مەنىسى: تىرىك دوستىنىڭ ئۆلۈشىنى ئارزۇ قىلىش ئۇلارنىڭ سالامەتلىكى ياكى سالامەتلىكىگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىنى بىلدۈرۈشنىڭ ئۇسۇلى بولالايدۇ. ئۇ بەلكىم مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنى ياكى ھاياتىڭىزدىكى مۇھىم رولنى ئۆزگەرتىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىشى مۇمكىن. بىللە ۋاقتىڭىزنى قەدىرلەش ۋە مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ سۈپىتىنى قايتىدىن باھالاش بۇ ئەسكەرتىش بولۇشى مۇمكىن.
سەلبىي تەرەپلەر: ئۇلارنىڭ ھاياتىدا يۈز بېرىۋاتىدۇ. ئۇ يەنە كەلگۈسىگە بولغان ئۈمىدنى يوقىتىپ قويغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۈمىدلىرىڭىزنى قايتىدىن باھالىشىڭىز ۋە قورقۇنچنىڭ سىزنى چەكلەپ قويۇشىغا يول قويماسلىقىڭىز مۇمكىن. كەلگۈسىدە ئۆزىڭىزنى بىئاراملىق ھېس قىلماسلىقىڭىز ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى تەشكىللەش ناھايىتى مۇھىم. ھەددىدىن ئاشتى. ئارام ئېلىش ۋە ھەقىقىي مۇھىم ئىشلار بىلەن ئالاقىلىشىش ئۈچۈن ۋاقىت تېپىش تولىمۇ مۇھىم.شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، باشقىلارنىڭ ئېھتىياجى ۋە ھېسسىياتىغا دىققەت قىلىش كېرەك. ئۆزگىرىشكە تەييارلىق قىلىڭ. ھەر قانداق بىر ھادىسىگە تەييارلىق قىلىش تولىمۇ مۇھىم. ئۆزىڭىزنى قوزغىتىش ۋە خىرىس ئالدىدا ۋاز كەچمەسلىكنىڭ يوللىرىنى تېپىش تولىمۇ مۇھىم. ھاياتىڭىزدىكى تەڭپۇڭلۇق ، ھەم شەخسىي ھەم كەسپىي. ئارام ئېلىش ۋە توك تولۇقلاش ئۈچۈن ۋاقىت تېپىش تولىمۇ مۇھىم.
قاراڭ: يانتۇ يانتۇلۇقنى ئارزۇ قىلىشئاگاھلاندۇرۇش: بۇ سىزنىڭ كونتروللۇقىڭىزدىن چىقمىغان بىر ئىش بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، ئۆزىڭىزگە مەسئۇل بولۇشىڭىز ، باشقىلارنىڭ قارارىڭىزغا تەسىر يەتكۈزمەسلىكى كېرەك. ئەھۋالدىن ئەنسىرەش ياكى ئەنسىرەش ھېس قىلىش. ھېسسىيات ساغلاملىقىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىش كېرەك.
قاراڭ: ۋىۋو تاغا بىلەن چۈش كۆرۈش