىڭىزغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ.
قاراڭ: قۇرتلارنىڭ چوڭ تەرەتتە چىقىشىنى ئارزۇ قىلىڭسەلبىي تەرەپلەر: مەسئۇلىيەت ، مەجبۇرىيەت ۋە مەسىلىلەرنىڭ ۋە ئۇنىڭ ۋەزىيەتنى كونترول قىلالمايدىغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. يەنە بىر سەلبىي چۈشەندۈرۈش شۇكى ، ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەردىن ئۆزىڭىزنى يالغۇز ۋە ئۈزۈلۈپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز. ھاياتىڭىزدىكى ئېنىقسىزلىق. بۇ تەجرىبە سىزنىڭ ئەۋزەللىكىڭىزنى قايتا-قايتا تەكشۈرۈپ ، ھاياتىڭىزدىكى بەزى تەڭشەشلەرنى ئېلىپ بېرىپ ، تېخىمۇ تەڭپۇڭ ۋە ئىشەنچ ھېس قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. ، بۇ سىزنىڭ ئۆگىنىش ئادىتىڭىزدە قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۆزىڭىزنى ئۆگىنىشكە بېغىشلاشنىڭ مۇھىملىقىنى ھېس قىلىڭ ، ئەمما بوش ۋاقتىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
قاراڭ: ئائىلە ئارزۇسىھايات:ھاياتىڭىزدىكى قىيىن. بەزى ئادەتلەرنى ئۆزگەرتىش ياكى دوستلار چەمبىرىكىدىن ئايرىلىش ۋە يېڭى پۇرسەت ئىزدەشنى ئويلاڭ. مۇھىمى سىزنىڭ ئۈمىدسىزلىنىپ كەتمەسلىكىڭىزدۇر. بۇنى بىلىش ۋە ئەتراپىڭىزدىكى مۇناسىۋەتلەردىن ئۈنۈملۈك پايدىلىنىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش كېرەك. كەلگۈسىڭىزنى پىلانلاش. ئەتراپىڭىزدىكى پۇرسەتنى ھېس قىلىڭ ھەمدە نىشانىڭىزغا يېتىش ئۈچۈن ھەرىكەت قىلىڭ. ھاياتىڭىزدا ئالغا ئىلگىرىلەڭ. ئۆزىڭىزنىڭ خۇشاللىقىڭىزغا بىردىنبىر مەسئۇل ئىكەنلىكىڭىزنى ، ئۆزىڭىز خالىغان ھەممە ئىشنى ئەمەلگە ئاشۇرغىلى بولىدىغانلىقىنى ھېس قىلىڭ. ياردەمگە ئېرىشىش پۇرسىتى. ھاياتتىكى خىرىسلارغا قانداق تاقابىل تۇرۇشنى بىلىش ئۈچۈن دوست ئىزدەڭ ياكى كەسپىي خادىمدىن مەسلىھەت سوراڭ. ئوخشاش. ئارام ئېلىش ۋە ئارام ئېلىش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت سەرپ قىلىپ بېقىڭ.مەسىلىلىرىڭىزنى ئورتاقلىشىشنىڭ دائىم لازىملىقىنى ھېس قىلىڭ ، شۇندىلا ھەل قىلىش چارىسى تاپالايسىز ۋە ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيسىز.