مەنىسى: قاراڭغۇ كۆزئەينەكنى چۈش كۆرۈش ئادەتتە سىزنىڭ رېئال تۇرمۇشتىكى مەلۇم نەرسىنى يوشۇرۇش ياكى يوشۇرۇشقا ئۇرۇنغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ سىز دۇچ كەلگەن مەسىلىگە ئوخشاش ھېسسىيات ، ھېسسىيات ياكى تېخىمۇ جىسمانىي نەرسە بولۇشى مۇمكىن.

ئاكتىپ تەرەپلەر: ئۆزىڭىزنى ئۆزىڭىزگە ئېنىقلىما بېرىڭ ۋە ھېسسىياتىڭىزنى يوشۇرۇڭ. ئۇ سىزنىڭ ئۆزىنى كونترول قىلىش ئىقتىدارىڭىز ۋە تاشقى تەھدىتلەردىن مۇداپىئەلىنىش ئىقتىدارىڭىزنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ چۈش سىزنىڭ تېخىمۇ مۇستەقىل ۋە كۈچلۈك بولۇپ كېتىۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. رېئال تۇرمۇشتىكى بەزى مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلىڭ. بۇ سىزنىڭ مەلۇم نەرسىنى يوشۇرغانلىقىڭىز ياكى مەلۇم ئىشقا يۈزلىنىشتىن ساقلىنىۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ھېسسىي توسالغۇ پەيدا قىلىۋاتقانلىقىڭىز ياكى ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى توسۇۋاتقانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن. قارارىڭىزغا ۋە ھېسسىياتىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئامىللارنى ئېنىقلاش تولىمۇ مۇھىم. ئەڭ ياخشىسى ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئەھۋالى ھەققىدە بىلگەنلىرىڭىزگە ئاساسەن ئاڭلىق ۋە مەسئۇلىيەتچان قارار چىقارالىشىڭىز كېرەك. studies. ANDزېھنىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىۋاتقان ئىشلارنى تەھلىل قىلىپ ، بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىشنىڭ چارىسىنى تېپىشقا تىرىشىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.

ھايات: رېئال تۇرمۇشتىكى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش چارىسى تېپىش. كۆزىڭىزنى ئوخشىمىغان نۇقتىلارغا ئېچىشىڭىز ۋە ھەل قىلىش چارىسىنى تېپىش ئۈچۈن يېڭى تەپەككۇر ئۇسۇلىنى بايقاشقا تىرىشىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر بىلەن ئالاقىلىشىڭ. كۆزىڭىزنى ئېچىشقا ۋە باشقىلارغا ئوخشىمىغان نۇقتىدىن قاراشقا تىرىشىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم ، شۇندىلا ساغلام مۇناسىۋەت ئورنىتالايسىز.

ئالدىن مەلۇمات: قاراڭغۇ كۆزئەينەكنى چۈش كۆرۈش دېگەنلىك سىزنىڭ كەلگۈسىگە بولغان مۆلچەرىڭىز ئېنىق ئەمەس. كەلگۈسىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ۋەزىيەتنىڭ ئوخشىمىغان تەرەپلىرىنى كۆرەلەيدىغانلىقىڭىز ناھايىتى مۇھىم.

رىغبەتلەندۈرۈش: خىرىسقا تاقابىل تۇرۇش ، نىشانىڭىز ئۈچۈن كۈرەش قىلىش ۋە مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، مۇۋەپپەقىيەت بىر كېچىدىلا ئەمەلگە ئاشمايدۇ ، ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن ، سىز قەتئىي ئىرادە ۋە تىرىشچانلىققا موھتاج. كىشىلەرنىڭ تەكلىپلىرى. مۇھىمسىزنىڭ باشقىلار بىلەن ياخشى مۇناسىۋەت ئورنىتىشىڭىزغا ، ئۇلارنىڭ تەكلىپ-پىكىرلىرىگە قۇلاق سېلىپ ، ئۇلارنىڭ ئەھۋالىڭىزغا پايدىلىق ياكى ئەمەسلىكىنى تەكشۈرۈڭ.

ئاگاھلاندۇرۇش: ھەرىكىتىڭىز ۋە ھەرىكىتىڭىزگە دىققەت قىلىڭ. رېئال تۇرمۇشتا ، ئەتراپىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلارنى كۆزىتىپ ، قارارلىرىڭىزغا دىققەت قىلىشىڭىز ، ئۇلارنىڭ سەلبىي ئاقىۋەتلەرنى ئېلىپ كەلمەسلىكى كېرەك.

مەسلىھەت: چۈش كۆرۈش كۆزەينەك ئەينىكى ئۆزىڭىز ۋە باشقىلارغا سەمىمىي بولۇشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ۋەزىيەتنىڭ ئارقىسىدىكى ھەقىقەتنى كۆرۈپ ، ئۇلارغا سەمىمىي ۋە مەسئۇلىيەتچانلىق بىلەن مۇئامىلە قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم.